
Решив избавиться от нескольких лишних килограмм, мы ограничиваем свое меню здоровыми продуктами и стараемся придерживаться ежедневного лимита калорий.
Но в какой-то момент удержаться в рамках диеты не получается...
Читать далее»
Какая хозяйка не мечтает взять "золото" по кулинарным дисциплинам с легкостью и изяществом фигуриста, точностью биатлониста и скоростью чемпиона по горному слалому? Теперь побеждать стало еще проще! Всемирному партнеру Международного Олимпийского комитета марке Panasonic неважно - есть у Вас за плечами годы тренировок на гастрономическом поприще, или же вы новичок и не желаете тратить лишнее время на кухонные тренировки - умная техника Panasonic поможет достичь вершин мастерства...
Читать далее»
Понятие "рыбья икра" означает яйца рыб и деликатес, который в разные времена украшал роскошные, в особенности праздничные столы. Ещё она – вкусный символ России.
Сейчас самые почитаемые её виды упоминаются не только в праздничных рецептах, но и в диетических планах питания.
Любой вид рыбьей икры – а особенно легендарная чёрная и красная – это, по сути, идеальная кладовая природных компонентов, которые нужны нам. Причём нужны постоянно, и особенно на диетах!
В частности, в икре есть:...
Читать далее»

Olay представляет новую крем + сыворотку OLAY Total Effects Moisturiser + Serum Duo. Сегодня девушки легко справляются с многочисленными задачами одновременно – деловые женщины, заботливые жены и мамы, они знают, как сложно в ритме современного города успевать все, не забывая об уходе за собой. Именно такой женщиной является известная телеведущая Оксана Федорова, и OLAY рад объявить о начале сотрудничества с ней...
Читать далее»
Вы слыхали когда-нибудь об... алкогольных диетах? Впервые о них заговорили после ряда медицинских открытий.
Кто и почему впервые рекомендовал такой способ похудения? Насколько он может вам помочь?
Давайте разбираться по порядку.
Винная диета как терапия
Начнём с того, что практически все рецепты похудения запрещают употреблять алкоголь. Всё потому, что спиртные напитки сами по себе калорийны, часто требуют сытной закуски и мешают контролировать аппетит...
Читать далее»
Современные девушки знают, что ухоженная и красивая кожа – это не только дар природы, но и кропотливый ежедневный труд. Одним только увлажняющим кремом в деле преображения кожи не обойтись. Регулярный уход подразумевает нечто большее, чем просто умывание два раза в день и протирание лица лосьоном.
Помимо кремов, гелей и тоников, коже лица необходимы периодические процедуры по отшелушиванию...
Читать далее»
С 7 по 11 октября 2013 года в Москве, в МВЦ «Крокус-Экспо» пройдет 11-й Московский Международный Открытый Фестиваль Фитнеса MIOFF — FITNESS RUSSIA 2013.
Московский Международный Открытый Фитнес Фестиваль проводится с 2002 года и является единственным полномасштабным мероприятием фитнес индустрии на территории России. Проект объединяет Выставку специализированного оборудования, Форум специалистов управления фитнес индустрии и Международную Фитнес Конвенцию...
Читать далее»
Нахмурил брови белый день;
Дожди бессменные полились;
К людям в соседки поселились
Тоска и сон, хандра и лень.
Алексей Кольцов
Осень. Серые улицы, город словно накрыла пелена, краски поблекли. Холод, дожди и грязь. Тьма опускается все раньше, и хочется завернуться в одеяло и уснуть. Даже воспоминания о солнечном и теплом лете не согревают — лишь приносят раздражение и усиливают депрессию...
Читать далее»
Известная рок-исполнительница Пинк занимается спортом со своим лос-анджелесским тренером Джанет Дженкинс 5 раз в неделю. При этом в среднем продолжительность одного ее занятия составляет 1-1,5 часа. Особое внимание Пинк уделяет тренировке брюшных мышц и мышц-стабилизаторов.
Певица считает, что тренировать центр тела крайне важно, так как слабые мышцы корпуса могут привести к травмированию в результате поднятия даже незначительных тяжестей – сумка с продуктами, ребенок и так далее...
Читать далее»

Зима – традиционно самый опасный период: на него в России приходится 67 % всех простудных заболеваний. Для того, чтобы встретить грядущий «простудный» сезон во всеоружии, Викс, бренд номер 1 в мире, представляет серию безрецептурных препаратов Викс Актив. Их особенность в сочетании новейших разработок современной медицины, быстродействующих лекарственных компонентов и целебной силы природных средств, таких как эвкалипт, алоэ и ментол...
Читать далее»
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
7 дней назад