Дневник пользователя tayga007

tayga007
Рейтинг: 3326
Последний визит: 21 мая в 18:25



Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 200-я запись! 19 марта в 21:49
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 200-я  запись! Всем привет!
200 дневниковых записей позади, а я все еще на перепутье. 200 дней, 9 кг, ПП, ИГ и т.д.
Если честно, я слегка устала. Сегодня сходила в бассейн, плавала много и без передышки. Ибо в начале и в конце дорожки всё время кто-то сидел и болтал. Чего люди ходят в бассейн? Бабы, главное, наворачивают туда-сюда, а мужики засели как в джакузи и сидят.
Сейчас занимаюсь поиском постных ПП-рецептов, так как обилие углеводов сразу начинает сказываться на весе... Читать далее»
+15  |  Комментарии (5)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 199 серия, везет же кому-то со свекровью... 18 марта в 23:09
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 199 серия, везет же кому-то со свекровью...
Всем привет!
Сегодня поговорим о свекрови. Но, свою свекровь трогать не будем, дай ей Бог здоровья, а помоем косточки некой Роуз Кеннеди, мирно усопшей в мой день рождения ( и она туда же) в 1995 году. Я не случайно вспомнила об этой незаурядной женщине, меня сильно заинтересовал один момент в сериале 2011 года.
Пересматривая 3 серию "Клана Кеннеди", я наткнулась на интересный с точки зрения нас, следящих за своей фигурой дам, диалог. Итак, самое начало 3 серии... Читать далее»
+14  |  Комментарии (9)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 198 серия, постный шоколадный манник (но 300 ккал в 100 г!) 17 марта в 22:43
tayga007
Всем привет!
Нашла монастырский рецепт постного манника, который не стыдно подать гостям и помимо поста. Очень шоколадный, с добавлением замороженной вишни, текстура зернистая, сверху - глазурь... Если не боитесь 322 калорий в 100 г, то пишите рецепт:
Ингредиенты:
230 гр. манной крупы
70 гр. муки
200 гр. сахара
60 гр. какао
0,5 ч. л. соли
1 ч. л. разрыхлителя
90 мл. подсолнечного масла
400 мл. воды (внимание! Мне хватило 250 г воды!)
50-100 гр... Читать далее»
+11  |  Комментарии (3)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 197 серия, новая маска от Маруси 16 марта в 21:29
tayga007
Я уже много раз ссылалась в дневнике на моего любимого блогера по домашним маскам, Марусю 888. Человек старается, а я как послушная обезьянка смешиваю, наношу и радуюсь результатам.
Сегодня маска под многообещающим названием "Фарфоровая кожа + эффект сильного омоложения. Секрет азиатских красавиц".
Сварить 1 ст.л. риса. Готовый отварной рис сложить в блендер, добавить 1 ст.л. молока, 1яичный белок, 1 ч.л.касторового масла. Измельчить в пюре... Читать далее»
+13  |  Комментарии (6)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 196 серия, допрыгалась! 15 марта в 20:17
tayga007
Всем привет! 10 кг сброшено с сентября, но вчера мой организм дал мне знак слегка притормозить. Сегодня сдалась врачу, пью кровоостанавливающие таблетки. После выходных снова к гинекологу, она будет смотреть, что делать дальше. Видимо, 36-часовое голодание повлияло, не знаю. Стрессов других-то не было. КД начались на 8 дней раньше, да так, что не знаешь, КД это или кровотечение открылось. Я когда-то вот так не отличила их и дотянула до последнего, хорошо хоть без переливания крови обошлось... Читать далее»
+17  |  Комментарии (14)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи!195 серия, унылое меню, но интересный смузи 14 марта в 21:17
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи!195 серия, унылое меню, но интересный смузи
Всем привет!
Продолжаем помаленьку поститься, духовную сторону трогать не будем, а менюшку покажу, вдруг кому пригодится...
Кстати, лет 8-10 назад, когда мы только начинали с мужем соблюдать посты, у меня реально были проблемы с меню. Дальше жареной картошки с солеными огурцами фантазия не работала. Впрочем, о чем я говорю? Сегодня-то у меня как раз такое вот, унылое меню.
Завтрак: кофе, рис отварной и ложка томатного соуса. Просто есть особо не хотелось... Читать далее»
+16  |  Комментарии (4)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 194 серия, мое постное меню на сегодня 13 марта в 22:10
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 194 серия, мое постное меню на сегодня
Всем привет!
Закончился 3-й день поста, полет нормальный. С утра весы показали еще минус 300 г, тонзиллит и остальные неприятности ушли. Погода установилась солнечная, за день было 2 прогулки, дела все успела, все хорошо.
На завтрак тешила себя картошкой по-деревенски в духовке, морской капустой и горохового майонеза не забыла положить:
Еще днем перехватила пару чашек кофе... Читать далее»
+15  |  Комментарии (3)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 193 серия, постный смузи со спирулиной 12 марта в 22:40
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 193 серия, постный смузи со спирулиной
Всем привет!
После вчерашнего водного дня мой отвес составил 1800 г, у мужа - тоже такой результат. Не знаю, списывать это на голод или нет, но утром я проснулась с готовым оформленным тонзиллитом, пробки и все такое... Я сначала даже отменила вечерний бассейн. Но потом расходилась, покушала и жизнь наладилась.
На завтрак и обед было одно и тоже: чечевичные котлеты, салат, гороховый майонез и картофельное пюре :
На ланч я приготовила зеленый смузи: 2 киви, банан, вода и 1/3 ч.л. спирулины:... Читать далее»
+12  |  Комментарии (10)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 192 серия, Чистый понедельник - мой день на воде. 11 марта в 20:53
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 192 серия, Чистый понедельник - мой день на воде. Всем желаю здравствовать!
Подходит к концу наш с мужем водный день, если перевести на наш, диетский язык, то получается 36-часовое голодание.
Я так рада! Раньше я никогда не могла выдержать полностью без еды больше суток. Ощущения вполне сносные, голодных спазмов нет, под ложечкой не сосет, голова не кружится.
Из неприятных ощущений только зябкость и умеренная головная боль, воды пью не совсем много, пока за день где-то литр и все... Читать далее»
+11  |  Комментарии (1)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 191 серия, прощай Масленица, здравствуй, Великий пост! 10 марта в 23:25
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 191 серия, прощай Масленица, здравствуй, Великий пост! На душе легкая грусть, а в животе - полнейшее удовольствие... Закончилась масленичная неделя и 8 марта, я довольна как слон. Все успели: подарки дарили, шашлыки пробовали, икру (ненастоящую, но очень вкусную) нашли, на батутах прыгали, с родственниками и друзьями встречались, в кино ходили.
Сегодня блины были особенно хороши, вот такими блинороллами я сегодня завтракала. Блинчики, стружка из настоящего козьего сыра (спасибо куме) и "типа" черная икра. Очень было вкусно... Читать далее»
+14  |  Комментарии (3)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 21



Сейчас на сайте:
251019777 curious-2018 Free-Вольная Keitlin Konstantin_13-06-19 olga_vivat yshlik АНИКА8

Всего на сайте: 9
Статусы:

segodna vlezla v jubku 42 razmer ..a ves 70 kg ce za fignja..objomy ushli a ves stoit

helgikene1
9 часов назад
TINATI87Шум чужих мнений не должен заглушать ваш внутренний голос. Слушайте только свое сердце и интуицию.
Я-ангел5 дней до отпуска! Нужно поднажать!
dzamaНикаких срывов.
Жанна ВальгерС 206 вот я и дошла до 137 кг
Aspie8 идеалистических.
янаяСледующим летом буду загорать в Анталии в раздельном купальнике
Наталья ЗвездаА Я ИДУ, ШАГАЮ ПО СТРАНЕ )))
YanaWindЧтобы дойти до цели, надо идти.
deathdarknessНовое начало!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная