Привет!
Я к вам опять с новинками
И снова про медицину
«Зимний солдат» Дэниел Мейсон
Аннотацию пересказывать не буду, просто скажу свое мнение. Начала ее читать по совету дочери, которой книгу посоветовала знакомая, а той еще кто-то. В общем, некоторое предубеждение было. Не люблю читать основываясь на советах незнакомых людей. Но, начав читать, не смогла оторваться.
Дело происходит во время 1-й Мировой войны. Врач-недоучка, решив, что у него мало практики отправляется в военный госпиталь...
Читать далее»
Девушки-красавицы, давайте собираться в пары для 77 дуэли.
Если продолжаете в том же составе, то пишите "Пара... продолжает".
В заявке пишем:
Ищу пару
ник:
вес:
рост:
ИМТ:
возраст:
имя:
Если пара сформировалась, то пишем "мы пара" и данные на двух человек.
По итогам голосования дуэль будет длиться 5 недель + финал.
Начинаем в следующий вторник, то есть 5 июля!
Всем привет!
Ну вот и наступил момент ФИНАЛЬНОГО отчета Очередной этап позади и пора всем поделиться своими результатами.
Сейчас в ближайшее время добавлю тему с набором на новую дуэль. Там надо будет или искать себе новую пару или обозначить, что продолжаете.
Следующую дуэль начинаем через неделю!
Добрый день.
Стартую с весом 116
Первый шаг сделан ( завела дневничок), второй тоже ( купила кухонные весы). Дай Бог, все получится...
Доброе утро
Вчера первый день считала все, что ем. Довольно сложноватое занятие это, но я смогла)
Но вчера у меня питание было не очень хорошое, так как вечером ходили в гости и там была пицца... Ну я уложилась в калораж, даже не дошла до своей нормы... За день вышло 1200ккал... Ну буду постепенно исправляться и приду питание в порядок))
Взвешусь уже также в субботу и сделаю свои замеры новые)
Выложу потом результаты...
Читать далее»
У нас выдался нерабочий день в пятницу по случаю праздника Ивана Купалы. Съездили в Латвию на три дня, в Вентспилс. Обожаю этот приморский городок, ездим туда уже 11 лет
Вдруг кому интересно сравнить, вот ссылка на поездку 2020 года (в 2021 никуда не выезжали в принципе за границу, из-за ковида): https://www.diets.ru/post/1928601/
Выехали в четверг, я сократила свой рабочий день на 2 часа, а муж и вовсе не пошел на работу...
Читать далее»
87,6 (87.7+100)КД1
Поход к стоматологу отменили (затопило кабинет-дождь опять лил всю ночь).
Абрикос 300, крыжовник 150.
Варёная картошка 400, сл масло 25, огурец 100, перец 100, холодец с горчицей (много...) ЖОР КД
Абрикосы 200, семечки(много), кола 250...
ПП хачапурики
100 гр творога
1 яйцо
30 гр сыра
20 гр рисовой муки
Все смешать и пожарить три оладушки
Это одна порция
Мой завтрак
Делюсь рецептом моркови на зиму, в прошлом году съели за 3 недели весь зимний запас
Недавно узнала, что Родиной моркови является Афганистан. Там она произрастала в диком виде. Причем имела не привычный оранжевый цвет, а ярко-фиолетовый, реже белый или желтый. Оранжевые сорта впервые появились в Нидерландах. Их специально вывели для Оранской династии Королевской семьи, потому что их династический цвет был именно оранжевым.
Теперь и вы знаете о морковке немного больше...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
1 день назад