Привет, красотки!
Эти упражнения "не для всеобщего ликбеза", просто я себе здесь скинула"до кучи"то, что мне сейчас нужно. Наконец-то нам разрешили ездить "дальше нашего села"и я уже 4 раза была у остеопата, разрабатываю плечо, правда только на 4 сеанс стало чуток чуток легче, уже не"куда не ткни-дико больно", сейчас уже "80/20""Дико больно/больно, но не "капец полный", бгг...
Читать далее»
|
Баст
|
|
23 июня 2020 года
|
Добрый день!
Знаю, что этот сайт про похудение. Но прошу совета по другому вопросу.
Немного предистории. В браке я почти 22 года, и последние 14 лет мы не общаемся со свекрами. От слова совсем! Ни звонков, ни писем, даже в соцсетях мы не в друзьях.
Когда мы только познакомились с будущим мужем, он сразу сказал, что у него плохие отношения с родителями, одна мечта уехать от них, и никогда их не видеть. Я же воспитана по другому, своих родителей я очень люблю, считаю их чуть ли не святыми...
Читать далее»
Всем привет)
Запись конца октября 2019 года:
"Я всё ещё держусь. Страдаю, но терплю На самом деле не так уж страдаю т.к. чувство гордости за себя огромное, а мечты о плоском животе и чёткой линии подбородка помогают заснуть несмотря на чувство голода)
Весы показывают разное значение в разных частях квартиры. По идее самый корректный вес на более твердой поверхности, но там такая цифра, что если это мой вес после недели диеты, то сколько же было до этого...
Читать далее»
Всем привет!!!
В воскресенье под нудно моросящий дождик продолжали спать, смотреть кино и отдыхать))) Но я ещё умудрилась сваять презентацию, поэтому вчера честно позволила себе с работой особо не спешить)))
Наслаждалась клубничкой, черешней и абрикосами, зеленью и вкуснейшей говяжьей косточкой))))
Мой вариант - в большой тарелке под зеленью даже картошки не видно)))
А муж только слегка присыпал)))...
Читать далее»
Рецепт: Куриный паштет за 10 минут
Этот паштет действительно готовится очень быстро, а еще он здорово выручает меня в тех случаях, когда от ужина остается немного курицы.
Ингредиенты для «Куриный паштет за 10 минут»:
Курица (готовая: отварное, жареное или запеченное мясо) — 200 г
Сыр сливочный — 100 г
Чеснок — 1 зуб.
Орехи грецкие — 1 горст.
Зелень (по вкусу: петрушка, кинза, тархун) — 3 веточ.
Сок лимонный (по вкусу) — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу...
Читать далее»
Чудесная закуска получается и такой рулет из скумбрии я готовлю только летом. Рецепт приготовления прост, получается вкусно и эффектно! Сами попробуйте!
Такой рулет готовлю только летом, потому что в начинку идут чесночные стрелки. Небольшой пучок, хватит для вкуса, цвета и аромата.
скумбрия 2 шт.
чесночные стрелки 150 гр.
лук 2 шт.
соль 1 ч.лож.
сахар 1/2 ч.лож.
черный перец 1/2 ч.лож.
желатин 1 ч.лож.
растительное масло 2-3 ст.лож.
Скумбрию моем, чистим...
Читать далее»
Во вторник, 23 июня 2020 года, отмечается День Тимофея (Тимофеев День, Знамения Тимофея, Тимофей Мышьеписк, Тимофей Знаменитый).
День считается неблагоприятным для решения любого рода финансовых вопросов, запрещено также брать или давать в долг, нельзя просить повышения или прибавки на работе, не стоит скупиться и отказывать в помощи нуждающимся, нельзя выносить “сор из избы“ - выносить мусор, сплетничать и обсуждать семейные проблемы с посторонними...
Читать далее»
Ну что я могу сказать... Система радует тем, что до 12 можно есть что угодно, чем я сегодня (в очередной раз!) и воспользовалась, наевшись "Брауни"))
Активность не сбавляю, правда после позвавчерашних 20 минут кручения обруча, вчера это были какие-то конвульсии по 3 оборота вокруг талии в течении непродолжительного времени) Ок, жду, когда мышцы окрепнут и сегодня продолжу) Самое сложное - не есть после 18 часов. Потому что жуть как хочется...
Читать далее»
Девочки, психую))
Мне важно и нужно всё делать по правилам!) Вот взялась за спорт, так надо им занимать часто и интенсивно!)
А меня вчера просквозило (сидела под сплитом, когда заходила к сотрудникам). Всю ночь не спала - адская боль в шее!!
Сейчас встала - не могу ни сидеть, ни стоять, ни нормально ходить, потому что больно шею держать... А были планы сегодня снова заниматься спортом!.. А я даже пешком по улице не могу пройтись, потому что больно шеей шевелить...
Читать далее»
Я как-то сломала ногу. Из-за ерунды. У меня была роль в продолжении фильма Кончаловского "История Аси Клячиной".
Там моя героиня залезает в кузов машины. Кузов сделали из двух сдвинутых столов, но соединили их плохо. Я залезла – они разъехались. Но я же, как человек деликатный, позволила себе сломать ногу только на последних дублях – когда фильм был уже закончен.
И это оказалась очень полезная для меня история: я вдруг выпала из суеты...
Читать далее»
