отвес

Результат поиска: найдено 892 материала.

Ох уж эти внуки! 23 мая в 6:41
elka_pavlovna
Вчера старший внук увязался со мной на прогулку. Все по-взрослому, сам поставил будильник на 5 часов, сам встал. Прогулялись на пару.
Вечером остальные двое заявили, что тоже пойдут со мной. С трудом, но уговорила не ходить рано утром, пообещала, что погуляем днем. Ночью прошел дождь. Лежу на своем диване и решаю, что никуда сегодня не пойду: грязно, сыро, прохладно. И тут...начинает орать будильник на телефоне Егора. Подскакиваю, отключаю (думаю, что отключаю ). Ложусь... Читать далее»
+30  |  Комментарии (9)
16.05. Отчет. Наконец то сдвинула плато 16 мая в 18:35
НЕжныйАНГЕЛ
16.05. Отчет. Наконец то сдвинула плато
Сегодня день контрольного взвешивания. Я по субботам отмечаю промежуточные результаты за неделю.
Итог этой недели минус 1,7 кг Это первый серьезный отвес почти за 2 месяца.
А на карантине так вообще плюс/минус 200гр и в результате ноль
И это при том, что я практически каждый день занимаюсь, месяц как перешла на порции по 200 гр, пью воду, делаю массаж щеткой, а вес всё стоял... Читать далее»
+29  |  Комментарии (46)
Моя суперсила! И -400гр. 12 мая в 15:43
Света-Конфета
Моя суперсила! И -400гр. Здравствуйте-здравствуйте!
Как Ваш день проходит? Как настроение?
Я очень рада, что мы объединяемся) Пусть и по возрастному критерию.
Действительно, после 40 ощущения от жизни какие-то другие. Не плохие, а просто другие. И как по мне, они больше идут от тела.
Но!!!
Наши суперсилы остаются с нами!
Вот, какая у Вас суперсила? А?
Я продолжаю по-детски радоваться миру и удивляться. Реально Это как и наваждение)) Во всём вижу позитив!
Нет, я не в розовых очках, нет... Читать далее»
+11  |  Комментарии (12)
9 недель до результата 1 февраля в 15:06
olgaleshan
Всем привет!
За прошедшую неделю отвес составил 2,8 кг
Текущий вес - 66,2 кг.
Закончилась диета "Любимая", решила перейти на систему питания "5 ложечек", вернее 150-200 г на каждый прием пищи.
Через неделю посмотрим результаты
+4  |  Комментарии (0)
Последний день диеты 31 января в 15:34
olgaleshan
Всем привет!
В общем, вес зафиксировался, за последние два дня не изменился - 66,2 кг.
Общий отвес за время диеты - 2,8 кг, относительно веса на старте потеря составила 4,1% не густо
+2  |  Комментарии (0)
5-й день диеты 29 января в 13:10
olgaleshan
Всем привет!
Наконец-то дождалась белковый день!
Мои результаты за последние два дня опять минус 1,4 кг.
Текущий вес - 66,2 кг.
Рацион, как обычно, добавлю вечером.
Рацион (немного перебрала по калориям, но, учитывая занятия в спортзале, думаю, это не критично ):
+2  |  Комментарии (0)
Похудательное. День 16 29 января в 0:24
rosita
Дело движется. Сегодня весы порадовали 123,6 - минус 5,4 кг за полмесяца. Понимаю, что это вода в основном, но все равно приятно.
Поступила учиться на позитивную психотерапию. Обучение три года. Работаю над трансформационной психологической игрой.
В четверг буду проводить тестовую игру.
Как-то я себя запустила. Все эти позапрошлогодние эмоциональные ямы, которые заедала и набрала десятку за пару месяцев, а последние 4 кг прилипли за год. Больше не хочу в это эмоциональное болото... Читать далее»
+14  |  Комментарии (8)
3-й день диеты 27 января в 12:04
olgaleshan
Всем привет!
Результаты за прошедшие два дня диеты - минус 1,4 кг
Текущий вес - 67,6 кг.
Чувствую себя отлично! Даже не ощущаю, что на диете
Вечером добавлю сегодняшний рацион.
Добавляю:
Каюсь, не удержалась и съела один апельсин вечером
+4  |  Комментарии (0)
ИГ 1/23 Неделя 2/2020 17 января в 13:21
Баст
Привет, худеющим, думающим худеть, мечтающим похудеть и стойняшкам!
Вторая неделя проходит во "внештатном режиме", как и 3 будет "немного не того". Причина проста до банальности:сняла 2 коронки 25-летней давности(думала, что челюсти будет трындец ), обточили зубы под металлокерамику и...все. Не подходи ко мне никто , вообще рот не открываю-чувствительность зубов огого, моя-заодно.
Ем "что-то жиденькое", кефир, супчики... Читать далее»
+54  |  Комментарии (25)
Особенность организма 15 октября 2019 года
sa len
Особенность организма Заметила за собой такую особенность. Если день прошел без сладостей и соленостей и вечером вес перед ужином меньше или равен утреннему, то обязательно должен быть отвес! С утра был 74,6. Сейчас 74,3 - и это уже после ужина. Утром ещё раз проверим мою теорию. Хочу неделю посидеть на снижение веса, а потом неделю на удержание. За предыдущие две недели на удержании набрала пол кило, при этом скинула три. Можно сказать, что за две недели минус 2,5кг. Думаю - неплохой результат.
+8  |  Комментарии (7)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов
Статусы:

Все что не делается, все к лучшему!

Reresana
3 часа назад
Eva RustakovaДелай либо хорошо, либо никак
ponochka238много воды, огурцов и капусты. зарядка
ПохудейкоЕсли не ты - то никто.
fanatka33Худею с 07,07,2020
Nimfa.
natalya beЦель 110 кг!
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная