Простой салат на каждый день из овощей. Попробуйте вкусное сочетания яблока с редисом, огурцом, свежей зеленью и сметаной. Готовлю так каждый день! И вам обязательно понравится.
Ингредиенты:
Редиска - 200 г.
Огурцы - 2 шт.
Яблоко - 1 шт.
Сметана - 2 ст.л
Оливковое масло - 1 ст.л
Свежая зелень - 30 г.
Соль, перец - по вкусу
Девочки! Всем привет! Присоединяйтесь в мой клуб! Будем вместе худеть по системе Екатерины. Делиться рецептами системы, поддерживать, вести таблицу и писать отчеты. Еще будем делиться разной полезной информацией по спорту и косметике для кожи. Считаю только так можно эффективно похудеть. Я лично когда ничего не веду и не с кем не делюсь, а худею одна, очень быстро забиваю на диету и опять идет набор веса. Всех жду! А с понедельника начнем вести табличку!
Привет всем Пошёл второй день моего тяжёлого труда. Зв вчера ушло 500 гр. Меню не скучное, вроде наедаюсь😀Желаю всем удачи, и только вперёд
Рецепт: Постное фуа-гра
Под таким названием я нашла этот рецепт на англоязычном сайте. Признаюсь, фуа-гра я никогда не пробовала, нот вот его постную версию приготовить решилась. Получился необыкновенно вкусный, нежный паштет. Никогда не догадаешься о том, что это исключительно постный рецепт, поскольку присутствует вкус печени. Замечательно подавать с крекерами, тостами (а можно и просто ложкой есть). Автор рецепта очень рекомендует подавать паштет с луковым мармеладом или маринованными овощами...
Читать далее»
Всем привет, сегодня 15 день моего похудения на ПП. Чувствую я себя хорошо, голода не испытываю, За две недели -5,600
Причем за две недели у меня было 2 дня не ПП, один день провели в саду с шашлыками, соленой рыбкой, ну и еще много чего не рекомендуемого для похудения, еще я ездила к маме в гости, а мамуля меня вкусно-вкусно накормила.
Меню мое примерно такое:
завтрак
либо такой (яйцо пашот, хлеб бородинский, салат из огурчиков, помидорчиков и сыра брынзы 45%)...
Читать далее»
Tummy Trimmer тренажер для тела ( Тами Тример )
Вчера был мини-зажорчик Мини - потому что там особо ничего такого и не было (никакого макдака и даже чипсов). Просто много еды.
А сегодня ровно год как я сдала на права. Толку от этого мало, но зато весь стресс уже позади, и одной жизненной проблемой меньше.
Случайно вчера на вебинар Коноваленко наткнулась за 3 часа до начала. Я в принципе питаю особую страсть к авторам любимых пособий, а тут тема ещё как нельзя кстати. Так понравилось! 2 часа на одном дыхании, такая тётенька позитивная))...
Читать далее»
Привыкла уже записывать впечатления о карантинной ситуации - будет интересно через какое-то время перечитать и вспомнить, как были очевидцами исторического момента. Но на этой неделе ничего из ряда вон выходящего не произошло. Идет 4й и последний этап выхода из карантина. Уже работает практически всё - может не совсем так, как до вируса, но работает...
Читать далее»
В народе День памяти князей Бориса и Глеба называется Борис и Глеб сеятели.
В этот день на Руси начинали сеять тыкву и огурцы, а Борис и Глеб в этом помогали.
Также 15 мая считалось подходящим днем для покупки домашнего скота, деловых сделок и обсуждения финансовых вопросов.
Хорошо помириться с теми, с кем в ссоре, попросить о повышении по службе, пригласить на свидание.
В этот день нельзя никому отказывать, это может сработать вам во вред. Также нельзя отказывать просьбам бедняков...
Читать далее»
Семья – это счастье, любовь и удача,
Семья – это летом поездки на дачу.
Семья – это праздник, семейные даты,
Подарки, покупки, приятные траты.
Рождение детей, первый шаг, первый лепет,
Мечты о хорошем, волнение и трепет.
Семья – это труд, друг о друге забота,
Семья – это много домашней работы.
Семья – это важно!
Семья – это сложно!
Но счастливо жить одному невозможно!
Всегда будьте вместе, любовь берегите,
Обиды и ссоры подальше гоните...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
7 дней назад