Здравствуйте, дорогие читатели моего дневничка!
Сегодня за окном у меня дождь и как-то холодно. Сердце горячее, но очень захотелось тепла и на кухонном столе. Наверное поэтому я вспомнила о наличии тыквы в морозильной камере. Вот и решила приготовить любимую "Солнечную"кашу.
Сразу хочу сказать, что если заменить молоко водой, то эта кашка порадует верующих людей во время Великого поста.
Итак, нам понадобится:
Тыква-600г
Пшено-300г
Сахар -50г
Соль1/2ч.л...
Читать далее»
Я курю много лет, точно не помню, но лет 10 точно с перерывами на беременность и гв, при том я спокойно бросала, понимая что здоровье ребенка важнее, но заканчивая гв, снова начинала, сначала по чуть-чуть, когда пила алкоголь, потом чаще-чаще, в итоге снова курила
В моей семье курю только я, муж не курит, но это меня не останавливает.
Вообщем, я решила бросить, вот просто надоело, КУРИТЬ- это вредно, КУРИТЬ-это дорого, КУРИТЬ-это не модно и т.д...
Читать далее»
В конце 70-х годов была у меня не совсем обычная встреча в Ташкенте. Узнав, что я провел несколько встреч с прихожанами, рассказывая им о случае с Клавдией Устюжаниной, в епархию обратилась жительница Ташкента Акилина — оставила свой телефон, чтобы в следующий приезд и ей услышать про Клавдию.
Потом попросила разрешения рассказать о происшедшем с ней самой случае...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
21 марта 2017 года
|
Миндаль и кокосовая мука дружно покинули мое бренное тело только сегодня, на третий день (кто не в курсе, смотрим пост "День греха" и не повторяем этот дурацкий фокус). Расставание с мусором я определила по льющейся непрерывно воде. Хотя за предыдущие пару дней дурная полторашка уже сошла, судя по весам.
Я вернулась к мясу, яйцам, маслу и сыру. Четко двухразовое питание.
Прогресс виден по всему, это гениально...
Читать далее»
Всем приветули! Сразу говорю, самоубийства в любом случае не будет
Я Кристина из сурового Челябинска и мне очень-очень нужна ваша помощь
В общем, перейду к сути вопроса: как можно заметно подтянуть тело за 17-18 дней?? Какие спортивные программы вы посоветуете?
"К чему такая срочность?" - спросите Вы.
Ну вот так. Практически через 3 недели еду на базу отдыха, где, внимание (!) - будет сеанс плавания в бассейне.
И, знаете, проблема даже не в этом...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!
Сегодня я вам покажу мои рубленные куриные котлеты. Эти котлеты подойдут и для Дюканочек, если использовать Дю-майонез или Дю-сметану. Именно ими я любила ужинать, когда была на Дюкане.
Итак нам понадобится:
Куриное филе-600г
Яйцо-2шт.
Крахмал-80г
Майонез-100г
Чеснок -3зубчика
Специи
Зелень
Все готовиться очень просто, без заморочек и получается вкусно, питательно, моей семьей любимо!
Филе нарезаем произвольными кусочками(кубиками)...
Читать далее»
Я уже лет 7 в третьем возрасте!
Да у меня замечательные девочки. Но я так же понимаю, что как только начинается подростковый возраст - это обезьяна с гранатой!
Я не отношусь к людям, которые умиляются детям... Я им НЕ умиляюсь! Дети коварны, глупы и безбашенны.
Все дети, и меня никто не переубедит! Да они взрослеют, умнеют, становятся добрее... Но не ранее 25, это я тоже точно знаю...
Читать далее»
Приветы!
Кто-нибудь заказывает товары с iHerb.сom? У меня сестра что-то на него подсела, наверно уже три посылки получила. Решила и я присоединиться к ее очередному заказу. Сижу на сайте, выбираю.. глаза разбегаются.
Пока добавила в корзину вот что:
Nutiva, Nutiva, Nurture Vitality, кокосовое масло, холодной выжимки, 15 жидких унций (444 мл)
Palmer’s, Шампунь-кондиционер на основе кокосового масла, 13.5 fl oz (400 мл)
Шампуни еще поизучаю.
St...
Читать далее»
Вес утром 80,45 - минус 500г. прямо не верится опять минус
Всего: минус 2,95кг.
отчет
1. NO AlKOGOL - выполнено
2. еда
завтрак - тушеная капуста, брынза, тост с ткемали из алычи, чай с вареньем из черной смородины.
обед - солянка мясная
ужин - 0,5 кефира
3. спорт - вечером зарядка с планкой, отжиманием и т.д., + вчера много беготни было:...
Читать далее»
подружка подсказала что из гороха можно сделать колбасу. по ее совету делала паштет из фасоли, необычно, и вкусно, сын еще просит.. нашла в инете довольно много рецептов этой колбасы. но с первого раза не получилась, мой блендер не может справится с слишком густой массой, получилось немного мягче, чем нужно. но на вкус съедобно, как вкусное гороховое пюре вечером родственница обещала принести погружной блендер, буду опять пробовать)))
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
1 день назад