Гедлибже

Гедлибже Кто сказал, что худеть надо только на сухой куриной грудке???
Особенно если ты худеешь на низкоуглеводном питании)))
Да и для ПП, если просто модифицировать базовый рецепт, тоже вкусно получается.
Рецепту этому бессчетное количество лет. В первый раз я его приготовила в уже далеком ноябре 2015.
Фото, конечно, старенькое. Но мне до сих пор так же вкусно, как и тогда!!!.




Есть такое блюдо в кабардинской кухне - Гедлибже.
Это очень просто и невероятно вкусно!!!
Просто, очень просто.
Курицу обжарить до готовности на сливочном масле с солью и перцем, добавить мелко шинкованный лук, дать ему зазолотиться и влить полную банку сметаны ( на одну курицу ушло 2 большие луковицы и 400 грамм сметаны).
Потушить на медленном огне минут 10-15, но не дать сметане свернуться. Добавить соль по вкусу и чеснока на свой вкус. Все!!!
Если есть картошка или другой гарнир-хорошо. Если нет, то просто с хлебом.
Остановиться не возможно)))

Дя ПП сметана должна быть не выше 10% жирности.
Для низкоуглеводки - чем жирнее - тем лучше!!!

Ну а завтра будет еще одна вкусняшка из прошлого)))

Тэги:  кето, ПП

Рубрика: рецепт

Рейтинг:  +16
Шевнина Наталья
14 января в 21:41 8 179 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гедлибже
Тэги: кето, ПП

  Кто сказал, что худеть надо только на сухой куриной грудке???
Особенно если ты худеешь на низкоуглеводном питании)))
Да и для ПП, если просто модифицировать базовый рецепт, тоже вкусно получается.
Рецепту этому бессчетное количество лет. В первый раз я его приготовила в уже далеком ноябре 2015.
Фото, конечно, старенькое. Но мне до сих пор так же вкусно, как и тогда... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

14 января в 22:05
+1
О какая красота Такое я обожаю Надо приготовить. Спасибо

15 января в 20:53
+1
Всегда пожалуйста!!! Ешь сама и корми мужа))) вкусно нам худеется)))

15 января в 22:37
+1
Не то слово вкуснота Диета супер Муж каждый день задавал вопрос ;что правда я на диете Говорил что может сама что то придумала. Пока не показала что разрешено и как питаться надо Нашла сегодня ленту сантиметровую обьемы ушли по сантиметру с талии и бедер. Грудь на месте.

14 января в 22:37
+1
Наташ, вкуснятина! Завтра тож гедлибже сварганю.

15 января в 20:52
0
Я сейчас сметаны купила и крыльев, завтра приготовлю)))

15 января в 17:05
0
Первый раз слышу про такое название! Знала бы я раньше, какое экзотичное блюдо готовлю, когда курицу со сметаной и луком тушу

15 января в 20:52
+1
Да я и сама не знала)) это на кабардинском так называется)))

20 января в 9:05
0
Меня тоже когда то научили примерно этому блюду...называлось оно Курица по-кабардински
Отличие только в том,что курица отварная и плюс при тушении добавляется чеснок.
Попробую и по вашему рецепту приготовить)))

20 января в 20:52
0
Да у кабардинцев масса вариаций на эту тему))))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Процесс пошел!

Samuraevna
1 день назад
Фася25Между жиром и едой, научу как быть собой
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная