Семена подсолнечника или просто семечки любят многие.
В России культуру Подсолнечник выращивают с XVIII века.
Вначале подсолнечник был просто декоративным растением, но затем был признан как продукт производства масла и семечек.
Подсолнечник имеет несколько сортов. Масличные сорта выращивают конечно же для производства масла, а подсолнечник с крупными семечками – для еды, т. е для получения семечек...
Читать далее»
Знаете, что общего у многих полных людей, безуспешно пытающихся похудеть? Они с утра ничего не едят. Именно для них и была придумана эта диета.
Утро жительницы большого города... Как всегда, впопыхах проходят сборы на работу: надо навести красоту, решить, что надеть сегодня, разыскать мобильный и прочие нужные вещи – какой уж тут завтрак? Вы о чем? Успеть бы выпить чашечку кофе и бегом из дому. Знакомая картина? Увы! Для многих из нас такое начало трудового дня типичное...
Читать далее»
Хочу поделиться своей летней радостью, розовод я еще молодой, все что наросло в этом году радует. Кто еще болеет розами, покажите своих красавиц, полюбуемся, обсудим.
|
тюрик
в |
|
13 сентября 2011 года
|
пока не разобралась, но попробую, стройнеть очень сложно, постоянно себя жалеешь, или откладываешь на завтра, ведь смогла же со 109 кг до77 сбросить, а за лето опять прибавить 5 кг, но ничего прорвёмся.
Привет-привет, девочки!
Утро бодро началось, бегаю в туалет, водичку сливаю, что-то сегодня она мега активно из меня выходит
Благо, туалет рядом
Короче говоря, у меня же контракт с универом, на 3 года.
Я обязана отработать терапевтом. Никуда не денесся. Вот и сижу, терапеУтом
Правда, в профилактическом кабинете, измеряем ВЕС РОСТ!!!
Прикиньте, сижу тут рассказываю про правильное питание и как лучше не жрать, а у самой живот вываливается из джинс...
Вчера вечерком испекла кекс...
Читать далее»
От природы слава богу повезло, я стройная всю жизнь, никогда ничего лишнего в моей фигуре не наблюдалось хоть и не поддерживаюсь ничем,.. вот уже лет 5 вес постоянно колеблется от 40до 46 хотя ничем не поддерживаюсь, ем когда хочу и сколько хочу... я не очень то люблю сладкое-всякие там тортики, шоколадки и все такое, лучше всего этого бутерброд с колбасой, да и мучное не очень люблю-всякие там пряники, булочки... вот и скажите ну на что мне жаловатся если у меняя все идеально)
Я веду себя уверенно и с достоинством во всех ситуациях.
Я живу ответственно и доверяю себе.
Я – сильный, способный и деятельный человек.
Я помогаю окружающим людям проявлять их лучшие качества.
На меня можно положиться.
Сегодня - лучший день моей жизни.
Я радостно живу в настоящем.
Я пользуюсь всеми ресурсами, доступными мне сегодня.
Сегодня, я выбираю любовь и счастье.
Я созидаю для себя светлое и гармоничное будущее.
Я привношу в свою жизнь творческое мастерство...
Читать далее»
Всего -2 кг. В зеркале наблюдаю общее уплотнение организЬмов. С едой пока непонятно - почему-то хочется все время есть, но я душу желание на корню, не всегда, правда, получается.
Стараюсь придерживаться Трех кулаков, опять же, не всегда удается.
13 августа было 80,5, 13 сентября стало 78, 2
Талия -1 см
Бедра -2 см.
В сантиметрах ушло немного, но повторюсь - пока идет общее "подтягивание" тела.
Итак, вид спереди
немного сгладились бока, живот и ухи на попе
попа...
Читать далее»
Че-т я бросаюсь от одной диеты к другой, и не получаю стабильного результата... Меня постоянно что-то не устраивает. Да и хватит ограничивать себя ВРЕМЕННО!
Хочу найти систему питания, которой можно следовать всю жизнь. Сколько мною прочитано, по поводу здорового питания и диет, знаю только я Остановилась на -60. Славная системка! Как таковых запретов нет, выбирай продукты по времени и категориям и все. И еще - не встречала еще ни одного человека который следовал бы...
Читать далее»
