Всем привет!!!
В общем, хана планам получилась)))
Сегодня (то есть, в пятницу) вечером:
1. 10 000 шагов (на сейчас 7 541))) - это было)))
Но - еле-еле)))
2. Потушить кабачок с шампиньонами наконец-то, бедный кабачок из той квартиры ещё приехал) Не стала. Сделала кабачок с баклажанами. Грибы ждут очереди)))
И духовку обновила - сухарики посушила)) Завтра бульончик сварю куриный, и как раз с чёрными сухариками с чесночком)))
3...
Читать далее»
-Рыба Дорадо-1шт
-Апельсин-1-2 (в зависимости от размера)
-Специи для рыбы- у меня магазинная приправа- специальная соль для рыбы со специями(на фото в баночке)
-Зелень
-Масло для запекания-1ст.л.
-Фольга для запекания
Разделываем Дорадо как обычно-удаляем жабры, внутренности, срезаем плавники и чистим чешую...
Читать далее»
Привет девчонки!
Что ж можно называть это как угодно-для меня это признание того что в борьбе с собственной ленью я проигрываю с огромным счетом.
Поэтому даже не хочу смотреть до чего я дойду по шагам и сколько там останется... Я просто вернусь к 2 миллионам весной и это будут мои 2 миллиона в лето
Ну а сейчас пора бы заняться важными делами и не только похудательными))))...
Читать далее»
1 неделя прошла легко, но сидение в воскресенье дома принесло плюс. Результат мог быть и получше. Но в прошлые заходы было также, так что особо не переживаю. Вода всегда уйдет ))
Вес - 92,0
Общий отвес за неделю - 2,2 кг
Ог 119 (-2 см)
Об 116
От 100 (-1 см)
Оруки 33
Обедра 68
Оживота 119 (-2 см)
Медленно, но верно идем дальше!
Сегодня угли. Все хочу сделать свои волшебные лепешки и все никак. Поэтому в меню:
Чай с лимоном и кофе с молоком
Яблоки
Гречка с лечо...
Читать далее»
Ингредиенты
Печень говяжья – 600 г.
Лук репчатый – 3 шт.
Помидоры – 3 шт.
Пиво светлое – 0,5 л.
Зелень петрушки – 1 пучок. Лавровый лист – 4 шт.
Соль, перец по вкусу.
Как приготовить
Печень очистить от пленок и протоков, нарезать брусочками.
Лук и помидоры нарезать тонкими колечками.
Петрушку мелко нарезать.
В глубокий сотейник выложить слой помидоров, на них слой лука, слегка посолить...
Читать далее»
Очень вкусная запеканка из капусты
Ингредиенты:
- 3 яйца
- 3 столовые ложки майонеза
- 3 столовые ложки сметаны
- 3 столовые ложки муки
- 0.5 чайной ложки разрыхлителя
- 0.5 чайной ложки крахмала
- 300 г капусты
Приготовление:
1. Все хорошо перемешать + немного измельченного чеснока (по желанию).
2. Капусту мелко нарезать, посолить, пожимкать.
3. Противень смазать растительным маслом, уложить капусту (можно добавить немного зелёного лука), залить полученной смесью...
Читать далее»
28 октября 2019
Гороскоп на сегодня
1-2 лунные сутки. Новолуние в Скорпионе помогает взять новый курс в сложных делах. Мудрым решением будет отказ от агрессии, договор о паузе для раздумий, повторных переговоров, изучения дополнительной информации. Удастся взять под контроль чувства, отрегулировать претензии, в финансовом плане - рассмотреть реструктуризацию долгов или налоговой политики. Знакомые люди могут выступить в новой (или забытой, но весьма полезной и конструктивной) роли...
Читать далее»
Детская площадка. Две девочки качаются на качелях и ведут неторопливую, светскую беседу.
— Что-то давно никакого праздника не было, — задумчиво говорит одна. —Жалко!
— Мне не жалко, — говорит вторая.
— Ты праздники не любишь?!
— Люблю! Очень! У меня их полно, каждый день — праздник!
— Не может быть!
— Может. Мы празднуем Дня рождение.
— День рождения, ты хотела сказать.
— Дни рождения мы тоже празднуем, но редко, только раз в год. А Дня рождения — каждый день...
Читать далее»
Решила тоже начать вести свой дневник , может с помощью единомышленников и ежедневного контроля у меня все таки хоть что то и получится, а то сил уже нет, 5 кг сбрасываю, 5 кг набираю, а все потому, что силы воли нет, и рот не закрывается
Всем приветы!!!
А я сново с приколами
Прикупила как то валик массажный и тут сегодня давиче на медне... думаю надо пробовать
И как пошла пробовать... да так попробовала что шкурку со спины чуть не содрала
Таккк, сказала, себе очень резкий старт в эксперименте... мда
Теперь жду когда спина заживет и буду пробовать снова ибо массажирует всетаки хорошо
Сам валик
Последствия не правльного (фанатичного) использования ))))
P.S...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад