Вчера был день воды. С учем того, что предущие 28 дней вес мой ходил туда сюда все не так уж и плохо. Вчерашний день принес оивес в 2700 гр. Часть, крнечно сегодня вернется.
Водный день прошел спокойно. Есть захотела часов в 18. 00. Когда голод прошел, не знпю, просто поняла, что есть не хочу. Ну а с водой все сложно( увы.
Сегодня у меня варенное мясо, бульон и салат помидоры+огурцы
Вчера был день воды. С учем того, что предущие 28 дней вес мой ходил туда сюда все не так уж и плохо. Вчерашний день принес оивес в 2700 гр. Часть, крнечно сегодня вернется. Водный день прошел спокойно. Есть захотела часов в 18. 00. Когда голод прошел, не знпю, просто поняла, что есть не хочу. Ну а с водой все сложно( увы. Сегодня у меня варенное мясо, бульон и салат помидоры+огурцы
Читать полностью
А всего очень мало. Я болела и хоть и питалась по диете, но с нарушениями.
Всего получилось 700 гр.
Сейчас вроде поправилась, надеюсь на хорошие отвесы.
А сколько всего за весь большой круг в 29 дней?
Пусть и дальше радуют отвесики!!!
Всего получилось 700 гр.
Сейчас вроде поправилась, надеюсь на хорошие отвесы.
Водичка слилась
Меню нс белковый отличное, отвес гарантирован
Конечно же пусть этот отвес закрепится в стабильность на весах