Блииииин
Девочки что делать???
У меня нету возможности завтракать(((((((((
Есть конечно возможность есть булочки с кофейком, но я не ХОЧУ, я хожу в столовую все девочки едят а Я нет, мне это особо не трудно, но так веть нельзя, а в 7 утра особо есть то и не хочется
Поэтому дома есть не могууууу((((
|
oops
|
|
28 марта 2011 года
|
первый день на кремлевке прошел очень даже хорошо. правда на яйца смотреть не могу. за один день они мне надоели только надо подкорректировать распределение у. е.(очков). лучше их употреблять в первой половине дня.
По 9 часов в день 5 дней в неделю - я сижу! Спросите, почему 9-ть часов, а не 8-м. Отвечу: так как и обедаю я на своем рабочем месте. Подозреваю, что очень многие находятся в такой же ситуации. И вот как придерживаться какой-нибудь диеты, ведь суть их заключается в том, чтобы есть чаще, но меньше, а я могу, есть только в обед, а самое жуткое, что на обед могу себе предложить только второе или бутерброды. Вот и мучаю себя постоянными голодовками...
Читать далее»
Вернулась из поездки за город.
Как и предполагалось, придерживаться своих принципов питания там мне не удалось. По возможности, постаралась снизить вред, наносимый своему организму и фигуре, но присутствовали в моем меню и жаренная рыба (свежепойманная корюшка и окуни) на ужин (правда, не ела картошку и съела большую порцию салата) и грибной суп (с картошкой) на обед, и даже слоеные жаренные пирожки с грибами на завтрак (правда, я съела только половинку, но все же)...
Читать далее»
Всем приветик...
Давно не писала... итак был перерыв 3 дня...
В субботу продолжила... Настроя нет, но пока держусь... вес скачет...
Белковый:
завтрак - апельсин
Обед бульон + грудка куриная+овощи
ужин - грудка + овощи
Крахмальный:
завтрак - апельсин
обед - картофельные котлеты + овощи
ужин - картофельные котлеты + ужин
Углеводный:
завтрак - яблоко
обед - макароны
ужин - шоколадка + 3 печенюшки.
Всем удачи!!!
Сижу переписываюсь по icq с сетрой Сашкой Она у меня программист... Соответственно и сленг такой, Параллельно открыто окошко в асе с сотрудником. Ничего такой мальчик, только уж больно на секасе помешанный, но сам такой смешной, с чувством юмора...
Диалог с сетрой:
Я: -Что-то мне грустно немного сегодня, не успела за обеденный перерыв многое сделать
С: - Да ну тебя. че грустить-то?! вон какое слонце на улице! холодно, правда...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня первый день на сайте. Пока еще не выбрала диету, присматриваюсь. Надеюсь, что вместе с единомышленниками будет легче продвигаться к своей цели. Всем удачи!
Утром посмотрела Дикого ангела... Это же сериал моего детства... Мне он так нравится, настроение после него замечательное... Но посмотрела на фигурку Орейро, особенно где она в мини... Мммм... я тоже такую хочу... теперь буду крутить обруч по утрам и наслаждаться сериалом, что бы не было желания отлынивать...
Читать далее»
УРА!!! Отвесик -600 грамм... Мой вес 89,3... моему счастью нет предела
Завтрак: 2 яйца, 1/2 апельсина
Обед: сыр (самодельниый из обезжиренного творога) 100 гр.
Ужин: запеченная курица 250 гр.
вода 6 стаканов, 1 чашка чая, 1 чашка цикория
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
1 день назад