Статьи

Морская кладовая: лангусты
в разделе Здоровое питание

18 июня 2013 года

Лангусты – это представители отряда десятиногих ракообразных, обитающие в теплых водах Атлантики, в Индийском и Тихом океанах, в Карибском море и Средиземноморье, также встречающиеся по всему побережью от Новой Зеландии и Австралии до Японии.
Внешне лангусты напоминают омаров, но при этом не имеют клешней и толстого панциря, зато обладают жестким хитиновым покровом и усиками-антеннами, которые иногда превышают размер самого ракообразного... Читать далее»

4 фотографии

+9 | Комментарии (10)

Сокровища платяного шкафа
в разделе Разное

17 июня 2013 года

Наверняка, любая из представительниц прекрасного пола мечтает о гардеробной комнате, в реалиях обходясь обычным платяным шкафом, в котором, из-за вечной спешки и загруженности, вперемешку оказываются летние топы и теплые свитера, а поверх недавно купленного яркого платья громоздятся еще полдюжины разнообразных предметов одежды.
Организация уборки
Наведение идеального порядка в платяном шкафу – дело, требующее труда и времени... Читать далее»

+78 | Комментарии (15)

Переезд в новый дом: советы и рекомендации
в разделе Разное

17 июня 2013 года

Переезд на новое место жительства - не только радостное, но и хлопотное событие, ведь далеко не все могут путешествовать из дома в дом с одним чемоданчиком. Смена привычного уклада произойдет быстро и безболезненно, если заблаговременно организовать переезд и подготовиться к нему, следуя нижеприведенным рекомендациям.
Распределение вещей. Определитесь, все ли вещи вы готовы взять с собой. Рассортируйте пожитки и без сожалений расстаньтесь с ненужными – отдайте в храм, центры помощи малоимущим и т.п... Читать далее»

+36 | Комментарии (5)

Reebok Fitness Stadium : фитнес-драйв на целый день
в разделе Материалы от компаний

17 июня 2013 года

Недавно в Москве состоялась масштабная фитнес-конвенция Reebok Fitness Stadium — впервые на территории огромного ночного клуба STADIUM LIVE!
Громкий и зажигательный микс объемного звука и мощной энергетики объединил более тысячи участников! На один день огромный танцпол превратился в импровизированный фитнес-зал. Все гости мероприятия получили уникальную возможность познакомиться с настоящими гуру фитнеса — как российскими, так и зарубежными... Читать далее»

6 фотографий

+10 | Комментарии (0)

Конкурс «Летнее настроение» на myJulia.ru
в разделе Материалы от компаний

17 июня 2013 года

Лето нас радует не только теплой погодой, ярким солнцем и порой отпусков, но и свежими, сочными овощами, фруктами, ягодами. Те, у кого есть возможность попробовать их только-только с грядки или куста – счастливчики, но и лишенные такой возможности все равно не в накладе – возможность купить «настоящие» витаминные продукты летом возрастает в разы.
А еще летом можно и нужно готовить вкусные и полезные блюда из овощей, фруктов ягод – салаты, запеканки, варенья, десерты... Читать далее»

3 фотографии

+4 | Комментарии (1)

В балет принимаете?
в разделе Фитнес

14 июня 2013 года

Оказывается, балетом можно заниматься в любом возрасте и при любом телосложении. Конечно, не имеется ввиду, что вы станете на пуанты и в нарядной пачке выйдете на сцену в ореоле софитов. Для этого действительно нужно упорно заниматься с юного возраста, соблюдая строгие диеты и определенный режим. В данной статье речь пойдет не о большом балете, а о комплексе упражнений у станка, который поможет вам немножко почувствовать себя балериной... Читать далее»

15 фотографий

+60 | Комментарии (37)

Как не поправиться из-за сидячей работы
в разделе Разное

14 июня 2013 года

В современной профессиональной деятельности сидячая работа - не редкость. Данный вид труда зачастую способствует набору лишнего веса, избавиться от которого порой достаточно непросто.
Набор избыточной массы тела вследствие подобной трудозанятости - настолько распространенное явление, что диетологи вывели его в отдельную классификацию, именуемую «офис 7». Указанное понятие означает, что 45% трудящихся набирают около семи килограммов лишнего веса в первые три месяца после принятия на сидячую работу... Читать далее»

+102 | Комментарии (36)

Конкурс рецептов к пикнику "Добавь огня любимому блюду" на Поварёнке
в разделе Материалы от компаний

14 июня 2013 года

Дорогие друзья, представляем вашему вниманию летний конкурс от компании Blue Dragon, которая дает возможность выиграть очень ценные призы!
На конкурс "Добавь огня любимому блюду" необходимо представить рецепты блюд, которые можно взять на пикник или приготовить на природе.
Что будет оцениваться? Подача и оформление блюда, сервировка, оригинальность рецепта, соответствие тематике конкурса.
Обязательные условия:
- оформление рецепта в тематическом стиле конкурса;... Читать далее»

9 фотографий

+4 | Комментарии (0)

Как сэкономить на еде и одежде?
в разделе Разное

13 июня 2013 года

Экономия – это бережливость. Быть экономным, не значит быть жадным или скупым. Как и на чем можно экономить, поговорим в рамках данной статьи.
Основные правила экономии на покупках
Планирование. Чтобы не превысить допустимый денежный лимит, следует составить план периодических покупок. Распределите товары по категориям: продукты, обувь, верхняя одежда и прочее. Цель покупки – не менее важная деталь. Отметив в списке блузку, задайте себе вопрос: «Так ли необходима мне эта вещь?»... Читать далее»

+87 | Комментарии (13)

Сексуальные ягодицы за 15 минут
в разделе Фитнес

13 июня 2013 года

Американской актрисе и фотомодели Брук Берк уже за сорок, но тонусу ее тела позавидуют и 25-летние. Рецепт подтянутой спортивной фигуры Брук состоит в регулярной скоростной тренировке, придуманной тренером Грегом Жуаном-Роше.
Каждое упражнение в данном спортивном комплексе предполагает смену нескольких положений, что заставит работать различные группы мышц. Основное же воздействие оказывается на ягодицы, которые зачастую являются одной наиболее проблемных зон тела... Читать далее»

11 фотографий

+157 | Комментарии (19)