Неделя подошла к концу. Прошлый четверг было фото весов, новеньких. Но с пугающей цифрой.
Сейчас цифра все еще пугающая, но уже более обнадеживающая))))
Это ж сколько во мне воды и, пардон, ховна за месяц накопилось))) ну теперь все, встаем на нормальные рельсы.
Теперь в планах три раза поесть, а может и два. И нормальную еду, а не всю эту вкусную дребедень.
Как же я кайфовала всю неделю. Мясо, яйца, масло, сыр, овощи. И не надо ничего больше.
Самое интересное что мне и не хотелось уже ничего сладкого. Правда вчера не удержалась, съела ролл, один. Ну такое себе. Самое интересное, что ели в час дня, я к роллу съела салат из чуки и мне до шести вечера хватило этой еды с запасом. Просто пила чай и воду. А девчата на работе изнылись что голодные. Хотя все ели одинаково.
Сегодня еще не ела, хотя время к часу. Пойду сделаю себе омлет из трех яиц и поедем в ТЦ, надо котам еды купить да просто погулять, пока выходной образовался))))
поздравляю!!
и самое главное- тебе комфортно с таким меню, а это очень важно!!
супер!! так держать!!