нет настроения

Какой день нет настроения, депрессия одолела. Диеты нет, питание "что на глаза попадёт", вес к верху, ничего не хочется... А белковое питание уже до тошноты бесит, ничего не хочу из этого, хочется только свежих огурчиков и помидорчиков прямо с грядки... От зимы это депрессивное состояние, хочется очень весны, этого запаха, ручейков, птичек... Решила все белковые компоненты откинуть в сторону, ну сколько можно их поедать, а может даже от них такая "разруха"... хочу дней 5-7 поесть одни овощи свежие, ну и чуточку фруктиков и конечно же кефирчик, давно его не пила. В каталоге диет написано, что овощи свежие можно есть не более 5-7 дней, а то пойдет на отбой мышечная масса, а не жировая, а мне и так не хватает мышц. Ну это можно будет считать как и разгруз после таких дней грузовых. А ещё вирус в компе завелся, не получается нормально зайти и почитать ваши дневнички... прям всё вместе и разом на меня обрушилось, свалю всё на нехватку витаминов и солнца, а ещё тепла, даже скажу что маминого не хватает... пожалуюсь вам, а то она меня не понимает и частенько укоряет за мои дела. Попросила её на работе распечатать настрои сытина, а она мне типа что за секта, я в тебе разочарована и всё в этом роде... капец!!!
Всем хорошего настроения, удачи во всем!!!

Тэги:  моя жизнь

Рейтинг:  +5
Звездочка
19 февраля 2011 года 172 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru нет настроения
Тэги: моя жизнь

Какой день нет настроения, депрессия одолела. Диеты нет, питание "что на глаза попадёт", вес к верху, ничего не хочется... А белковое питание уже до тошноты бесит, ничего не хочу из этого, хочется только свежих огурчиков и помидорчиков прямо с грядки... От зимы это депрессивное состояние, хочется очень весны, этого запаха, ручейков, птичек... Читать полностью
 


Дневник Звездочка:



Комментарии:

20 февраля 2011 года
+1
Держись

20 февраля 2011 года
+1
сегодня пока держусь, утром выпила чашку кофе и 2 ч.л. мёда

20 февраля 2011 года
0
Молодец

20 февраля 2011 года
+1
только молодец бываю один день, на второй уже

20 февраля 2011 года
+1
Тогда держись

20 февраля 2011 года
+1
Ну, ты давай того, не раскисай. Нету у тебя серьёзных поводов печалиться. Ну подумаешь, вес чуток вверх пополз. У всех бывает. Главное, вовремя остановиться. А что мама не понимает - так больше с ней общаться надо, разговаривать по душам, глядишь - и понимание наладится.
А вот если нехватка мышечной массы, я бы не советовала исключать белки даже на неделю. Зачем рисковать оставшимися мышцами? Белки какие ешь? Если варёная-запечёная рыба, куриное филе, нулевой творог, то от них не поправишься. А если свининку, окорочка или туже рыбу, но жаренную на масле, то перебор с количеством калорий, скорее всего, будет.

20 февраля 2011 года
0
да я бы рада не раскисать, не получается пока, гормоны ещё виноваты. а с мамой бесполезно, я и так и сяк пробывала... белок ем - творог 5 %, яйца, говядину постную, сыры малой жирности, рыбу запеченую. дело в том, что они мне так надоели, что вот думаю откажусь от них на дней 5, а молочку буду пить.

20 февраля 2011 года
+1
Ну что ты ,Звездочка,ты же Звездочка

20 февраля 2011 года
+1
я теперь уже звезда-а-а, если по габаритам смотреть

20 февраля 2011 года
+1
да ладно наговаривать,красивая маленькая звездочка

20 февраля 2011 года
+1

20 февраля 2011 года
+1

20 февраля 2011 года
+1

20 февраля 2011 года
+1
У меня тоже настроение не очень...Одно радует 25 февраля исполняеся один годик моему младшему сыночку Вот сейчас мен придумываю, врое как увлеклась и отвлеклась... от плохого настроения))

20 февраля 2011 года
+1
На меня тоже хандра иногда нападает , но потом испаряется . Держись

21 февраля 2011 года
0
а на меня напала депрессия и уже очень долго не сходит

21 февраля 2011 года
0
Гони ее метлой

21 февраля 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная