Главная > Дневники > Дневник пользователя Светик21

35-й день ПП. Отвес минимум (

Всего 100 г. 97,9. Ещё завтра может плюсанет ( на лучшее не надеюсь. Потому наела сегодня чуть больше чем обычно.

В выходные калории считать не буду, проведу их не дома, постараюсь не переесть на глаз. Пока без фитнеса, вчера и сегодня тяжёлые дни были...но уже скоро начну, в воскресенье, тренировки с тренером. Эх, хоть бы вес уже начал снижаться...

Рейтинг: +13

Светик21

26 февраля 2016 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1584385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">35-й день ПП. Отвес минимум (</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всего 100 г. 97,9. Ещё завтра может плюсанет ( на лучшее не надеюсь. Потому наела сегодня чуть больше чем обычно.<br>В выходные калории считать не буду, проведу их не дома, постараюсь не переесть на глаз. Пока без фитнеса, вчера и сегодня тяжёлые дни были...но уже скоро начну, в воскресенье, тренировки с тренером...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1584385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1584385/
              ]35-й день ПП. Отвес минимум ([/url][/b][/size]
              Всего 100 г. 97,9. Ещё завтра может плюсанет ( на лучшее не надеюсь. Потому наела сегодня чуть больше чем обычно. В выходные калории считать не буду, проведу их не дома, постараюсь не переесть на глаз. Пока без фитнеса, вчера и сегодня тяжёлые дни были...но уже скоро начну, в воскресенье, тренировки с тренером. Эх, хоть бы вес уже начал снижаться... [b][url=https://www.diets.ru/post/1584385/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Светик21:

36-й день ПП.
На сколько кг выгляжу? В профиль не смотрим!
• 35-й день ПП. Отвес минимум (
Вес вернулся в 98 ровно. 34-й день ПП.
33-й день ПП почти истек, сижу в бассейне..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Комментарии:

Наталка-русалка

26 февраля 2016 года

1414 калорий - это мало. Вес должен снижаться. Если вес стал, нужно сделать встряску, это либо разгрузочный или наоборот загрузочный день.

Ответить

Светик21

(автор поста)

27 февраля 2016 года

Разгрузочный делала, минус 800г. Потом опять на следующий день после обычного питания плюс и стою на одной цифре. Для меня это много, обычно ем 1200 с небольшим.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
6 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит