Дневник пользователя Cheepa

Cheepa
Рейтинг: 520
Последний визит: 14 мая 2015 года



Возвращаюсь к Вам... 4 декабря 2012 года
Cheepa
Возвращаюсь к Вам... Всем хорошего дня!
Карлосон со своим тортом не случаен на картинке))) Во-первых, сайту два года)) а во-вторых, моя любовь к сладкому только набрала обороты после диеты Протасова, хотя...диета должна была отбить всю любовь к нему, а не усилить...
На сайте давно не была, ничего здесь не читала, сама не добавляла никаких новостей, да и не худела...думала, что всё под контролем...но нет - почти 60 кг на весах заставили встряхнуться и задуматься...а ведь было 55-56... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2)
СОВЕТ 21 сентября 2012 года
Cheepa
Всем привет!
Сейчас я вешу 59 кг (это много для меня...)
Имею такой тип фигуры, когда худеет всё, что можено, только не то что нужно)))
Т.е. у меня ноги/бедра (УШИ!!!)/попа - самые проблемные зоны.
С помощью Протасова я похудела до своего идеального веса - 56 кг.
Но за последние полгода уже ем очень много всего лишнего и вредного, в общем - разъелась... Читать далее»
+1  |  Комментарии (2)
Выражаю благодарность... 23 апреля 2012 года
Cheepa
http://olik-levik.diets.ru/blog/ - именно этой замечательно женщине, которая так подробно и красочно расписала диету "6 лепестков"... Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
прошел ровно год... 18 апреля 2012 года
Cheepa
Милый девчонки!
Ровно год назад - 18 апреля 2011 год - я сделала первую запись в дневнике на сайте, оповестив всех вас, что сажусь на диету Протасова.
Итак, прошел год...за этот год:
- я похудела на этой диете на 10 кг (с 66 до 56кг)
- вдохновила многих своих знакомых на похудение, что очень приятно...стала для них вдохновителем и консультантом... Читать далее»
+3  |  Комментарии (2)
ВПЕРЕД))) 16 марта 2012 года
Cheepa
Всем доброего дня и отличного настроения!!!
Наконец-то пятницаааааа!!!
Итак,
с того момента как я начала худеть по Протасову прошел без месяца - ровно год)
Я сбросила десять кг и отлично себя чувствовала в 55-56 кг))) Но вот... сейчас я явно начала разъедаться - конфеты, шоколад... макдак (!!!)... в общем, как-то съехала я с правильно питания и забросила себя... а ведь сейчас самое время заняться собой - ведь веснаааа... веснааааа... и совсем скоро будет лето!
А уж у меня мотивация... Читать далее»
... 2 марта 2012 года
Cheepa
Добрый день!
Иногда человек находится с стадии какой-то потерянности... какого-то внутреннего страха... страха необъяснимого.
Что касается меня, то мой страх вполне объясним, наверно... Становясь старше, я понимаю, что жизнь неумолимо бежит, что ничего не стоит на месте, всё меняется (я уверена, что для многих - это прописные истины - и о чем тут вообще можно говорить) НО... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
поехали))))))) 17 января 2012 года
Cheepa
Всем Привет!!!
Вот и Новый год настал!!! Прошлый 2011 стал для меня знаменательным... а именно: я похудела на 10 кг (не без помощи этого сайта конечно!!!)
Но за последние три месяца позволяла себе снова всё подряд и ела что хотела сколько хотела и когда хотела и результат... плюс 4 кг - некоторые из вас скажет, что это совсем немного... но на самом деле это много и очень заметно...
Поэтому с сегодняшнего дня я снова с вами - в стрю худеющих... Читать далее»
+4  |  Комментарии (5)
мои правила 20 декабря 2011 года
Cheepa
Итак, прочитав совсем недавно замечательный пост одной милый девушки, я пришла к выводу, что мне самой не помешает придумать для себя свои личные правила питания, которых я буду придерживаться:
Задача №1 - выполнена - я похудела. Была 66 кг, сейчас 57... и это я ещё набрала... была 55 кг...
Задача №2 ГЛАВНАЯ- вес удержать, скинуть ещё может 1-2 кг, решить раз и навсегда прблему с едой и быть здоровой
ПРАВИЛА
1. Я НЕ ПЬЮ сладкие газированные напитки
2. Я НЕ ПЬЮ соки/морсы в пакетах
3... Читать далее»
+ 4кг... 19 декабря 2011 года
Cheepa
О Боже мой!!
Я, конечно, знаю, что поправилась после Протасова... но чтобы... на 4 кг - как сказала мне моя коллега... ты, говорит, наверно кл на 4 поправилась, да после своей диеты?!
и тут я выпала в осадок... просто в осадок... я совсем, девочки, съехала с катешек... ем всё подряд... пасту, шоколадки, макдак, ужас... катастрофа... а это если учесть что грядут новогодние праздники... и чем вообще всё это кончится?!!!
пожалуйста, подскажите, как взять себя в руки... Читать далее»
0  |  Комментарии (18)
повседневное питание -как это? 9 декабря 2011 года
Cheepa
Сегодня я хотела бы порассуждать о том, что "худеть" на самом деле гораздо проще чем.." держать вес"... на самом деле с этим наверно все согласятся, а кто-то скажет: "Ну да, это никакое не открытие... это и так понятно...!"
Понятно-то оно может и понятно... но все-таки хочется уделить этому вопросу внимания... и спросить у вас - как вы именно сохраняете форму?
Вот вы похудели - да, была мотивация, стимул, вы сели на конкретную диету... вы стремились... и вот - вес достигнут... Читать далее»
+9  |  Комментарии (18)
Страницы: