Я созидаю доброжелательные отношения с окружающими.
Я проявляю внимательность к моим ближним.
Я люблю людей и умею видеть в них хорошее.
У меня много интересных и позитивно настроенных друзей.
Отношения – прекрасный капитал.
Сегодня ровно месяц как я на сайте. За это время я сбросила 11.2 кг. С 17 по 31 января сидела на " японской диете " сбросила 9.8 кг. Потом вес долго колебался, то набирала до 2 кг, то сбрасывала. мой начальный вес 128 кг, сейчас 116.8кг. кажется нормально за месяц сбросила, но не видно ни где. вещи правда налезли, которые не могла одеть больше года. Но я не сдаюсь!!! Я иду к своей цели, мелкими шагами Завтра собираюсь сесть на новую диету, посмотрим, что из этого выйдет.
Вот несколько интересных рецептиков для кремлевки:
Фасоль с чесноком
110 г фасоли, 30 г шпика, 5 г сливочного масла, тмин, семена тыквы, очищенные, соль.
Фасоль перебрать, промыть и замочить в холодной воде на 12 ч, затем варить 2 ч, воду слить. Шпик мелко нарезать кубиками, обжарить в масле, смешать с фасолью, тмином, семенами тыквы, солью и прогреть. Подать в горячем виде.
В одной порции 8 у. е.
Салат из отварной рыбы...
Читать далее»
Девчонки, с Днем Всех влюбленных!!!
Пусть ваша жизнь всегда будет наполнена любовью и счастьем , а каждый день приносит радость!!!
А еще для меня это непросто праздник! Сегодня ровно 3 года, как в моей жизни появился самый дорогой, близкий и любимый человек!!! Я благодарная ему за каждый день, за все то счастье, которое он мне дарит, за всю его любовь
Выходные удались, как никогда
С огромным удовольствием сходили на 8-ми часовой сет Армина
Мы стояли близко-близко, правда только первые минут 30, отом стало просто невозвможно тесно и мы ушли.
В общем я очень довольна! Начало шоу я смотрела и снимала, сидя на плечах у милого)))))
Получила кучу положительных эмоций
Не могу сказать, что я прямо фанатка, но было приятно посмотреть так близко на человека, чью музыку я готова слушать все время))))
Я себе после нового года обещала не есть сладкого, но у меня день рождения и в офисе новом ужаснейшее место и надо как-то регулировать положение.
Потому мы испекли кучу кексов и торт и я ем их только по утрам, чтобы сил хватало на день и не объедаться, съешь кусочек и хорошо, сейчас отнесу им невежественным мой любимый торт из сметаны, ну что я за человек-то...
Читать далее»
Я совсем не уверена, что смогу похудеть. Но все-таки, решилась попробовать. Посещаю фитнес-зал, пытаюсь после 6 не кушать, вообще, стала меньше есть, периодически делаю зарядку (прыжки, приседания, пресс), сдавала анализы в клинике, посетила диетолога (совсем не веселые дела). Где взять решимости? Надеюсь, то на сайте смогу почерпнуть важное для себя. Всем удачи.
|
Akyla
|
|
14 февраля 2011 года
|
Изначально был задуман костюм елочки А вот что получилось.
Любовь - великий двигатель прогресса.
Ради любимых совершались великие открытия, писались стихи и романсы.
Вдохновленные любовью художники создавали свои бессмертные полотна.
Когда в твоей жизни есть любовь, кровь быстрее течет по сосудам,
разгоняя застойные явления, провоцирующие болезни.
Ты забываешь о недугах, и они уходят, ты способен творить, созидать,
тебе хочется взлететь и парить, дарить свою радость миру.
ВСЕМ ЖЕЛАЮ ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМОЙ!!!
Сшила за вечерок.
Система минус 60
12 дней назад