Начало здесь: https://www.diets.ru/post/2028204/
Сегодня с утра экстренно взвешиваемся! Посмотрим сколько грамм
наше тело *потеряло*
Ставьте плюсики в *опросе*
Следующее взвешивание во вторник 16 января!
Полностью пережить горе, это значит превратить черную скорбь в светлую память. После любой сложной операции остается шов.
Если он хорошо и аккуратно сделан, он уже не болит, не мешает, не тянет. Так и с горем, шрам останется на сердце. Мы никогда не сможем забыть о потере близкого человека. Но переживать мы будем уже не с болью, а с чувством благодарности к Богу и к умершему человеку за то, что он был в нашей жизни. И жить с надеждой на встречу в жизни будущего века.
|
Татто
в |
|
12 января 2024 года
|
Салат «Тоска» получил свое название в честь одной из наиболее популярных итальянских опер..
Ингредиенты
Куриное филе - 200 гр.
Грибы консервированные - 200 гр.
Сельдерей - 1 стебель
Твердый сыр - 50 гр.
Маринованные огурцы - 1-2 шт.
Помидоры - 2 шт. (небольшие)
Помидоры черри - 5-7 шт.
Оливковое или подсолнечное масло - 2-3 ст. л.
соль, перец, зелень
ваши 25 минут
market.yandex.ru
Шаги приготовления
1
Приготовим необходимые продукты. Овощи помоем...
Читать далее»
Вот как то так начался день... У нас очень морозно, -25, да еще и с ветром, ощущается как -38
С утра на работе. Студенты на каникулах...работаю за компом, очень много печатанины Нас освободили от писанины, и мы перешли на другой уровень
Люблю цветы, на этом фото они еще не все попали в кадр
Муж стабильно ходит на рыбалку, это пелядь и рипус. Наша озерная рыба. Очень вкусная. Я делаю из нее и "пелядь под шубой". А еще на ВБ купила автоклав и сделала рыбные консервы. Вкуснятина...
Читать далее»
Чисто математически - за эти 3 дня я вернулась в допраздничный вес. Ну а если не развлекаться округлениями, то 500г осталось. Все равно хорошо
До оправления поезда 19 дней. Я этого так жду, как будто он меня в тепло отвезёт, а не в такой же холодный и заснеженный Питер
Зима вообще так успела надоесть. Снег валит и валит, температура плюсовая только дразнит и опять в резкий минус уходит.
С соседом рядом вчера машины чистили, говорит к мужу моему бывшему в гости ездил...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчера вечер провела в своё удовольствие. Ну почти
Честно купила себе вкусный кефирчик, думала, разгрузочный ужин сделать, тем более, и по кефиру соскучилась
Захожу домой - пока разделась, пока в душ сходила - на столе уже тарелка стоит... Разогретая... Продолжение тушёной картошки с мясом + салатик из помидоров с луком
Ну вот не хватило мне силы духа заявить, что я на кефире сегодня, видимо, заранее предупреждать нужно...
Читать далее»
Доброго!
Вчера слилось 2 кило. С утра слив начался, бассейн опять же. Ну и соленья еда до того: оливьешку доедала с солёными огурцами( не понравилась, со свежими мне вкуснее), завтракала Красной икрой. Доедаю деликатесы. Очень понравилась покупная намазка кальмары с авокадо. Кальмары точно есть - попадаются, авокадо не знаю, зеленоватый цвет пасты сделать легко и без него. Но вкусно мне очень. И на обед сегодня кальмары будут- вчера пожарила свежих. Думаю на гарнир цельнозерновые макарошки отварить...
Читать далее»
Прошла уже чуть не половина января, а я с планами Но на самом деле они писались первого числа. И часть активно выполняется Фиксирую, что б потом было с чем сравнить в конце месяца.
Планы на январь:
*записаться к одонтологу
*записаться на стрижку
*сделать заказ пряжи
*сьездить в Вильнюс на фестиваль света
*выбрать челлендж по питанию на февраль
*начать 30-дневный челлендж с уборкой
*перенести фото из телефона
*отоварить купоны в H&M, которые сроком до конца января...
Читать далее»
Отвес 2,1. Вешу сейчас 85,9. Слишком большой отвес. Чувствую себя ужасно, меня тошнит, то жарко, то холодно. Постоянно бросает в холодный пот. Вчера весь день промучилась с высоким давлением. Таблетки не помогают. Возможно, это все связано с сильным перепадом атмосферного давления и качели с температурой воздуха. Пью чай, от еды воротит. Посмотрим, что в обед будет.
|
mizya
в |
|
12 января 2024 года
|
От такой капусты оторваться невозможно, такое объедение! Поэтому покупаем и едим кочанами. Даже без мяса вкусно. Вся хитрость в молоке с хрустящей присыпкой. А рецепт проще некуда.
Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи.
Как готовим:
Капусту можно брать хоть молодую, хоть зимнюю, какая есть. Режем кочан на тонкие дольки или крупными кусочками, как кому нравится.
Далее режем дополняющие блюдо овощи. У нас болгарский перец, морковь и помидоры...
Читать далее»
