грустно мне(я в этом году переехала.. новый дом коллектив и так далее, мне столько всяких сложностей приходится преодолевать, а самое ужасное., что я так одинока тут, вроде как все ко мне тут нормально относятся, но всё равно тут не так как раньше((я просто ужасно одинока что мне деать?? одно хорошо, обычно при таких приступах я кидалась на еду, то сейчас держусь..)
Во-первых. Ура!!! Я давно мечтала одеть линзы и вот моя мечта осуществилась! Я устала от очков, т. к. ношу их с 4х лет. Сначала было неудобно, а теперь даже их не чувствую и есть ощущение полного счастья! Девчонки, посмотрите не сильно заметно линзу на глазу???
А вот и ещё одно давно ожидаемое приобретение:
Туфли на высоком каблуке с платформой и открытым носком. Я давно о них мечтала
Правда они супер А ещё, только не падайте... я их купила в ЦентрОбувь за...290руб. Правда круто...
Читать далее»
План на месяц - минимум 4,5 кг, максимум ставить не буду, сколько выйдет, столько выйдет. Но без экстремальных цифр.
Я вроде начинаю выкарабкиваться. Надеюсь уже на следующей неделе мне разрешат идти в бассейн и прочие нагрузки.
У меня уже получалось сбрасывать, значит сброшу и это.
Алкоголя по минимуму. Т. е. пить буду, если будут общий сабантуи и будет желание.
Постараюсь максимально перейти на овощи, не исключая при этом мясо и другие белки...
Читать далее»
Первая скоромная неделя завершилась.
Не самая хорошая неделя во всех отношениях.
Самое не хорошее - заболела дочка. Чем? До сих пор не можем понять.
В пятницу вечером, уже после прогулки и ужина, во время вечернего просмотра мультика вдруг поднялась температура. И в течении пары часов всё росла и росла.
Дали жаропонижающее, вызвали скорую. Через минут 40 приехали...
Читать далее»
Я разместила эту историю, так как кое-что меня в ней заинтересовало... ну и ещё упражнение. Любопытно!
(История тоже с просторов Инета)
...
Моя история началась, когда я устроилась на сидячую работу. Вроде 2кг в месяц - это не так заметно (мой рост 178), но через года полтора, меня перестали узнавать знакомые и в 23 года на меня не обращали внимание мужчины...
Читать далее»
- Господи, к тебе можно? Или ты занят, как всегда?
- Заходи, заходи, Бухгалтер. Срочное что-то?
- Срочно, Господи. – Бухгалтер поправил аккуратно крылышки, и, поддерживая белые широкие одежды, присел в кресло напротив Бога. На стол разложил открытую Книгу Жизни текстом к шефу. – Нужно тебе уже вмешаться. Через неделю у Бессмертного Фомы день рождения. Тридцать три. Возраст Христа, итог подводить пора, а у меня баланс по нему совсем «не пляшет».
- Распорядителя по снам к нему отправляли...
Читать далее»
1. Поставьте цель похудения. Ведь очень часто нам на это не хватает моральных сил. Если вы не настроите себя психологически, все ваши старания насмарку. Вы быстро опустите руки и найдете кучу отговорок.
2. Не думайте, что если вы похудеете, жизнь сразу изменится. Нет, люди же любили вас и в прежнем весе. Зато у вас изменится самооценка, появится уверенность в себе. Вы станете более активной, здоровой.
3. Найдите группу поддержки...
Читать далее»
Старт был дан 11 января 2010 года с веса в 97.5 кг
Это продолжается до сегодняшнего дня 01.05.2011- вес 68.4 кг.
Я не волшебник, я только учусь!!!
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
27 дней назад