Дневники

	В тему стихотворения Ленуси. Очень люблю эту почти поэму!	3 июля 2017 года
	krasilichlg

В тему стихотворения Ленуси. Очень люблю эту почти поэму!

Когда впервые услышала эти строчки от одной очень пожилой женщины, была просто потрясена. Ведь это практически написано о каждом из нас! Как только приходит беда в нашу жизнь, мы мчимся в храм или другое место, где можно помолиться, падаем на колени, ставим свечки, просим родных, чтобы тоже молились о нас...
Потом все образуется и мы ЗАБЫВАЕМ!!!
Как рыдали на коленях, давали Ему какие то обещания, просили умоляли о помощи. А сейчас забываем элементарно сказать " спасибо"... Читать далее»

	krasilichlg
	3 июля 2017 года

+6 | Комментарии (0)

	1/90 Белковый	3 июля 2017 года
	Резеда777 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привееет!!!
Итак попытка № 3! Многие вернулись, группа оживилась, будет не скучно...
Сегодня белковый день:
Завтрак - яблоко
Обед - курица, салат
Ужин - курица, салат
И вода, вода, вода...

	Резеда777 в 90-дневная диета раздельного питания
	3 июля 2017 года

+3 | Комментарии (10)

	пост про пост	3 июля 2017 года
	Eva Rustakova

Начну с того, что пишу сейчас одной рукой на ноутбуке. Второй рукой держу малышку в слинге. Сидя на полу около дивана
Представили да? Пообщаться охото, а деть сегодня беспокойная.
Почему пишу сюда, а не на сайт для мамочек? Потому что то ли пишу не то, то ли ни о том, но на "мамских" сайтах постоянно встречаю критику и негатив какой то. Типа какая ты плохая мать сидишь в интернете с ребенком на руках. Хотя такие "осуждающие" есть везде. А тут больше веселых девчонок... Читать далее»

	Eva Rustakova
	3 июля 2017 года

+16 | Комментарии (8)

	пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой	3 июля 2017 года
	Яковлева1987

пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой

Итого на 100 грамм - 145.23 ккал
Белки- 10.85
Жиры - 5.59
Углеводы - 13.01
Ингредиенты:
Зеленый лук — 200 г
Яйца куриные — 3 шт.
Сметана — 150 г
Мука(любая, кроме пшеничной) — 1 стакан
Куриная отварная грудка — 150 г
Сыр твердый — 70 г
Разрыхлитель — 1,5 ч. л.
Сода — щепотка
Соль — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Зеленый лук измельчить ножом.
2. Отварную куриную грудку мелко порезать.
3. Сыр натереть на мелкой терке.
3... Читать далее»

	Яковлева1987
	3 июля 2017 года

+7 | Комментарии (6)

	3/90	3 июля 2017 года
	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания

Доброе утро всем!
Ну, что я могу сказать...привес 2.2 кг.
Ибо не фиг столько пить, а потом еще и до двух ночи посуду мыть!
Ладно. Сброшу я эти отеки и забуду через 2 дня.
Сегодня углеводный.
В меню :
Завтрак - яблоки, кофе
обед - лаваши с зеленью и овощами;
Ужин - кабачковые оладики.
И завтра обязательно будет отвес.
Желаю всем хорошего дня!

	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания
	3 июля 2017 года

+3 | Комментарии (24)

	Июнь 3.	3 июля 2017 года
	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.

Всем приветик!
Для начинающих
Шаг 1 https://www.diets.ru/post/1571014/
Шаг 2 https://www.diets.ru/post/1571617/
Шаг 3 https://www.diets.ru/post/1572233/
Для продолжающих
1. Сегодня у нас супер-миссия - за 15 минут нам нужно привести в порядок вход в дом и прихожую (благо они у нас маленькие).
Вытряхните коврики, вымойте входную дверь и все двери которые выходят в коридор и в столовую.
Протрите дверную ручку, глазок и кнопку звонка.
2... Читать далее»

	oksana vasileva76 в Живем в чистоте и уюте.
	3 июля 2017 года

+8 | Комментарии (4)

	Впервые на этой диете	3 июля 2017 года
	Лена Миликанова

Всем худеющим привет!
Решила я изучить всеми известную и популярную диету - питаются по диете Дюкана пара подружек, несколько знакомых по различным форумам.
До этого я питалась по системе минус 60 - пару лет. Что-то разнообразия захотелось)))
Только я не особо разбираюсь в принципах питания - читаю, перечитываю по несколько раз, но все равно в голове ничего не укладывается. На данный момент есть несколько вопросов:
- можно есть куриные сердечки... Читать далее»

	Лена Миликанова
	3 июля 2017 года

0 | Комментарии (10)

	Начинаю считать ккал. Фоточки с ДР! Мои 25.	3 июля 2017 года
	АлинаЛав

Всем привет, похудалочки !
27 июня писала отчёт о весе, который был 66.4кг. А 28 июня был мой ДР! Мне стукнуло 25лет .
Нажрала ли я что-то за эти дни?!- ну, естесственно
А ещё к нам приехали сестры мужа, гостят у нас с 26 числа, и пробудут до 12 июля, поэтому на системе правильного питания - я не сижу! Ииии...мне это надоело, в конце концов! Встала сегодня и офигела!- вес 68.6кг... Читать далее»

9 фотографий

	АлинаЛав
	3 июля 2017 года

+21 | Комментарии (10)

Наблюдения	3 июля 2017 года
Stella Bruts

Та-дам!!!
Вот уже месяц, как я узнала о данном портале. Хочу высказаться.
Весьма полезный сайт, надо сказать. И не только для тех, кто худеет. Я вот стала даже какой-то более дисциплинированной что ли? Раньше, например, никак не могла заставить себя делать зарядку. Ну вот прям вообще и хоть ты лопни! А вот сейчас - практически каждый день. (В один из выходных дней решила давать себе поблажки)
И ведь одна простая 15-минутная зарядка может дать очень многое. Раньше я в этом смысла не видела... Читать далее»

Stella Bruts
3 июля 2017 года

+8 | Комментарии (6)

	Не меняй мечту	3 июля 2017 года
	Diasic

Всем привет.
Я выбилась из колеи. У нас безумно жарко ничего не хочется делать только сидеть в прохладе.
Днём особо на еду не тянет особенно горячую вот и перекусываю то бутером то печеньями.
За то вечером после того как уложу Эвелиночку жизнь начинает кипеть на кухне.
В общем я нажрала больше 10 кг. И наконец то поняла что мучное для меня это бомба быстрого действия.
Ничего так сильно не способствует накоплению жира как мучные изделия... Читать далее»