По еврейскому фольклору
«О, рабби, к тебе я опять за советом.
Со мной приключилась большая беда!
Едва лишь проблему поведаю эту,
Со мной согласишься, шо - НЕ ЕРУНДА!»
Ответом от рабби: «Абрам, не ори!
Спокойнее таки о ней говори!»
«Так два супермаркета, слева и справа,
Теперь возле лавки моей вознеслись.
На суд не подашь, нету оного права,
Господь не поможет, молись не молись!»
«Тебе повезло! Нет проблемы! Так вот;
На лавке своей напиши крупно "ВХОД"!»
Всем привет!
Вновь начинаю месячный марафон.
Подхожу к процессу с интересом и энтузиазмом.
Уже был опыт использования этой диеты в похудательных целях - результат замечательный!
И для меня она максимально лёгкая и ненапряжная. Я спокойно могу летом обойтись без пирожных, но вот без шашлыка - никак
Кто со мной - буду рада.
Завтрак сегодня был 2 сосиски + свежий огурчик + несладкий кофе.
Правда вычитала, что от кофе лучше отказаться в пользу зеленого чай, наверное прислушаюсь...
Читать далее»
Горчичный соус на основе белой фасоли по вкусу очень напоминает на вкус обычный майонез, потому его и называют иногда «постный майонез». Этот соус подходит к самым разным блюдам: картошке, салатам, бутербродам.
Нам понадобится:
Фасоль белая готовая – 1 ст;
Лимонный сок – 2 ч.л;
Горчица готовая – 0,5-1 ч.л;
Сахар – 2 ч.л;
Соль – 1 щепотка;
Растительное масло – 100-150 мл.
Приготовление:
Фасоль используйте отварную или консервированную. Первым делом пюрируйте её...
Читать далее»
Всем здравствуйте
За эти две недели праздники не обошли меня стороной)
-набрала 2,2 кг. При этом осталась ещё в минусе 5 кг от гречневой диеты.
-муж купил велосипед
-вместо кофе теперь пью цикорий (вкуснотища)
Дабы не вернуться к прежнему весу начала новую диету. В ней можно :
-мясо, курицу, рыбу,
-крупы,
-овощи,
-оставила себе приправы,
- цикорий,
-молоко,
-много воды!!!
Всё это только в варёном или парном виде.
Начала ещё 15 числа так что сегодня 3 день...
Читать далее»
Приветули, девчули
Ну что сегодня поехала в Оби купить пару горшочков, у меня ещё не вся петунья высажена я её сама выращивала и черенковала и тут Остапа понесло , дочечка сказала что нельзя меня бесконтрольно пускать, короче накупила всякой нужной полезностей для растюх и семена на следущий сезон в Оби скидка как раз и я нагребла
Моя корзиночка с покупками
Семена
Присела отдохнуть
Белые цветочки в белую коумбу
Новый урожай редисочки созрел
Клематисы начинают цветение...
Читать далее»
Вот новый жилец по имени Уголёк, осваивается.
Это я, надеюсь, буду вспоминать как страшный сон.
Ну вот и финал нашей дуэли!
Здесь публикуем свои результаты и, пожалуйста, проголосуйте в опроснике!
Следущая дуэль по плану с 24 мая
Всем привет! Этот пост начала писать еще утром, после прогулки, но потом заработалась и вот перед сном дошли руки дописать
На выходных зарядил дождь и прогулка в горы отменилась. Вместо этого в субботу сделала кучу дел вне дома, а в воскресенье у нас был шопинг. Вернее шопинг был у меня, а обновки у Инжу
Сначала немного фото с прогулки...
Читать далее»
Сегодня у меня была первая тренировка в новой тренажерке . Всё понравилось, клуб супер , не считая того, что когда выходила из душа, подскользнулась и грохнулась на сырой плитке , хорошо, что на пятую точку, поэтому ничего не пострадало. Была тренировка попа+пресс.
У нас жара . Но это пока, вроде завтра пасмурно .
Стараюсь не зацикливаться на питании, но возмутил один момент... С 4 декабря не ем после 6 часов. Ожидала, что вес хотя бы не будет подниматься...а он всё-таки поднимается
В связи с чем, в голове зреет другой вопрос: "А сколько бы я набрала, если бы ела после 6?"
Снова… заново
17 часов назад