Рубрика "ежедневное" / Все записи

Чего-то я совсем забросила писать. Хорошо хоть отчеты в нашем клубе Веселые Ложки пишу))) Второй день как возвращаюсь в строй. Еще не считаю, но уже не ем лишнего, только разрешенные продукты. Взвешиваюсь теперь по четвергам(так получилось)))) Питаюсь разнообразно и нутриционально плотно. Позавчера и вчера куриные пупки с пекинской капустой в сметане, сегодня и завтра печень куриная в сметане. На завтра капусту в духовке к печени запекла, и рагу свиное потушила... Читать далее»
Пришла пора подвести итоги четырех недель(считай месяца) моего бултыхания. Тяжко, со скрипом, но телега моя едет. Как в той песне - на честном слове и на одном крыле))) -900 гр. Очень неплохо, я считаю. Объемы завтра сниму. Так что продолжаем ползти в сторону мечты. Уже не лежу))) собираю себя по кусочкам, настраиваюсь на очешуительно загруженный работой месяц на работе. Но ползу вперед. В свете этого хочу выдвинуть предложение, ну вдруг кому интересно станет... Читать далее»
Сегодня магический день. Ну да думаю все в курсе. День исполнения желаний и планов для прибыли. И я пролежала в этот день откровенным тюленем...мдя... Ну и ладно))) зато пообщалась с сыном и наобнималась с котами))) Чуток пошуршала по квартире, запекла бедра на два дня... Читать далее»
Иохууу))) февраль он такой февраль в этом году))) Пацаны скейты и самокаты даже не зачехляли))) +3 днем, -2 ночью. Не февраль, а март уже))) Натоптала сегодня 12500 шагов. Коллега в отпуск пошла, а мы с ней неплохо сдружились. Вот и пошли сегодня ее на паспорт фотографировать. Ну и погулять. Пока нашли где у нас сейчас на доки фотки делают - думали свихнемся. Очень мало фотографов осталось, кто этим занимается. А при МФЦ фотки не делают... Читать далее»

Чет я второй вечер жру. Да не простую еду, а солененькое. Вчера огурцов налупилась, сегодня пол селедины слопала. Это жжжж не спроста)))) похоже скоро КД. Так что завтра весы водичку покажут. Болтается килограмм, никак не могу перешагнуть его нормально. И так хорошо было, четверочку увидела. Но потом...шел, упал, очнулся - -и опять мотыляния 5,,6,,5,,6,, но "врагу не сдается наш гордый Варяг", а значит все получится!!! И да, вопрос то остался не отвеченным - где талию делать будем... Читать далее»
Сегодня без рецепта))) Если надо - могу и рецепт, конечно, но отдельно. Заказывайте, вдруг есть у меня в заначке то, что вам хочется, а рецепта нет))) Про себя. Ну чего, воду слить слила, а вот худеть не худею. Но уже сегодня на весах меньше 106, так что все норм, движемся дальше. Выводы сделаны, мероприятия проведены. Натушила печени, вчера была печень и квашеная капуста с маслом... Читать далее»
Неделя подошла к концу. Прошлый четверг было фото весов, новеньких. Но с пугающей цифрой. Сейчас цифра все еще пугающая, но уже более обнадеживающая)))) Это ж сколько во мне воды и, пардон, ховна за месяц накопилось))) ну теперь все, встаем на нормальные рельсы. Теперь в планах три раза поесть, а может и два. И нормальную еду, а не всю эту вкусную дребедень. Как же я кайфовала всю неделю. Мясо, яйца, масло, сыр, овощи. И не надо ничего больше... Читать далее»
Я тут, я не пропала)) Работаю, практически, без выходных. Да еще и к родителям уезжала. После работы сил за компьютер садиться уже нет. Читаю книги, слушаю #консилиумдокторовнакето, выдыхаю, короче. ПРо консилиум. Валера Подрубаев в Инстаграм начал бесплатный проект. Привлекает практикующих врачей, которые сами практикуют низкоуглеводное питание и пациентов своих ведут именно по этому питанию. Все эфиры бесплатны, посмотреть можно у него на канале в Ютуб. Уже 10 врачей провели встречи... Читать далее»

Ну что, праздникам все. И это не может не радовать))) Все эти Оливье, Шубы, Крабовые, Гнезда, Холодцы(чего там еще на ум приходит???))) Про диван-телевизор-холодильник-диван не пишу, ибо у меня этого нет. У меня и выходных то было только два, завтра вот третий. И опять в один день надо умудриться впихнуть невпихуемое. Но могу, умею, практикую. Но я ж не про это. Я ж про то, что пора возвращаться в родное и любимое питание. Утро начну с скэмбла из трех яиц на топленом масле... Читать далее»
Четвертый день нового года. Три рабочих дня позади. Выходной. Пытаюсь впихнуть невпихуемое. Ну как пытаюсь...стремлюсь)))) но пока только сижу за компом, читаю то, что народ написал, смотрю кто как праздновал))) гоняю котов, сварила чашку кофе в новой турке. Кайфую, короче. А дела стоят... но, думаю, успею. Главное Шубу приготовить))) а то в новогоднюю ночь этого салата не было, поэтому ощущения праздника...нет, было, конечно. А вот утро первого дня, без привычной Шубы, чет как то...грустновато))))... Читать далее»
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад