Соусы из помидоров домашнего приготовления - это и вкусно, и полезно!
А вот какие соусы из помидоров на зиму можно приготовить...
Томатный соус в домашних условиях.
Чтобы приготовить томатный соус в домашних условиях,
на 2-3 кг помидоров берем:
200 г сахара,
50 г соли,
3 ч. л. уксусной кислоты
и специи по вкусу.
Помидоры мелко режем и при непрерывном помешивании варим так, чтобы эта масса уварилась в два раза...
Читать далее»
|
Июнька
в |
|
13 сентября 2011 года
|
По содержанию витамина С хрен богаче даже лимона. Кроме того в хрене много калия, натрия, кальция, железа, аскорбиновой кислоты, витаминов В и РР и клетчатки.
Корень хрена (в небольших количествах) повышает аппетит, улучшает работу почек и пищеварение, повышает иммунитет. Однако нужно помнить, что хрен не стоит употреблять при воспалительных заболеваниях.
А чтобы у нас получилась заготовка из хрена в капустных листьях, берем:
2-3 кг белокочанной капусты,
1 кг корня хрена;
для маринада:...
Читать далее»
|
|
Июнька
в |
|
13 сентября 2011 года
|
Сегодня у меня -800 грамм, я очень этому рада. Вот только куру я не ем, а если заменить индюшатиной. Можно ли? Там ещё рыба есть в меню на день. Но вот рыбы как то не хочется совсем. Идём дальше
|
m1962
в |
|
13 сентября 2011 года
|
Крупную речную рыбу (у меня был подлещик - 300 гр) вычистить, выпотрошить, сбрызнуть лимоном, нафаршировать болгарским перцем (40 г) и зеленью (15 г), выложить в форму для запекания и присыпать любимой рыбной приправой... Сюда же выложить соцветия брокколи (250 г), сбрызнуть всё оливковым маслом (10 г), форму для запекания закрыть плотно фольгой и поставить в духовку на 40 минут...
Получается рыба в собственном соку с овощами - очень вкусно и полезно...
Читать далее»
|
Лася
в |
|
13 сентября 2011 года
|
Вчера были рабочие сутки, погода - ужас, дождь, тоска... Боролась с мыслями о сигарете, смогла найти в себе силы не сорваться...
Готовила себе подлещика с брокколи, очень вкусно :
,
сытно и малокаллорийно... рецепт смотрите здесь: https://www.diets.ru/post/268980/
всё питание за день:
Мои механические весы показывают всё те же 73 кг, но думаю, что это не на долго..
Прошло первое занятие в спортзале ...
Читать далее»
|
|
Лася
в |
|
13 сентября 2011 года
|
.
Самый неблагодарный вид борьбы – с самим собой. Перфекционисты с лишним весом вредят собственному здоровью. Обычно они выбирают слишком жесткие диеты с неоправданно большим списком запретов и излишне интенсивные, порой даже травматичные тренировки. Результат предсказуем: срыв, новый виток нарастания веса, стрессовая ситуация для психики. Кроме того, жесткие диеты снижают настроение вплоть до депрессии и вызывают физическую слабость...
Читать далее»
Нам всем жутко не везет. Все мы живем в окружении вампиров и страдаем от них. Кто это сказал? Да мы сами и сказали. Согласно последним социологическим данным.
По опросам населения, 79% респондентов считает, что они работают с вампирами. При этом большинство думают, что вампиры на работе – это начальство. Многие полагают, что это – коллеги, и практически никто не подозревает в вампиризме подчиненных.
Как же проявляют себя вампиры...
Читать далее»
Автор: Ирина Дыбова
Голова стала тяжёлой, мысли повисли в серой вате, к горлу подкатил комок, на глазах застыли слёзы. Нет сил ни говорить, ни плакать. Просить о помощи, кому-то звонить – тем более нет сил. Вот оно состояние – «плохо совсем».
– Что ты хочешь сейчас?
– Ничего не хочу. Хочу, чтобы меня все оставили в покое. А лучше, чтобы меня вообще никогда не было. Чтобы не было этой начальной точки отчёта…
– Это глобально. А что ты хочешь совсем небольшого для себя сейчас...
Читать далее»
Чтобы приготовить варенье из айвы с орехами, берем:
1кг айвы,
100 г очищенных грецких орехов,
1 небольшой лимон
и 800 г сахара.
Вливаем в кастрюлю 1 стакан воды, всыпаем сахар и, помешивая, доводим сироп до кипения.
Айву моем, обсушиваем, разрезаем вдоль на 4 части, вырезаем семена и поперек нарезаем айву ломтиками по 5-6 мм толщиной. Нарезанную айву перекладываем в кастрюлю с сиропом, перемешиваем и доводим до кипения...
Читать далее»
|
|
Июнька
в |
|
13 сентября 2011 года
|
ЧАЙ - ЧУДЕСНЫЙ АРОМАТНЫЙ НАПИТОК... НО ИНОГДА ЕГО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕ ПО НАЗНАЧЕНИЮ..
Для свежести глаз
Возьмите два использованных пакетика от чая, остудите, наложите на глаза, посидите так 15 минут. Смойте теплой водой. Делать утром и вечером, не менее недели. Компресс. Смешайте спитую заварку и мелко нарезанную петрушку в равных пропорциях, наложите под глаза и на веки, накройте сверху ватным тампоном, смоченным в теплой воде, подержите так 15 минут. Смойте теплой водой...
Читать далее»
