Дневник пользователя Шевнина Наталья

Шевнина Наталья
Рейтинг: 22391
Последний визит: сегодня в 17:23

Рубрика "ежедневное" / Все записи

	Назад в 78 день 6.	15 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Ну что, еще парочку дней и неделя позади.
Взвешусь завтра, потому что в воскресенье у родителей, а весов там нет.
А еще завтра мини-загул. Постараюсь сильно не грешить. В обед хотим с коллегой сгонять в торговый центр, Прошвырнуться по магазинам, ну и пообедать на фуд-корте. Точно будет кофе. С молоком или без, еще не знаю. И еда, точно, будет не моя. Может возьму салат с мясом. Посмотрю что можно будет выбрать. И ужин тоже в Карусели брать буду. Но там есть печеночный торт, правда он с мукой... Читать далее»

5 фотографий

+12 | Комментарии (10)

	Назад в 78 день 5.	14 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

На весы не встаю четвертый день))) вот сюрприз в понедельник-то будет)))
Надо в субботу, что ли, взвесится. А то в воскресенье утро встречать буду у родителей, на весы встать не получится.
Не идет сегодня на ум ничего. Досматриваю Мастершеф Америка 10 сезон без перевода.
Поэтому просто отчет по питанию.
Вечером пекла творожную коврижку, съела малюхастый кусочек и три чайные ложки ежевичного варенья.
Ну чего сказать...съедобно. Не поняла вкусно или нет. Коврижка никакая... Читать далее»

+11 | Комментарии (3)

	Назад в 78 день 4.	13 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

А вы знаете почему сливочное масло имеет сладковатый привкус?
Просто потому что в молоке, изначальном продукте для сливочного масла, есть лактоза. А это молочный сахар.
Про пользу и вред читайте сами.
Но я же не просто так про это начала писать. Я топлю масло сливочное. Потому что готовлю на топленом. Топлю сама уже пол года.
И обычно пенку с масла, которая получается при топлении просто смешивала с отварными мелкими макаронами и кормила уличных котов... Читать далее»

3 фотографии

+30 | Комментарии (30)

	Назад в 78 день 3.	13 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Вчера вечером отчета не было просто потому, что я решила, что принять ванну с пеной важнее, чем посидеть в интернете)))
В Инстаграм увидела пару полезных советов по специям. Решила оставить тут.
Еще вчера прибарахлилась. Закончился на работе крем для рук. А коллега буквально за день до этого купила свежий, которого никто еще не покупал. Я попробовала и мне понравилось. Не люблю когда крем остается на руках пленкой... Читать далее»

6 фотографий

+12 | Комментарии (33)

	Назад в 78 день 2.	11 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Ну что, продолжаем возвращаться в прошлое, которое будущее.
На весы сегодня не вставала. Зато утром сделала растяжку по Меланетт и прыжки по Микулину.
Ощущения кайфовые!!! Нет, крылья, конечно, не выросли. Но "в теле такая приятная гибкость образовалась"(с)
А все почему - просто потому что потянулась, попрыгала, личико помассировала.
А потом еще и позавтракала правильно.
А позже пообедала и поужинала тоже правильно)))
И нашагала тоже неплохо... Читать далее»

2 фотографии

+13 | Комментарии (20)

	Назад в 78 день 1.	10 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Ну что, начну-ка я, пожалуй, новый отсчет.
Будет он не от конца к началу, а от начала к итогу.
Когда-то, очень давно, я была молодая (ну я, конечно, и сейчас не старая, но 25 лет назад была явно моложе)))).
И вот тогда, ну, примерно, 25 лет назад был у меня вес 74 кг.
Не спорю, композиция тела была абсолютно другой. Годы, знаете-ли, никого не красят))) и роды тоже. Попинала житуха, поколбасила)))
Но!!! Вес то был, и был меньше чем сейчас. Так что есть к чему стремиться... Читать далее»

2 фотографии

+17 | Комментарии (10)

	Все в кучу	7 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Сижу я, значит, такая, работу на работе работаю (да, иногда и такое случается)))
И тут брякает ВатсАпп.
Пишет мне Мариночка моя любимая - Натусик, говорит, а ты опять приз отхватила. Ты победитель октября.
Что мне стоило не завопить от счастья одному Богу известно)))
Как же я хотела эти две книги!!! Особенно Мерколу!!!
Так что я рада, очень-очень рада!!!
На работу же вышла после отпуска. И сразу с места в карьер - нашагала 13055 шагов. Засиделась я жома, соскучилась по шагам... Читать далее»

+13 | Комментарии (7)

	45!!!	6 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Ну что, стала я ягодкой.
Есть порох в пороховницах и ягоды в ягодицах.
Или это про сильную половину человечества будет уместнее.
Хотя в нынешнее время акценты "сильной половины" сместились настолько, что уже и не понятно где она, сильная половина...
А я могу сказать только то, что мне кайфово.
Кайфово осознавать, что возраст в 45 лет - это возраст молодости и взвешенности решений.
А еще возраст изменения себя и своего отношения к миру и окружающим... Читать далее»

+16 | Комментарии (9)

	День Ха!!!	5 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Ну вот и он, день Ха.
Мне 45. Много...мало...мне хватает!!!
Самое интересно, что я не боюсь этой цифры, я ей кайфую!!!
В свои 30 я рыдала. Разменяла четвертый десяток. В свои 40 я была спокойна как удав. Пятый десяток, ну и что.
А в 45 я счастлива.
Счастлива просто тем, что у меня есть.
А есть очень не мало.
Есть сын!!! Взрослый, серьезный. Очень надеюсь, что у него все сложится и получится.
Есть родители. Живы, относительно здоровы. И живы... Читать далее»

3 фотографии

+45 | Комментарии (48)

	До дня рождения 1 день.	4 ноября 2019 года
	Шевнина Наталья

Ну вот и он, канун.
Итак, по планам.
1. Торт готов, стоит в холодильнике.
2. Оливье накрошила, кастрюля 4,5 литра. Не полная, но три литра точно. Мы мелкими кастрУлями не плаваем)))
3. Квартиру отмыла, вплоть до посуды. Чтоб завтра с утра с ней не вошкаться. Только коты не мытые остались)))
4. Вино оставила на столе. Завтра в обед в холодос на пару часов поставлю. Нормально будет.
5. Приехала от родителей в пол второго... Читать далее»

2 фотографии

+20 | Комментарии (45)