
Рано или поздно в жизни каждой женщины наступает период менопаузы. Менопауза или климакс – это перестройка эндокринной системы женщины, когда яичники прекращают выделять яйцеклетки, резко снижается выработка эстрогенов и прекращается менструация.
Как правило, в этот период женщину беспокоят неприятные ощущения – головные боли, приливы жара, учащенное сердцебиение, сухость кожи, раздражительность, повышенная потливость, депрессия, а также лишние килограммы...
Читать далее»

Психолог нашего портала Лопатухина Ирина приглашает всех, кому дорого физическое здоровье и психологическая гармония, присоединиться к психологическому интенсиву в санатории «Конча-Заспа» на Украине «Источники силы: ресурсы телесности», который пройдет 10-16 сентября 2012 года...
Читать далее»

Любите баловать близких? Приготовьте для них что-нибудь необычное! Например, нежный крем-суп с гренками, острый соус из свежих овощей к мясу и воздушное картофельное пюре… А на сладкое - изысканный десерт со взбитыми сливками.
Все это не займет у вас много времени и сил, ведь теперь появился новый погружной блендер SlimForce DD855 от Moulinex, который справится с приготовлением любого блюда всего за десять секунд...
Читать далее»

Довольны ли вы цветом своего лица и состоянием кожи? Не беспокоят ли вас прыщи, угри, язвочки, расширенные поры, бугристость кожи, ее грязновато-серый оттенок, повышенная жирность, зуд? Если все вышеперечисленные признаки в той или иной мере проявляются, то, возможно, на вашей коже активизировался клещ Демодекс или, как его еще называют, железница.
Я не случайно говорю об активизации микроорганизма, а не о поражении им кожных покровов...
Читать далее»
Аккуратный синий томик с яркой обложкой и знаменитым логотипом на корешке – это сигнал, понятный только посвященным. Знак принадлежности к особому клубу настоящих путешественников.
В этом клубе те, кто начинает планировать новое путешествие еще до того, как закончилось предыдущее. Те, кто точно знает, что самое интересное всегда впереди. Кто готов отправиться в путь в любое время года. Одним словом, все, кто любит путешествовать и хочет делать это осознанно и профессионально...
Читать далее»

О том, как вернуть стройность фигуры в кратчайшие сроки и избежать изнурительных диет, мы поговорили с ведущим тренером ALEX FITNESS Александром Фадеевым.
- Многие из тех, кто уже готов начать работу над своим телом, но никогда не были в зале, стесняются спросить: с чего же начинать тренировки? На что нужно обратить внимание на первом этапе подготовки к купальному сезону?
- Самое важное, на что нужно обратить внимание, если Вы хотите стройное тело и крепкое здоровье – это Ваше питание...
Читать далее»

Дети – самое дорогое, что есть в нашей жизни, и их проблемы со здоровьем мы переживаем гораздо сильнее, чем свои собственные, например - избыточный вес. Необходимо найти время, чтобы разобраться в причинах ожирения и выработать стратегию борьбы с ним. Чем дольше вы будете медлить, тем больше вероятность превращения негативных процессов в организме ребёнка в необратимые...
Читать далее»

На сегодняшний день известны многие авторские диеты и методики похудения от специалистов в данной области. Любой человек, который пытается снизить вес, в первую очередь, ищет информацию по данной проблеме от ведущих диетологов или тренеров, которые разработали свои системы похудения, как для широкой аудитории, так и персональные, например, для знаменитостей...
Читать далее»

Он – подросток. Вы так боялись этого периода его первых влюбленностей, бунтарства и серьезного непонимания. В некоторых вопросах он гораздо компетентнее, но по-прежнему остается ряд областей в его жизни, в которых без вашей поддержки и совета не обойтись. Именно сейчас он так подвержен влиянию других людей, и поэтому очень важно не дать ему свернуть на неверную дорожку.
Ребёнок вырос и делает первые попытки быть по-настоящему самостоятельным...
Читать далее»
Вита рассеянно разглядывала раскладку уценённого товара в супермаркете, что возле дома. Сначала она не поняла, какая сила заставила ее остановиться возле забитых ширпотребом полок. Но вскоре взгляд сконцентрировался на некоем розовом предмете, который вызывал в ней прилив каких-то добрых и беззаботных чувств, в ушах зазвенел смех резвящихся на улице детей. Руки сами потянулись к этому товару и опустили его в корзину...
Читать далее»
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
6 дней назад