Всё возвращается на круги своя... Вот и меня туда же несет. Хотя мне лично хочется совсем в другую сторону. Это я о весе. Почему бы ему не вернуться в сторону уменьшения? Вот спрашивается ПОЧЕМУ? А потому что жрать надо на полведра меньше! Я даже б сказала на 9/10 этого же ведра. Ведь знаю что все положенное в рот, особенно вкусненькое, да с моим подвижным( это было в кавычках) образом жизни -работы и с маршрутом стол-стул-диван, идёт в ту часть моего прекрасного тела, которой я на те же стол-стул-диван сажусь-ложусь. Но все мы верим в чудеса и сказки, а так же в то, что именно этот третий кусок торта и пятая-десятая конфета чудесным образом, путем сложных биохимических трансформаций превратится в чистую энергию и улетит в космос, или куда-то там ещё вне границ нашего тела. Или только у меня такие особенности мышления?
Так почему же мы явно едим больше чем необходимо, а потом жалуемся на метаболизм, гены, беременность-роды, сидячую работу, лежачий отдых и т.д.?
Пишите свое мнение, опыт в клиентах.
Всё возвращается на круги своя... Вот и меня туда же несет. Хотя мне лично хочется совсем в другую сторону. Это я о весе. Почему бы ему не вернуться в сторону уменьшения? Вот спрашивается ПОЧЕМУ? А потому что жрать надо на полведра меньше! Я даже б сказала на 9/10 этого же ведра...
Читать полностью
Да потому что не нужно ждать быстрых результатов! Жрут годами, а потом ждут отвесов по 10 кг) Нужно наладить свое питание, начать двигаться, в общем, проводить ежедневные работы над собой. Рассматривать это все, как образ жизни, а не временную меру, только тогда все начнет получатся!
Сейчас все больше стаканом измеряют разовую порцию.
Но у каждого свои предпочтения
Это сложно назвать мышлением.