Здравствуйте. Сегодня у моей дочери день рождения, а у меня - белковый день.
Завтракала я запеченными с корицей яблоками и кофе.
Обедала заливным из курицы и ржаным хлебом с "хреночицей" (так мой муж прозвал смесь горчицы с хреном).
Ужин у меня планировался праздничным. Фотографировать за общим столом мне было бы несподручно, поэтому быстро все отсняла, когда накрывала...
Читать далее»
Вес утром 63.2(-300)
З.овсянка с черносливом+хлебец с паштетом из тунца и второй с сырокопченой оленьей колбаской+кофемолоко
П.забыла сфотать были фрукты виноград и пару слив
О.домашние пельмешки(250 грамм)
П.ряженка домашняя+сырник со сгущенкой
У.творог с оставшимся смузи из хурмы+ огурчик помидорчик+ сыр(съела один кусочек)+молокочай
Еще было крылышко запеченное, а позже маленький бутерброд с икрой, несколько виноградин и пару хлебцев бородинских сгрызла Да, я нервничаю и ем...
Читать далее»
Меня не расстроил мой +1,500. Меня расстроило мое поведение, я поддалась всеобщему настроению пожрать. А мне казалось, что за 82 дня я себя перевоспитала. Видать бывших обжор не бывает, печалька
Готовлюсь сижу к уроку. Завтра Маяковский. Ищу иллюстрации к своей лекции. Так порой неожиданно всё поворачивается! ) Вот, например, на стихи Маяковского.
И вот это - тоже на слова Маяковского
Всем, доброго времени суток.
Вчера готовила сырники с маком, принесла и вам рецептик.
Сырники самые обычные, только с добавлением мака.
На 250-300 грамм творога я беру 1 яйцо
1 столовую ложку сахара, щепотку соли и 3 столовые ложки манной крупы
и 2-3 столовые ложки мака
Все хорошенько растираю вилкой, перемешиваю и даю постоять минут 20-30. А можно такое тесто сделать на ночь и убрать в холодильник, а к завтраку напечь сырничков.
Формирую кругленькие сырнички и обваливаю в муке...
Читать далее»
Всем салют!)) На больничный ушла, точнее меня ушли пошла к терапевту спросить что от насморка и горла можно принять в моем положении, посмотрел и решил сослать на больничный. На мои возражения посмотрел как на ненормальную сказал-первый раз на моей памяти беременная не хочет отдохнуть, не хочешь-заставим! В итоге пришлось уйти на больничный и "думать над своим поведением" . Сегодня уже выписал, не смог уже сопротивляться и через неделю пришлось ему закрыть больничный...
Читать далее»
Дорогие друзья!
Время летит, уже наступил последний месяц осени. За окном - уныло и серо, а мы предлагаем провести ноябрь нескучно в нашей компании. Мы начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца", который продлится с 1 по 30 ноября!
Проведите ноябрь на нашем сайте, станьте одним из восьми лучших пользователей месяца и получите замечательные книги от издательства Эксмо!*
Первые пять пользователей, проявивших бОльшую активность на сайте, получат следующие наборы книг:...
Читать далее»
...решила начать процесс. Чтобы не было пути назад вступила в WhatsApp в чат, где мои сестры худеют (а одна даже целенаправленно полнеет, так тоже бывает). Там перед сестрами (а их целых четыре) будет стыдно отступать, здесь все равно ни с кем не знакома, поэтому все равно кто прочитает.
Вес сегодня 77,5, младшему ребенку уже два месяца, но думаю, что можно уже и приступить. Без фанатизма, без вреда для грудного вскармливания...
Читать далее»
На собственном горбу и на чужом
я вынянчил понятие простое:
бессмысленно идти на танк с ножом,
но если очень хочется, то стоит.
В цветном разноголосом хороводе,
в мелькании различий и примет
есть люди, от которых свет исходит,
и люди, поглощающие свет.
За радости любовных ощущений
однажды острой болью заплатив,
мы так боимся новых увлечений,
что носим на душе презерватив.
Вчера я бежал запломбировать зуб,
и смех меня брал на бегу:...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад