Дневник пользователя tayga007

tayga007
Рейтинг: 3337
Последний визит: 2 июля в 16:55



Правильной дорогой идем к стройности, товарищи!180 серия, фотоотчет дня 27 февраля 2019 года
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи!180 серия, фотоотчет дня
Всем привет!
Еле успеваю написать дневник до полуночи, поэтому пишу коротко и ясно.
С утра встала, взвесилась (не очень рада результату, ожидала больший отвес), 15 минут занималась гимнастикой. Потом разогрела на завтрак плов, который готовила вечером. Он был хорош:
На обед побаловала себя картошкой по-деревенски. Но сделала такую острую! Сметанный соус лишь слегка тушил огонь от красного перца:
В течении дня в основном занималась кройкой и шитьем... Читать далее»
+17  |  Комментарии (6)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 179 серия, спорт и последняя неделя Зимнего марафона 26 февраля 2019 года
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 179 серия, спорт и последняя неделя Зимнего марафона Всем привет!
С ума сойти, 26 февраля уже!
Только, кажется, вчера начался Зимний марафон, а уже 3 месяца куда-то смылось.
Месяца прошло 3, а килограммов ушло... всего 2.5! Хотя бы 3 ушло, что ли.
Итого потеряно с конца августа 9,3 кг.
Перепробовано: постное меню (я на нем хорошо сбрасываю), ПП и ИГ.
В марте начинается новый марафон, на котором я планирую объединить ПП, ИГ и Великий пост ( с послаблениями, на без масла я не готова)... Читать далее»
+7  |  Комментарии (6)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 178 серия, немножко нарушила ИГ... 25 февраля 2019 года
tayga007
Всем привет!
Сегодня в честь мужниных (пардон) соплей у нас в меню нарисовался бренди. После 16.00. Ну ладно, один раз, как говорится, не водолаз...
Бассейн окружил меня со всех сторон, получается понедельник (детский), вторник (взрослый), четверг (детский) и воскресенье (взрослый). Волосам приходится туго, у меня же мелирование, их надо беречь. А в бассейне хлорка... Читать далее»
+16  |  Комментарии (7)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 177 серия, воскресные свершения 24 февраля 2019 года
tayga007
Всем привет!
Вчера малышу исполнился 1 год и 4 месяца, 2 месяца как он уже самостоятельный мужчина, не зависящий от маминой... короче, он не на ГВ. Следственно, спит он хорошо всю ночь, мы высыпаемся, я много успеваю и по дому, и вообще. Лепота!
А сейчас будет довольно сухой отчет по выходному, просто для истории.
Встали поздно, еще и повалялись вдосталь. Завтрак решила сделать красивым и полезным: вареное яйцо, брокколи и цветная капуста, кофе и апельсин... Читать далее»
+12  |  Комментарии (2)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 176 серия, борьба с рукодельным унынием 23 февраля 2019 года
tayga007
Сегодня напала на маеня грусть-тоска...
А все дело в том. что я почти закончила текущие рукодельные проекты.
Вышивка бисером уже на последней строчке сегодня оказалась, кардиган вяжется медленно, но верно, удовольствия процесс вязания уже не приносит, так как в 3-й раз! его перевязываю. Эти нитки мне уже намозолили глаза.
Чем бы себя занять новеньким... Читать далее»
+12  |  Комментарии (4)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 175 серия, как я удаляла папиллому. 22 февраля 2019 года
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 175 серия, как я удаляла папиллому. Всем привет!
Завтра взвешивание в клубе, я не могу спрогнозировать завтрашний вес, так как 2 дня не взвешивалась. Вчера просто забыла встать на весы, а сегодня рано уходила из дома, не было желания шуршать ящиком комода. Весы у меня стеклянные, тяжелые, с острыми уголками, приходится хранить их в верхнем ящике подальше от детей.
Врач предупредил, что перед операцией надо покушать, позавтракала овсяноблином и кофе + пара ложек творога... Читать далее»
+25  |  Комментарии (9)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 174 серия, просто очередной день на ИГ 21 февраля 2019 года
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 174 серия, просто очередной день на ИГ Всем доброго вечера!
Сегодня происходит очередная проверка моей силы воли. Завтра иду утром на удаление родинки и по этому поводу сегодня слегка так трясусь. Так и тянет что-нибудь по старой памяти схомякать.
Как раз еще испекла целый противень рогаликов с корицей, запах на весь дом... Еще записывала рецепт морковки по-корейски с Ютуба, там люди еще попутно плов готовили. Вся истекла слюнями...
Днем есть не очень хотелось... Читать далее»
+22  |  Комментарии (2)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 173 серия 20 февраля 2019 года
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 173 серия
Всем привет!
Сегодняшний послетренировочный день меня научил многому, а именно - я снова встретилась со знакомым для меня понятием - межреберной невралгией. Видимо вчера я переработала при плавании грудными мышцами и что-то там перенапрягла.
Боли начались под утро, но проходили, если поменять положение тела. Потом еще немного поболело днем и к вечеру утихомирилось. Впредь мне наука - повышай нагрузку постепенно.
Завтра снова иду в бассейн, но в детский, плаваем с 4-летней Катюшей... Читать далее»
+12  |  Комментарии (4)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 172 серия, спортивные достижения и отвесы 19 февраля 2019 года
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 172 серия, спортивные достижения и отвесы Всем привет!
Только что вернулись из бассейна, сил нет вообще. Внесла тренировку в дневник спорта, намазала на лицо маску( не хватило сил на домашнюю, нанесла из тюбика) и села писать дневник.
Сегодня я проплыла 800 м (а вот и нет! 400 м - неправильно посчитала) в основном брассом, когда выбивалась из сил, то переходила на кроль на спине. Дочура отмахала 350 м, молодчина. Немножко поныряли, стеснялась конечно, но решила: на фиг эту стеснительность... Читать далее»
+10  |  Комментарии (4)
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 171 серия, меню дня 18 февраля 2019 года
tayga007
Правильной дорогой идем к стройности, товарищи! 171 серия, меню дня
Добрый вечер всем читающим!
Сегодня началась новая марафонская неделя, а я все еще раскачивалась. Тренировки не было, завтра начну с утреца, ибо бодифлекс рекомендуется практиковать на голодный желудок. Дочитала я как раз сегодня до практической части. Много книг на свете, которые обещают различные чудеса, но самое трудное для читателя перейти от теории к практике, причем к практике систематической. Тут надо брать себя на слабо.
Рожь моя проросла, я даже уже сегодня сыпала её в обеденный салат:... Читать далее»
+15  |  Комментарии (4)
Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 21


Статусы:

-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!

НЕжныйАНГЕЛ
21 час назад
ponochka23819, 20, 21, 22, 23, 24- week4
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)
ЛаураЯпродолжаем начатый путь!!! =)
ОоляляТакая есть здоровая мечта: я, сын, дочь и немного мужика!
Yulichka86Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём против того, к чему привыкли..

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная