Статьи

БАДы. Пить или не пить?
в разделе Здоровье

15 марта 2017 года

Сегодня, заглянув в любой супермаркет, можно обнаружить довольно приличный ассортимент продуктов. Наверное, это очень даже хорошо. Но, с другой стороны, пища перестала быть сбалансированной по составу. Сегодня мы значительно не добираем определенный процент витаминов, минералов и других полезных веществ при обычном питании.
Обозначенную проблему многие пытаются решить при помощи БАДов – биологических активных добавок... Читать далее»

3 фотографии

+6 | Комментарии (5)

Поздний ужин. Что можно съесть без вреда для фигуры
в разделе Диеты

14 марта 2017 года

Все мы прекрасно знаем о том, что плотно кушать перед отходом ко сну крайне нежелательно, однако вряд ли на свете найдется такой человек, которого хотя бы единожды не посещало неудержимое желание хорошенько перекусить именно в этот не самый подходящий момент. На самом деле, все не так уж и страшно, главное в этом деле – знать, что именно можно съесть перед сном, чтобы не утратить стройность фигуры и бодрое расположение духа!
Действительно ли нельзя есть после 18:00... Читать далее»

2 фотографии

+26 | Комментарии (19)

Фитнес для здоровья спины и хорошего самочувствия
в разделе Фитнес

13 марта 2017 года

Здоровая спина и хорошее самочувствие – два состояния, немыслимые друг без друга. Потому как ни о каком хорошем самочувствии и речи быть не может, пока ощущаешь боль или дискомфорт в спине. И, наоборот, не часто себя чувствуешь так хорошо, как после «правильного» фитнеса для мышц спинного позвоночника. К сожалению, возраст людей, жалующихся на больную спину, молодеет с каждым годом... Читать далее»

12 фотографий

+6 | Комментарии (1)

Питание при панкреатите
в разделе Здоровье

10 марта 2017 года

Панкреатит – это даже не болезнь. Это целая группа различных синдромов и заболеваний, объединённых одним признаком – воспалением поджелудочной железы.
Принято считать, что при таком заболевании питание должно быть постным, еда – с минимальным содержанием жира. Согласитесь, что в наше время нужно очень сильно постараться, чтобы не сорваться с такой диеты. Ведь порой организм так настойчиво требует определённые продукты... Читать далее»

3 фотографии

+16 | Комментарии (4)

Конкурс на MyCharm "От корней до кончиков" от KremDoma
в разделе Материалы от компаний

10 марта 2017 года

Милые дамы! Предлагаем вам принять участие в Конкурсе «От корней до кончиков» на MyCharm от магазина косметики ручной работы KremDoma. Нам очень бы хотелось услышать ваши рассказы о том, как вы ухаживаете за своими волосами в весенний период, когда они особенно ослаблены после ношения шапок, холодного зимнего периода, отопительного сезона... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

Ожирение шагает по столице: как тренироваться и питаться, чтобы вес был в норме?
в разделе Материалы от компаний

10 марта 2017 года

По данным федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, проблема ожирения сегодня является одной из острейших. В большей степени это касается москвичей: в столице 60% взрослых женщин, 55% мужчин и 15% детей страдают от избыточного веса. Эксперты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Алена Грибанова, Оксана Маркова и Руслан Панов прокомментировали, откуда у москвичей столь выраженная склонность к ожирению, а также рассказали, как можно справиться с этой проблемой... Читать далее»

3 фотографии

+2 | Комментарии (0)

Яркий весенний салат с морепродуктами и авокадо к женскому празднику. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

7 марта 2017 года

Вот-вот наступит самый весенний, самый женский и радостный праздник. Море цветов, улыбок и хорошего настроения ожидает нас в этот день. Поздравляем всю прекрасную женскую половину человечества с этим замечательным праздником! Вечной весны вам, счастья, радости, отличного настроения и только положительных эмоций!
А мы предлагаем приготовить необыкновенно нежный, яркий, нарядный, потрясающе вкусный салатик, который порадует вкусом и украсит ваш праздничный стол.
Ингредиенты:... Читать далее»

13 фотографий

+32 | Комментарии (5)

Продукты, которые спасут вас от весеннего авитаминоза
в разделе Здоровье

7 марта 2017 года

Весна всегда ассоциируется с теплом, пробуждением и цветением природы, отличным самочувствием. Между тем, весна – это еще и пора авитаминоза. Увы, не всем удается пережить зимнее время без потерь для организма. Давайте попытаемся выяснить, как можно поддержать свой организм весной.
Итак, что же такое авитаминоз? Это заболевание, которое наступает вследствие острой нехватки витаминов в организме, причиной которого становится неправильное питание в течение определенного периода времени... Читать далее»

5 фотографий

+10 | Комментарии (0)

«Атмосфера Творчества»-2017: товары для хобби и рукоделия
в разделе Материалы от компаний

6 марта 2017 года

ТВК «Тишинка»,
30 марта – 1 апреля | 11.00 – 20.00
2 апреля | 11.00 – 18.00
С 30 марта по 2 апреля выставка-продажа товаров для рукоделия и хобби «Атмосфера Творчества» вновь распахнет свои двери для всех любителей творить. Весна – самое прекрасное время года, все оживает и просыпается от зимнего сна. Природа расцветает, окутывая всех своим очарованием. Весна – это не только время любви, а еще и время творчества... Читать далее»

8 фотографий

+1 | Комментарии (0)

Весенний фитнес-интенсив
в разделе Фитнес

6 марта 2017 года

Говорят: «Весна идет! Весне дорогу!». Но как же хочется, чтобы этой весной окружающие расступались не потому, что в узкий проход твои раздавшиеся за зиму объемы не проходят, а потому, что выглядишь ты подтянуто и эффектно. Но судя по набежавшей к началу весны клиентуре в тренажерные залы да спортивные клубы, не все этой зимой усердно заботились о своей фигуре. Но что поделать, такие уж мы девочки и есть... Читать далее»

11 фотографий

+10 | Комментарии (3)