психология

Результат поиска: найдено 5065 материалов.

Статьи (47) Дневники (846) Пользователи (4144) Группы (28)

	Сладкая наркомания	9 марта 2018 года
	ОТКРОВЕНИЯ

Мой психолог повторяет мне - пиши, пиши в блог. Учись выражать мысли...
И я начинаю чувствовать себя, как в одном из нашумевших сериалов
"- Завели свой блог?
- Завел.
- Но не написали ни слова.
- Вы это определили как трудности с доверием.
- А вы перевернули все с ног на голову. Вы понимаете?
Джон, вы солдат. Вам нужно время, чтобы привыкнуть к гражданской жизни. И записи в блоге обо всем, что происходит с вами, действительно помогут вам.
- А ни чего не происходит. "... Читать далее»

+13 | Комментарии (14)

СРЫВЫ в моем океане	15 февраля 2018 года
Оранжевая река

Все четче и четче я начала видеть у себя срывы, раньше мне казалось, что так все едят, я не понимала что что-то заедаю, прошло время... проделана огромная работа над собой.
Теперь мои срывы на поверхности, как нефтяное пятно в океане. Вчера думала над эти пятном, откуда оно... Если это танкер прорвало? НЕТ
В моей ситуации это было бы сильно просто. Я попыталась заглянуть глубже... ДА, этот яд выходит из самих глубин... Читать далее»

+7 | Комментарии (15)

Любимые килограммы!!!	12 февраля 2018 года
Оранжевая река

Ох и тяжко расставаться с лишними и таааакими родными килограммами. Сколько же мы пережили вместе... радости и печали, а как мы наслаждаемся... посещением холодильника, ресторана, кафешечки там за углом и тут рядом с домом!!! Мы с большим интересом изучаем меню, любим когда официант рассказывает как повар прожаривает мясо, а кондитер взбивает крем для десерта. С огромным ожиданием счастья бегаем в новые рестораны, и снова изучаем меню... Читать далее»

+5 | Комментарии (3)

	Возможная расшифровка постоянно повторяющегося сна. (осторожно, грустно)	22 января 2018 года
	FreeStyle Victory

кто бережёт свой позитивный настрой... наверное, лучше не заходите ко мне сегодня. я же сегодня отгрущусь по полной. сорри.
так уж получилось, что начала искать причины своего депресс-состояния и мысли разные полезли. подсознание активно заработало. закрывать запись не буду, вдруг кто-то так же переживает утрату. и кому-то поможет совет, данный мне психологом. а может вы что посоветуете.
*********
недавно Ли подкинула мне хорошую мысль... Читать далее»

+12 | Комментарии (29)

	ПОЛЕГЧЕ!	21 декабря 2017 года
	Дарья2805

Вот как я должна следующий челлендж назвать. В последнее время беда со мной. Я вроде не голодаю (правда, после импеданса непонятно). Может, и правда жира не хватает... Или стресс, или недосып.
Короче, я стала ОЧЕНЬ МНОГО ЕСТЬ. Утром. И вечером обязательно после ужина догоняюсь. Это ужас какой-то, постоянный голод, думки о еде. Откуда? Не было же.
Раньше, когда я худела, я съедала ровно порцию завтрака, обеда, ужина, 2 раза перекусывала. Что сейчас-то случилось... Читать далее»

4 фотографии

+13 | Комментарии (34)

	Еда - это удовольствие или наказание? опрос про торт))	11 декабря 2017 года
	Lola Hope

Еда тот вид удовольствия, который доступен нам всегда. Более того - необходим, бросить есть нельзя, это наша потребность номер раз. Только вот с удовольствием у всех отношения разные. Кто-то наказывает себя за него, кто-то не умеет испытывать отложенное удовольствие и как ребенок может только импульсивно хапать больше, чем нужно.
... Читать далее»

+7 | Комментарии (41)

	12 декабря - используем психологические якоря	11 декабря 2017 года
	Caricagrinta

12 декабря. Метод якорей в психологии используется для различных целей. Насколько я его поняла для себя: определенное действие тела нужно связать с какой-то конкретной установкой. Например, я соединяю большой и указательный пальцы левой руки и даю себе установку, что я сыта, и пора выйти из-за стола.
Далее, "дрессируем" себя таким образом несколько раз. И когда якорь (т.е... Читать далее»

+6 | Комментарии (2)

	Зачем так сложно то?	5 декабря 2017 года
	Изгой Ибрагимович

Мой путь в ИП начался давно, но каждый раз прирывался. Всё дело в моих неких маленьких страхах. А он таков: я боюсь, что даже если буду весить 40, увижу эту цифру на весах, то в зеркале всё равно буду видеть то же отражение, что и сейчас. Иначе говорю, я боюсь, что визуально я не изменюсь. И каждый раз эти мысли заставляли меня переедать, наедаться от эмоций и т.д. Это всё так сложно и просто одновременно. Эх

+2 | Комментарии (0)

	Интересно, а что бы по такому плей-листу сказал бы обо мне психолог...?...	29 ноября 2017 года
	FreeStyle Victory

Слушая музыкальные сборники, что кинула себе с зайцев и разбираю, зацепилась моя душа за вот эту песню... посмотрела клип, суперский!
мне вообще этот стиль и сам певец очень нравится. Современный, не банальный, ритмичный...
А потом я думаю... что-то мне это уже напоминает... и вспомнила ещё клип и песню совсем другую, ещё из молодости, от которой душа просто из груди выпрыгивает, в юности нравилась от Криса Кельми и теперь в таком варианте тоже клёво. Мне кажется или там в клипе Кожевникова... Читать далее»

5 видеороликов

+12 | Комментарии (30)

	Все изменить, а надо ли?	21 ноября 2017 года
	Fantom

Девушки, букв будет много. Потому что задумалась над темой я всерьез. Встретились мы тут с девчонками - кого-то с института еще знаю, кто-то с работы, но это не суть важно. И вот, в ходе встречи возникла у нас дисскусия на тему жизненных изменений, ведьу всех, наверное, бывают периоды, когда хочется координально все поменять, сделать другим. Вот так вообщем то и возникла тема разговора - "а когда надо все менять и надо ли это делать воообще"... Читать далее»

+7 | Комментарии (23)