Статьи




Самые легкие способы похудеть
в разделе Материалы от компаний
23 сентября 2011 года
Лишние килограммы «набегают» незаметно, а избавление от них превращается в длительный и изнурительный процесс. По крайней мере, таким большинство из нас представляет «возвращение» в любимые джинсы. Есть ли простые способы похудеть?..
Один из самых легких способов похудеть – это добавить движения. Другими словами, организовать свою жизнь так, чтобы увеличить расход калорий. Разве трудно вечерком прогуляться в магазин, а не отправлять мужа... Читать далее»
+51  |  Комментарии (14)
Капуста белокочанная - первый помощник в похудении
в разделе Здоровое питание
23 сентября 2011 года
Капуста белокочанная - первый помощник в похудении
Капуста белокочанная – один из представителей семейства крестоцветных. Общим предком ее считается дикая листовая капуста, с незапамятных времен, известная от Ирландии до побережья Средиземного моря. Без преувеличения капусту можно назвать одним из самых полезных продуктов питания. Растет она на всех континентах, а в России является одной из главных овощных культур. Дошедшие до нас первые сведения об ее использовании на Руси относятся к началу первого тысячелетия новой эры... Читать далее»
+53  |  Комментарии (19)
Какие бывают дожди
в разделе Разное
22 сентября 2011 года
Какие бывают дожди
Попав под дождь, ты можешь извлечь из этого полезный урок. Если дождь начинается неожиданно, ты не хочешь намокнуть и, поэтому бежишь по улице к своему дому. Но, добежав до дома, ты замечаешь, что все равно промок. Если же ты с самого начала решишь не ускорять шаг, ты промокнешь, но зато не будешь суетиться. Так же нужно действовать в других схожих обстоятельствах. ( Ямамото Цунэтомо)
Осенью дождливый день — скорее, норма, чем исключение из правил... Читать далее»
+15  |  Комментарии (5)
Девичья память? Йога спешит на помощь!
в разделе Разное
22 сентября 2011 года
Девичья память? Йога спешит на помощь!
Вы совершили открытие, а оказалось, что изобрели велосипед, вы «В школу? В школу! А портфель?», вы много еще чего забываете,и попросту говоря, память у вас девичья. Или куриная. Тут уж кто как предпочитает. Ну а что греха таить – кто из нас ни разу в жизни ничего не забывал? Есть народные способы борьбы с рассеянностью и забывчивостью – взять, например, узелок на память. Но, скажите, как потом вспомнить, зачем ты его завязал? Нет, тут нужен иной подход... Читать далее»
+46  |  Комментарии (23)
Кэрол Мэджио: новая аэробика для лица
в разделе Красота
21 сентября 2011 года
Кэрол Мэджио: новая аэробика для лица
Ринопластика, блефаропластика, круговая подтяжка, ботокс – эти слова не дают покоя каждой женщине, заботящейся о своей красоте и молодости. Можно ли сохранить молодость и привлекательность, не прибегая к таким крайним мерам? – этот вопрос актуален для миллионов женщин по всему миру.
В издательстве «Эксмо» вышла новая книга Кэрол Мэджио – автора мирового бестселлера №1 по фейс-фитнесу «Аэробика для кожи и мышц лица»... Читать далее»
+78  |  Комментарии (35)
Если гастрит подкрался незаметно…
в разделе Здоровье
21 сентября 2011 года
Если гастрит подкрался незаметно…
«У меня отличная диета – я почти ничего не ем. Ещё пара приступов гастрита, и я буду у цели»
( «Дьявол носит Прада»)
Я намеренно повторилась в цитировании этой фразы, ибо для тех, кто озадачен снижением веса, особенно, любой ценой, вопрос гастрита может стать актуальным, как никогда. То есть, говоря диете «Да!», особенно, какой-нибудь модной, строгой и срочной, мы иногда можем добавить «Привет, гастрит!»... Читать далее»
+27  |  Комментарии (32)
Пилатес – лучший друг велосипедиста
в разделе Фитнес
21 сентября 2011 года
Пилатес – лучший друг велосипедиста
«Кручу, кручу, кручу, педали кручу» - пел кот Леопольд из популярного советского мультика. Велоспорт недаром так популярен – это не только спорт, но и целое путешествие! Выбираешь маршрут и мчишься навстречу новому приключению.
Велоспорт поможет развить выносливость организма, а вместе с этим укрепить здоровье, избавит от лишнего веса и улучшит работу сердечно-сосудистой системы.
Но все хорошее имеет обратную сторону... Читать далее»
+32  |  Комментарии (8)
Анатомия женской мотивации – влияние окружающих (часть 2)
в разделе Психология
20 сентября 2011 года
Анатомия женской мотивации – влияние окружающих (часть 2)
Все психологические комплексы, в особенности, в раннем и нежном возрасте по поводу нашего внешнего вида рождаются от того, насколько нас любят окружающие, насколько они добры к нам, насколько мы позволяем себе следовать их мнению или их советам. Однако, эти самые комплексы, как корочки на ранке зудят и не дают нам покоя даже тогда, когда мы давно выросли, похорошели и стали вполне респектабельными дамами и господами.
Зависимость от чужого мнения – вещь довольно коварная... Читать далее»
+76  |  Комментарии (29)
Как стать неотразимой за две недели
в разделе Красота
20 сентября 2011 года
Как стать неотразимой за две недели
Итак, впереди – праздник, и Вам срочно надо стать прекрасной. Однако у Вас мало времени и не хватает силы воли? Ну, что же, где нет силы воли, поможет методичность и организованность. Вам потребуется всего лишь две недели, чтобы добиться своей цели.
Напишите себе расписание и повесьте его на стенку, чтобы соблюдать все по пунктам... Читать далее»
+127  |  Комментарии (27)
Быстрое похудение, или Все, что Вы хотели знать про липосакцию и кавитацию
в разделе Здоровье
19 сентября 2011 года
Быстрое похудение, или Все, что Вы хотели знать про липосакцию и кавитацию
Наше тело и наша кожа, к сожалению, меняются с течением времени. На их состояние негативно влияют пережитые нами эмоции, съеденные «лишние» булочки и тортики, малоподвижный образ жизни, хронические стрессы, перенесённые заболевания и т. д. Естественные возрастные изменения могут стать причиной депрессии, ухудшить качество жизни. К сожалению, не каждому человеку могут помочь относительно безвредные методы уменьшения веса и предотвращения раннего старения — диеты, физические упражнения, полноценный отдых... Читать далее»
+20  |  Комментарии (22)
Страницы:
1 ... 416 417 418 419 420 ... 478



Статьи о диетах:





Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная