Дневник пользователя mariana 1987

mariana 1987
Рейтинг: 1703
Последний визит: 25 ноября 2024 года

	Имбирь с лимоном! Эксперемент на месяц.	14 октября 2013 года
	mariana 1987

Всем доброе утро или добрый день! Вчера ходила на рынок и купила лимон и имбирь. Сегодня в очередной раз прочитала о пользе напитка из имбиря в сочетании с другими продуктами. Во общем решила я провести эксперимент, и определить для себя плюсы и минусы имбиря. Конечно же меня интересует эго действие в борьбе с лишним весом. Так, что теперь каждый день перед приемом пищи (за 10 минут) вместо зеленного чая буду пить имбирь(корень) + лимон.
Отзывы Читать далее»

+6 | Комментарии (11)

	А как Вы приучали организм обходиться меньшим кол-вом еды???	9 октября 2013 года
	mariana 1987

Раньше думала, что лишний вес это результат- конфет+сдобы и т. п. также жирное и т.п. Год не ем сладкое, жирное, но вес как то не уменьшается, да тело конечно приобразилось и оно меня устраивает (я стала любить свое тело). Сейчас я все таки хочу до нового года увидеть на весах 67, какие то 5 кг. это реально, но главная цель без ущерба здоровью. И конечно чтобы не получилось так, что потом я буду на 50 г. больше есть и вес начнет расти. Читать далее»

+27 | Комментарии (22)

	А что Вы делаете с "счастливым билетом"?	24 сентября 2013 года
	mariana 1987

За последнюю неделю, сегодня первая ночь когда я хорошо спала.
Встала на весы, результат хотя не огорчил. В связи с чем уже улыбка на лице. Волосы уложить тодже быстро получилось. Омлет получился так как нужно Вкусный, вкусный. Вообщем хорошее утро.
Села в маршрутку и "счастливый билет", мелочь, а приятно.
Просто интересно стало, много ли таких как я, которые смотрят на цифры в билетиках и радуются если "счастливый"?

+7 | Комментарии (3)

	Девочки, хочу с кем-нибудь заключить спор на результат в похудении.!!!	18 сентября 2013 года
	mariana 1987

Вроде сила воли есть, но как то не в похудении. Встала на весы и опа 73,300, ЖЕСТЬ. Обещания в Дневнике, что все завтра начинаю, продолжается ровно 2 ну 3 дня. Так вот к чему, я это все, хочу поспорить на что-то, или просто на дальнейшее изгнание из группы, сайта что то в этом роде, или хотя бы контроль со стороны. В процесе спора, фотоотчет тела, и показаний на весах.
Может кто то захочет???
Да и вообще, хочу друзей. Читать далее»

+10 | Комментарии (44)

	19 октября 2013 года "Год без СЛАДКОГО"!!!	16 сентября 2013 года
	mariana 1987

Девочки, можно жить без сладкого, да еще как жить. Год не ела и не хочу...))))))
Да не без помощи КОДИРОВКИ, но все таки не ем (хотя кодировка на 2 месяца), а я год не ЕМ. И горжусь собой.
Одно только, если кто то думает, что отказавшись от сладкого вы похудеете, это не правда...
Эти ккал, организм возьмет в другом (курага, чернослив и т. п.).

+7 | Комментарии (10)

	Что не есть, чтобы похудеть. Всего 7 пунктов. Мы это все знаем, но еще почитать лишним не будет.	15 августа 2013 года
	mariana 1987

Многих людей интересует вопрос — что не есть, чтобы похудеть. Ведь несложно убрать из рациона питания вредные продукты и заменить их полезными, тем самым добиться значительных результатов в похудении. В этой статье рассмотрим те продукты, которые способствуют набору веса и соответственно мешают его снижению.
Алкоголь.
Помимо высокой калорийности, напитки, содержащие этиловый спирт, как правило, увеличивают аппетит, провоцируют переедание и губительно действуют на организм. Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	"Страсти Христовы", мысли после фильма.	13 августа 2013 года
	mariana 1987

Первый раз видела конец фильма. Все хотела посмотреть, но ни как не решалась. Скачала месяца 3 назад, может даже больше. Ну и вчера я наконец-то решила посмотреть этот фильм. Наревелась , это не то слово. Но на протяжении всего фильма, у меня была одна мысль - почему Человек, такое жестокое существо. Может я конечно ошибаюсь, но ни одно животное не способно так вести себя. Самое главное то, что эта жестокость в человеческом мире только растет. Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Вот тебе и написала на листочке 3 года назад.	6 августа 2013 года
	mariana 1987

Началось все с подаренного на День рождения в 2013 году большого фотоальбома.
День рождения было в мае, руки до него дошли где-то в середине июня. Вот с этого момента по подробнее:
Начала я вытаскивать фотографии со старых альбомов и заполнять ими новый. Через определенное время, между фотографиями я нашла 2 тетрадных листочка в клеточку. Судя по тому как они были сложены, я их спрятала, так как знала, что фотоальбом ни кто без моего разрешения не рискнет взять. Начала я их читать. Читать далее»

+8 | Комментарии (2)

	7 правил контроля жизни.	2 августа 2013 года
	mariana 1987

7 правил контроля жизни:
1) Никому не давай контроль над своим будущим. Ни начальнику, ни клиентам, ни жене, ни мужу, ни родителям, ни детям. Никому. Ты и только ты ответственен за свои решения. Все остальные имеют только право что-то подсказать. Да и то - не всегда.
2) Никому не передавай контроль над своими детьми. Школе по фиг, что вырастет из твоих детей. Тем более университету и детсаду. Чтобы в школе и на улице не случалось - ответственность за твоего ребенка лежит целиком на тебе. За все. Читать далее»

+11 | Комментарии (4)

	Душ "Шарко"!!!	22 июля 2013 года
	mariana 1987

Сегодня была первая процедура душа "Шарко", Супееееееееееееер. Выходишь как другой человек, легко. Классно, слов нет. Надеюсь, что и за курс результаты в объемах будут видны...

+1 | Комментарии (3)