 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ощущаю 90. Кажется, что я уже стройная, а одежда мала скинула 8 кг, но глобально никак не помогло, все те же толстые джинсы, те же большие кофты, ничего приталенного не одеть...как же хочется скорее вернуть хоть 90.. Пока буксую на трехзначном числе и настроение от этого паршивое ( лето скоро...а во что я помещусь... Читать далее»
+19
|
Комментарии (19)
Вес 101,9. Сегодня у меня день с детьми, ходили на мультик Кунг-фу панда 3, потом ездили как всегда на занятия футболом. Чего-то устала я как то...на улице прохладно. Меню сегодня особо не отличается ничем новым.
Утром смузи из молока, йогурта греческого, банана, ложки овсянки сырой и капли меда. Перекус Мороженое кефирно банановое. Обед суп рыбный и омлет с рыбой той же что в супе, вареной семгой плюс зелёное яблоко. Ужин стакан кефира, посыпанный корицей.
+14
|
Комментарии (10)
Чего то весы долго определялись, но в итоге 101,9. Хотя сначала было 101,8. К сожалению этого недостаточно, чтобы влезть в новый размер джинсов, надо как минимум ещё минус 10. Пока минус 8 общий сброс. Работаю дальше.
+15
|
Комментарии (2)
Если коротко то я сегодня впервые за 15 дней сьела вкусняшку( ребенок в кафе заказал шоколадный мусс и не доел( а я оставлять еду не приучена. В итоге по граммам где-то 30 г этой штуки сьела, по калориям порядка 200, если считать по калорийности шоколада. А вообще меню сегодня такое.
Завтрак. Смузи из молока, овсяных хлопьев, банана и капли меда. перекус кефирное мороженое с бананом и отрубями, сверху грецкий орешек один)... Читать далее»
+14
|
Комментарии (2)
Итак сегодня ровно 14 дней моему пп и отсутствию сладкого в рационе. Вес 102,3, вчерашний привес ушёл и пришёл минус килограмм)) мне стали велики брюки, активно сползают когда хожу. Но следующий размер к сожалению не одеть как минимум до 90 кг. Настрой боевой, точно в марте буду уже ниже 100.
+20
|
Комментарии (16)
Вообще раньше я готовку не любила. А теперь мне прям охота все новое и новое готовить. Особо то и некому, дети большей частью в саду, если нет, то едят мало. Мне тем более нужны порции крошки. На сегодняшний день уже все приготовила, а руки чешутся сделать что-то ещё. Но испортится же(( эх.
+11
|
Комментарии (13)
К сожалению сегодня отвеса нет, есть привес 300 г. Но я не толстею, организм перестраивается под новый вес, все же 7 кг скинула за две недели. И фигура очень хорошо потянулась несмотря на 100 с небольшим кг, которые пока остаются на мне. Ну что ж, будем ждать дальнейших результатов. Надеюсь до конца месяца, то есть ещё через две недели я буду уже в двузначном числе.
+14
|
Комментарии (4)
102,9. Минус уже 7 с лишним кг. Стало потяжелее в плане мотивации, хочется себя чем то поощрить. Одеждой рано, едой нельзя, даже не знаю чем ещё...сладкому категорически нет, 13-й день пошёл уже без него. За две недели 7 с лишним кг, неплохо)) фотка будет все равно ровно в 100 кг только.
+21
|
Комментарии (19)
Вес 103,5, минус 400 грамм. Вчера вечером была углеводная ломка, ужасно хотелось сладкого. Но пересилила. приближаюсь к 7 скинутым кг, сейчас минус 6,5. Это за 11 дней.
+9
|
Комментарии (14)
Процесс продолжается, уходим с первой 10-ки. 6 кг в общем сброшенных уже преодолели. Думаю когда будет минус 10 нельзя это станет не заметить. Активно иду к цели, к сожалению очень быстро уменьшается грудь. Сейчас например размер ненамного больше добеременного и в старые кофты мешают влезть только руки(( ноги и живот конечно здорово отстают, но все же тоже уменьшаются.
+17
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад