Когда-то все люди были едины, и все вместе пытались построить высокую, высотой до неба башню. Богу это не понравилось, и он разрушив стройку, разделил людей на разные нации. Определив каждому народу свой язык и свою кулинарную традицию.
Таким образом интуитивное питание мне видится равным национальному питанию. Пытаясь услышать своего внутреннего ребенка и спрашивая его чем он может нам помощь. Что он хочешь или наоборот не хочешь...
Читать далее»
Правила, системы, установки, границы, режимы, принципы, идеи, истины, направления, пути, основания, положения, законы, мораль, мнения, цензура, традиции, устои, шифры, коды, замки, пароли, тайны, знания, двери (железные), заборы, финансовые системы, валюта, рубли, тугрики, евро...
И сосед сволочь...
Как не потеряться маленькому человечку, в шквале на него обрушившемуся, как устоять, и элементарно выжить в этом вертепе?...
Бог знает...
ГОЛОД И АППЕТИТ
ФИЗИЧЕСКИЙ ГОЛОД ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ГОЛОД (АППЕТИТ)
Наступает постепенно (шкала голода см. ниже) Настигает внезапно
Может быть удовлетворён почти любой едой Хочется какой-то конкретной пищи
Ощущается в области желудка Живёт в голове (мысли о еде, о конкретном вкусе на уровне вкусовых
рецепторов)
Терпелив
Появляется спустя несколько часов после Требует неотложного удовлетворения
следнего приёма пищи
Не связан с едой. Существует в паре с эмоциями...
Читать далее»
Здравствуйте!
По некоторым просьбам со стороны участников сайта, публикую более подробную информацию. Повторяю, не навязываю свою систему, тем более ни кого не агитирую и не призываю ее соблюдать! Не гарантирурую, что вы сбросите лишней вес по ней, т.к. это зависит от многих факторов... Но возможно для некоторых, может быть полезен мой опыт, и они откроют для себя, что-то новенькое! Удачи!
Нужно вести подробный дневник, где писать время приема, наименование продукта, настроение и события...
Читать далее»
РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ
По некоторым просьбам участников сайта, публикую более подробную инфу. Повторяю, не навязываю свою систему, тем более ни кого не агитирую и не призываю ее соблюдать! Не гарантирурую, что вы сбросите лишней вес по ней, т.к. это зависит от многих факторов... Но возможно для некоторых, может быть полезен мой опыт, и они откроют для себя, что-то новенькое! Удачи...
Читать далее»
Уважаемые модераторы, не хотела обидеть вас ни чем. Не думала, что такой жесткий запрет на своё мнение и опыт, извините! Бог в помощь вам и вашей группе!
Уважаемые модераторы! Бог в помощь! Не думала что такой строгий запрет на своё мнение и опыт! Не хотела вас обидеть ничем!
Здравствуйте!
Делюсь своим опытом, не сочтите за нападки на вашу систему!
Долгое время искала методы борьбы с лишним весом, долго пыталась освоить систему интуитивного питания, все тщетно!
Пока не встретила грамотного специалиста, которая помогла мне за 1,5 года скинуть 50 кг. И открыла глаза на многие вещи...
Читать далее»
5 фраз манипуляторов, способных свести с ума любого
Джексон Маккензи (Jackson Mackenzie), сооснователь онлайн-сообщества PsychopathFree.com, которое поддерживает пострадавших от общения с психопатами и манипуляторами, собрал пять расхожих фраз, которыми пользуются манипуляторы, чтобы подорвать вашу независимость.
1. Ты все преувеличиваешь
Конечно, все мы иногда придаем слишком большое значение пустякам. Однако, с манипуляторами получается, что по факту вы всегда оказываетесь правы...
Читать далее»
Вечер 8 марта. По улице быстрым шагом идет сердитая женщина, за ней с виноватым видом движется мужчина, периодически повторяя: «Оль!.. Ну Оль!..» Догоняет, пытается взять за руку, Оля руку вырывает:
— Сережа, пусти меня! Ты даже бухгалтершам на работе купил по цветочку, а мне ничего!
— Так ты мне родной человек, а не бухгалтерша! — возмущается Сережа.
Откуда в нас такое стойкое убеждение, что с родными можно вести себя хуже, чем с чужими...
Читать далее»
"Знакомые всё лица"? (Слова, действия, люди...)- От кого лучше держаться подальше
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 часов назад