У меня некоторый хаос: компьютер переполнен файлами, в него ничего уже не вставляется. Фото не грузятся, но это полбеды. Иногда не доставляются сообщения, запись пропадает. Вчера пришёл ответ от френдессы на мой комментарий трёхлетней давности
Потеряла марафон.
В общем, я сама виновата и собираюсь ближайшее время почистить комп и телефон заодно от лишнего. Может быть, купить дополнительный внешний диск и туда переложить...
Читать далее»
Ну вот теперь я готова написать итоги этих 4х недель: грудь - 93 см ( - 3 см), талия - 76 см (- 9 см), бедра - 104 см (- 6 см). Вес - 63.1 ( -3.9 кг).
В общем, я довольна. Хорошо ушли объемы, чего я и хотела. Порадовала грудь, обычно она "исчезает", когда я худею. С третьего размера сдувается в первый, сейчас этого не произошло, все мое при мне
В награду купила себе новый спортивный комплект.
Ну и напоследок фото, хотя на них результат не так очевиден, как в цифрах.
Всем привет, с четвергом вас, скоро уже выходные и это радует
Вес сегодня 83,00 ( -0,100) Меня это устаревает, Так как результат буду выводить за неделю.
По планам вчерашним
ЕДА- по плану ЕСТЬ
Дела домашние
1) помыть полы -ЕСТЬ
2) Разобрать носки) ЕСТЬ
Плюс нарезала яблок в сушилку, закинула стирку в машинку.
Для себя любимой
1) Принять ванную с солью- НЕТ, пришли КД
2) крем на ночь-ЕСТЬ...
Читать далее»
Всем приветы!!!
Эх пригласили меня в PRONTO в эту субботу на днюху тут как бы надо подготовиться чтобы заказ блюд не был спонтанным
Я бегу изучать меню
А чтобы вы съели в PRONTO?
Доброго всем дня! И легкого режима питания))))Вчера решила поэксперементировать и наделала себе фалафель)))и кабачковую икру)))муж схомячил половину фалафеля.сказал что вкусно, сама еще не пробовала, но осталось мало...самый раз на день)))6 кусочков...может оно и к лучшему...меньше соблазна)))А вообще тут вот у меня сомнения, фалафель это нут перетертый в пюре, сырой причем, а уже потом жареный(в моем случае запеченый)Это все-таки крахмал или углеводы...
Читать далее»
Очередной отчет-план выполнен.
А вы заметили, что такого отчета не было за 10 сентября?
Вчерашний день прошел трудновато. Итог - я ненавижу мойву Дети упросили сделать шарлотку, пока чистила яблоки, вся слюнями изошлась, но устояла
На весах 103.0, т.е. отвес за первый день 1200 г.
Выпила вчера чуть больше 3 литров воды. И, как в старой рекламе подгузников - я пью утренний сок и писаю, постоянно бегала в туалет
Второй день овощной. На сегодня у меня кабачок, запеченный в духовке с помидорками и луком. Готовится сейчас, запах обалденный Так же буду лопать помидорки и морковку...
Читать далее»
Бумажные полотенца – неотъемлемая часть современной жизни. Без них невозможно обойтись в быту и на кухне. Есть ли им другое полезное применение? Об этом расскажем ниже.
Применение бумажных полотенец
Лечение
Боли в пояснице
При солнечном ожоге
В кулинарии
Для варёной кукурузы
В дуршлаг
Сохранить зелень
Фильтр для кофе
От жирных потёков масла
В саду или огороде
Для рассады
Для дома
Для ёлочных игрушек
Чистка микроволновки...
Читать далее»
12 сентября 2019
Гороскоп на сегодня
13-14 лунные сутки. В первой половине дня Луна в Водолее «без курса» располагает к пассивности или топтанию на месте. Во второй половине суток Луна, вступившая в знак Рыб, усилит восприимчивость к нюансам, податливость на соблазн, снисходительность и гибкость. Важно не поддаваться иллюзиям, фантазиям, мнительности, маниям, держаться порядка, логики, плана, инструкций, избегать излишеств и чрезмерного потакания слабостям...
Читать далее»
Девочки, всем доброе утро! Хочу с вами поделиться рецептом, вчера попался и как нельзя вовремя и подумала, что может и вам он будет интересен. Можно использовать всю овощную некондицию.
У меня все по старому, докапываем картошку, осталась свекла и морковь и усеее, отдыхать, надоело все и устала. Оформили санаторно - курортные и с 7 октября на отдых в санаторий.
|
Геня
|
|
12 сентября 2019 года
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
5 дней назад