Флешмоб "Худею без диет и ........"

Флешмоб "Худею без диет и ........"

Группа создана для "хвастушек". Мы хвастаемся друг перед другом своим весом, меню и нагрузкой. Приветствуется юмор и позитивный настрой! Главное условие "ПРАВДА И ТОЛЬКО ПРАВДА". Даже если не хочется хвастаться. Поможем друг другу прийти к красивому телу и хорошему здоровью.


Участники группы (16)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Флешмоб "Худею без диет и ........"»

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 9 июля в 10:09
Трофимук Ирина
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ Сегодня день рождение у одной из участниц бригады "УХ".
Алинчик, поздравляю!!!
Танцуй, гуляй и веселись,
Пусть мимо не проходит жизнь.
В любви купайся, будь собой
И просто следуй за мечтой.
Пусть твой звучит веселый смех,
В делах пусть ждет тебя успех.
Желаю я красивой быть
И ни секунды не грустить!
В твой день рождения и всегда
Пусть обойдет тебя беда.
Достаток, радость и уют
Пускай же в гости заглянут.
Тебе хочу я пожелать... Читать далее»
+6  |  Комментарии (17)
Сегодня не о похудении 30 июня в 11:30
Трофимук Ирина
Сегодня не о похудении
Привет всем.
Сегодня не о похудении и не о диетах. Жизнь продолжается.
Вчера мы рожали. Сабочники меня поймут, особенно те, у кого мелкие породы. Так уже заведено, но рожает она при мне. Вот и вчера дождалась меня с работы.
фото не очень удачные. Но это их первая фотосессия)
Щенки очень мелкие. Первый раз такие. Но это и хорошо. У маленьких собак чем меньше, тем лучше.
Будем рости)
Два щенка, парень и девчонка.
+13  |  Комментарии (15)
Маленькая радость 25 июня в 9:36
Трофимук Ирина
Маленькая радость
Добрый день, красавицы.
Сегодня 68 дней моего похудения. Как все проходит? Замечательно. Весело с азартом и в хорошей компании. Девчонки молодцы. Всегда помогут, подскажут и поддержат.
Главное мое достижение - я надела платье, которое не носила 3 года. Не хочу сказать, что идеально, но...
Уходом веса тоже довольна. За 68 дней 4,2 кг.
Я знаю, что впереди еще долгая дорога, но я справлюсь. Дорогу осилит идущий)
Еще раз спасибо девочкам за поддержку. Я люблю вас!!!
+11  |  Комментарии (159)
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 24 июня в 11:04
Трофимук Ирина
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ Сегодня День рождения у очень хорошего человечка.
Она молода, умна, красива. Можно сказать, что она успешная женщина. Она ставит цель и идёт к ней.
Vasilinka57, поздравляю!!!
Женечка, солнышко ты наше. Здоровья тебе, счастья, исполнения желаний!!!
+18  |  Комментарии (15)
Творожники 17 июня в 11:27
Трофимук Ирина
Может кому то пригодится.
Вкусно для тех, кто не очень (как я) любит творог. Подходит для ДД, БУЧ и в белковые дни.
+6  |  Комментарии (24)
Ода одежде. 17 июня в 10:07
Трофимук Ирина
Ода одежде. Привет вам, красавицы.
Вот пришло лето. Кругом все зеленое, красивое, жизнерадостное.
Но сегодня не об этом. Все чаще стала замечать картину, которая навеяла эти строки...
Зачем ты надела рубашку в облипку?
Что пугавицы аж трещат.
Зачем ты надела такие штанишки?
Что "булки" так сильно торчат.
Если в межсезонье или зимой мы камуфлируем это под несколькими слоями одежды, то летом с этим беда... Читать далее»
+13  |  Комментарии (24)
Пост хорошего настроения 12 июня в 19:36
Трофимук Ирина
Добрый день, красотки. Вот и настала жара. Я люблю такую температуру. Я не вздыхают и не жалуюсь. Ещё лет 8 назад я купила климат контроль для квартиры. Работает от розетки. В межсезонье согревает, летом охлаждает)
Даже мои песики оценили))
Это наш папочка.
Это моя беременяшка)
Ну куда же без Карюхи))
Всем хорошего вечера и выходных.
Россияне, с праздником вас!!!
+12  |  Комментарии (2)
Новая недели и пролетевшие выходные. 8 июня в 11:12
Трофимук Ирина
Привет, красотки.
Я начинаю медленно и печально ненавидеть понедельник.
У моего директора новая "фишка" Я должна каждый понедельник ездить на производство. А это простите к 8 утра. Работают они правда до 16.30, но я то до 18.00!!!
Вторую неделю нет горячей воды и день у меня начался в 5.30 утра с танцев с кастрюльками и тазиками. В 7.15 я уже вышла из дому. В 9.50 уже было на офисе у себя.
Итог...2,5 часа выброшенного времени...
Вот немножко моей работы...
Что касается веса... Читать далее»
+14  |  Комментарии (179)
Любите ли вы мужа, как люблю его я? 3 июня в 22:06
Трофимук Ирина
P.S. я ограничилась окорочком ))
+8  |  Комментарии (11)
Вот и заканчивается весна:( 26 мая в 14:14
Трофимук Ирина
Вот и заканчивается весна:(
Добрый день, красавицы.
У меня все хорошо. Несколько новостей о похудании... Вес болтается с 67 до 68 кг, ну и пусть болтается. Уходят понемногу объемы, от 2 до 4 см. Заказала спортивный костюм. Но думаю пока придет 46 рр будет слегка обвисать на..опе).
Питаюсь как питаюсь...
В пятницу решала побаловать любимого суши...
Привезли 1200 грамм, 40 штук. Ели два дня)
Закупилась орехами и сухофруктами.
По здоровью... Немного грустно. Насморк, кашель уже месяц... Читать далее»
+24  |  Комментарии (33)
Страницы:



Статусы:

Между жиром и едой, научу как быть собой

Фася25
2 дня назад
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная