Назад в 78 день 14.

Назад в 78 день 14. Люблю работать в выходные.
Тихо, спокойно. И работу всю переделали, и нервяка никакого.
А сегодня еще и приятное событие. У коллеги жена утром родила сына. Мужчина проставился - заказал роллы на всю нашу небольшую компашку))) так что обед у меня был далек от моего питания. Ну да не страшно)))
Но завтрак и ужин строго в рамках.


ЗАВТРАК

ОБЕД

УЖИН


Нашагала хорошо так, 11037 шагов. И это не смотря на морозец и пронзительный ледяной ветер.
Если уж люди в -30 пешком ходить умудряются, то в -7 с ветром тоже можно)))
Завтра утром на весы, так что вечером напишу как продвигаются дела с похудением. Но кольцо все больше прокручивается на пальце. За две недели с безымянного на левой руке переодела его на средний левой руки. А уже хочется на правую руку переодеть...значит процесс идет)))

Тэги:  кето

Рубрика: ежедневное

Рейтинг:  +18
Шевнина Наталья
23 ноября 2019 года 175 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Назад в 78 день 14.
Тэги: кето

  Люблю работать в выходные.
Тихо, спокойно. И работу всю переделали, и нервяка никакого.
А сегодня еще и приятное событие. У коллеги жена утром родила сына. Мужчина проставился - заказал роллы на всю нашу небольшую компашку))) так что обед у меня был далек от моего питания. Ну да не страшно)))
Но завтрак и ужин строго в рамках.
ЗАВТРАК
ОБЕД
УЖИН... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

23 ноября 2019 года
0
Рада за вас Наталья. Как вы мне писали; "Выдохнула, успокоилась и пошла дальше!!!" А что за яйцо у вас такое большое 180 гр У меня у уток как два куриных,но все равно около 120-130 гр

24 ноября 2019 года
0
Это три яйца))) одно просто не стала перемешивать, люблю жидкий желток))) два яйца с лукком перемешала, а третье оставила целым))

24 ноября 2019 года
0
А я уже у вас кур покупать хотела Мне бы такие не помешали

24 ноября 2019 года
+1
Увы, я сама бы такие яйца хотела прикупить где-нибудь)))

24 ноября 2019 года
+1
Это были бы реально золотые яйца

24 ноября 2019 года
+1
Шевнина Наталья пишет:
У коллеги жена утром родила сына. Мужчина проставился - заказал роллы на всю нашу небольшую компашку))) так что обед у меня был далек от моего питания.
- жизнь прекрасна своей непредсказуемостью
Наташа, а ты взвешиваешься с какой периодичностью?

24 ноября 2019 года
+1
У меня весы с делением в один килограмм, так что отвеса или привеса не вижу, каждое утро встаю на весы, скорее, для самоконтроля. А фиксирую вес по понедельникам, сейчас по воскресеньям.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная