диета

Результат поиска: найдено 17274 материала.

XL-S MEDICAL: ПОХУДЕНИЕ ПОСЛЕ 40
в разделе Материалы от компаний
21 февраля 2014 года
XL-S MEDICAL: ПОХУДЕНИЕ ПОСЛЕ 40
Нередко гормональные изменения, с которыми приходится рано или поздно столкнуться каждой женщине, приводят к набору веса. Причем полнеть могут начать даже те, кто раньше никогда не сталкивались с этой проблемой и не прикладывали ни малейших усилий к сохранению фигуры.
Речь о климаксе, время наступления которого индивидуально: кто-то переживает эти изменения уже до 40 лет, другие же сталкиваются с этим лишь после 55.
Следует оговориться, что возраст уже сам по себе может быть причиной набора веса... Читать далее»
+21  |  Комментарии (0)
Вольюметрика: едим много, а худеем – в чем секрет?
в разделе Диеты
3 февраля 2014 года
Вольюметрика: едим много, а худеем – в чем секрет?
Часто в статьях о похудении можно встретить совет есть много раз, но маленькими порциями. Так как каждая диета – понятие очень индивидуальное, не всем такой вариант подойдет. Что же делать тем, у кого маленькая порция вызывает уныние, а голод после таких ограничений разрастается до небывалых размеров? – Попробовать вольюметрику!
Название "вольюметрика" само по себе говорит о том, что работать мы будем над объемом, от английского слова "volume"... Читать далее»
+134  |  Комментарии (44)
"Каша из топора": диетические эконом-рецепты на каждый день
в разделе Здоровое питание
30 января 2014 года
"Каша из топора": диетические эконом-рецепты на каждый день
Одна из самых частых отговорок, которую можно услышать от нежелающих худеть – утверждение, что сидеть на диете дорого. Попробуй, мол, накупись этих йогуртов-кефиров-соков-салатов, намного проще и дешевле нажарить картошки и заправить сие чудо кулинарии соусом из майонеза и чеснока. Вне конкуренции по времени приготовления и доступности и всем известная яичница...
Как же худеть, если в кармане "капусты не густо"?
Каждый для себя сам выбирает образ питания... Читать далее»
+181  |  Комментарии (52)
Голод не тётка. Голод – злая тётка
в разделе Юмор
24 января 2014 года
Голод не тётка. Голод – злая тётка
Говорят, если бы Бог был женщиной, к десяти известным Заповедям добавилась бы еще одна: "Не кричи на меня!"
...Действительно, мы, мужчины, в общении с женщиной часто не даем себе труда сдерживать раздражение. Причем, раздражение, как правило, вызвано чем-то иным, чем конкретное женское действие, на которые мы рыкнули.
Но все меняется, когда женщина садится на диету. Теперь уже мужчине впору искать, куда бы рассосаться... Читать далее»
+86  |  Комментарии (22)
Постпраздничный период: худеем разумно
в разделе Здоровье
18 января 2014 года
Постпраздничный период: худеем разумно
Если вспомнить старый анекдот на тему "есть две новости: хорошая и плохая", то эту формулу вполне можно с успехом применить и к периоду посленовогодних праздников. Из хорошего наверняка накопится масса ярких впечатлений и эмоций, а вот из не очень хорошего – добавятся также и лишние килограммы.
Закон всемирного равновесия действует безотказно. И если где-то прибыло, значит, где-то и убыло... Читать далее»
+36  |  Комментарии (7)
Разгрузочные дни после обильных перееданий
в разделе Диеты
15 января 2014 года
Разгрузочные дни после обильных перееданий
Любые праздники подразумевают встречи с друзьями, застолье и, как следствие, пир живота. Трудно представить, как можно ограничить себя в употреблении кулинарных изысков в такие дни. Однако вкусная, но весьма калорийная пища впоследствии можно сохранить о себе напоминание в виде лишних сантиметров на талии, килограммов на стрелках весов или же ощущением дискомфорта.
Исправить ситуацию помогут разгрузочные дни.
"Незакрепленный вес"... Читать далее»
+110  |  Комментарии (38)
Мотивация: психологический настрой для похудения
в разделе Психология
12 января 2014 года
Мотивация: психологический настрой для похудения
Желание иметь красивую и стройную фигуру есть всегда. Но где взять силу воли, чтобы встать на путь к достижению идеальных форм? А ведь успех заключается в правильно подобранной мотивации.
Особенно тяжело возвращаться к диетическому рациону и спортивному режиму после затяжных праздничных дней или отпуска. И только четко поставленные цели помогут достигнуть результата.
Остается грамотно сформулировать свои желания и превратить мысли в действия.
Спорт как образ жизни... Читать далее»
+121  |  Комментарии (18)
Что год грядущий нам готовит…?
в разделе Диеты
30 декабря 2013 года
Что год грядущий нам готовит…?
Что год грядущий нам готовит…? Ответ на этот сложный вопрос можно искать где угодно – даже в холодильнике! И пусть впереди долгие новогодние застолья, вереницы гостей и тостов, наш гороскоп подскажет вам, как быстро и приятно избавиться от лишних килограмм, а также сожалений по поводу собственного аппетита. Отмечайте весело, вкусно и красиво!
КРЫСА
Рассудительная и энергичная Крыса в этом году почувствует себя «на гребне волны», ведь ее нрав по духу и такой же энергичной Лошади... Читать далее»
+25  |  Комментарии (7)
Модные диеты и здравый смысл
в разделе Школа похудения
26 декабря 2013 года
Модные диеты и здравый смысл
Образовательный цикл на Диетс.ру
Трудно сказать, что началось раньше: то ли бум толстяков на планете, то ли бум разнообразных диет для похудения.
Во всяком случае, несмотря на то, что число диет растёт с каждым годом – количество людей с излишним весом также неумолимо увеличивается. Так что уже один этот факт должен насторожить – тут явно что-то не так!..
Вывод напрашивается сам: очевидно, путь диет не ведёт к успеху, не позволяет добиться стойкого избавления от отравляющих жизнь килограммов... Читать далее»
+33  |  Комментарии (5)
Холодная диета
в разделе Диеты
18 декабря 2013 года
Холодная диета
До Нового года осталось всего несколько дней, а наряд, в котором вы планировали стать королевой новогоднего бала, все еще предательски топорщится на боках? Диетс.ру предлагает ознакомиться с холодной диетой – для самых отважных худеющих, которые хотят быстро и эффективно сбросить лишние килограммы к празднику.
Мечта всех диетчиц – чтобы вес будто таял на глазах. Диетологи разработали весьма необычный рацион. С его помощью стройность обрели многие голливудские дивы кинематографа и примы балета... Читать далее»
+29  |  Комментарии (13)
Страницы:
1 ... 6 7 8 9 10 ... 19




Список всех тэгов
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная