Вот у меня последний mast have это пудра Affinimat от maybelline, перед ней купила герленовскую, так разочарованию моему нет предела: хуже пудры я использовала за всю свою мейкапную карьеру!
А какой пудрой пользуетесь Вы? Расскажите о плюсах и минусах люксовой косметики по вашему мнению?
Ни дня без прогулки!
Движение - жизнь! Никакая система питания отдельно и сама по себе не решает проблемм излишнего веса.
Человеку для здоровья обязательно нужно ежедневное движение.
Если Вы нашли что то, что помогает Вам с ограничением излишнего питания в компаниях ( коктейли, батончики и т.д, продукты ) это здорово!!!
Но в сочетании с изменением образа жизни и добавления в образ жизни ежедневных прогулок на свежем воздухе, начинает ГЛОБАЛЬНО меняться многое...
Читать далее»
Девочки, а кто какую норму по калориям держит?
-Не могу отказать себе в сладком.
Ответ: Можешь. При условии, что хочешь себя изменить и иметь хорошую фигуру и здоровый организм.
-Не могу завтракать, с утра ничего не лезет.
Ответ: Можешь, все смогли и ты сможешь. Достаточно начать и вскоре это войдёт в привычку.
-Не могу есть белок.
Ответ: Есть невосприимчивость организма или какие-то болезни не позволяющие есть белок? Нет? Тогда можешь.
-Не могу ходить на тренировки после работы/института...
Читать далее»
Взяла и попробовала сушеную цедру так покушать, понравилось! Ккал всего 16, на вкус сладко-немного горьковата, если запивать чайком травяным так вообще вкуснота!
В кожуре апельсина содержится основание, используемое для изготовления эфирных масел. Здесь есть натрий, жир, витамин С, калий. Цедра апельсина применяется против отеков, она может привести в нормальное состояние водно-солевой баланс. Настойка, в которую входит цедра апельсина, полезна для женщин для облегчения протекания менструации...
Читать далее»
Всем привет!
Нужны особо шустрые и прошаренные!
Задача: найти сумочку, а желательно сайты, где можно ее купить.
Описание: серого цвета с вышивкой "цветочки", бренд Calipso.
Кто первый найдет ту, которую я ищу (буду честна), небольшой презент от меня (лично сообщу)
Пы. Сы. Сама весь инет перерыла
Хелп ми!
Подходит к концу четвертый день моей питьевой диеты и именно сегодня я нашла в себе робко пробивающийся источник под названием "Сила Воли". Ну хватит лирики.
Сегодня я ходила по гостям, напившись кефира и йогурта и гордо отвергала предложенные мне чебуреки, салат "Греческий", пирог капустный, салат "Мимоза". Такое случается со мной не часто, обычно в такие моменты и кончались мои диеты. Под натиском уговоров: "Ну один-то раз можно.. Ну мы же для тебя...
Читать далее»
Я снова на 90-дневной! Прошлый раз просидела месяц, сорвалась на водном дне. Сейчас за новогодние праздники набрала немного, решила опять на 90-дневную (сколько выдержу). Сегодня был белковый:
з-кофе с молоком и йогурт без добавок
о-запеченая кур. грудка с овощами
полдник-кофе с молоком
у-запеченая кур. грудка с овощами.
Маска для быстрого роста волос
Ингредиенты:
- 1 ст. л. Димексида
- 3 ст. л. облепихового масла
Некоторые девушки утверждают, что эффективность этой маски просто волшебная – волосы отрастают на 3-4 см в месяц! Также облепиховое масло – настоящий «бальзам» для обесцвеченных волос, оно восстанавливает их поврежденную структуру очень эффективно.
Масло разогрейте, добавьте Димексид, нанесите на волосы, хорошо массируя корни и кожу головы...
Читать далее»
Супер крем, который вас спасет от целлюлита!
Все просто - берете пустую баночку объемом 200мл,
обычный крем, лучше брать детский, т.к. в нем меньше всего вредных добавок. Выкладываем крем в нашу баночку, но не до самого верха, оставляем примерно 1 см.(чтоб удобно была размешивать).
Далее добавляем 2 таблетки мумие, они через какое то время растворяться в креме, крем приобретет более темный цвет и не приятный запах, но это не надолго...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2 кг)
4 часа назад