У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

14 кг за 5 месяцев

Автор: Yusya

Комментарии: 11
Рейтинг: +44

37 кг за 9 месяцев

Автор: Vacilica2012

Просто однажды проснулась утром и пошла варить себе овсяночку,теперь уже мною любимую)))

Комментарии: 65
Рейтинг: +190

12 кг за 91 месяц

Автор: larisa semenuk

В течение года провела 4 курса очищения организма по методу Марвы Огрнян, С 1 апреля 2019 года 2-3 раза в неделю фитнес на мини батуте 30 минут и 30 минут силовой тренировки. Мой промежуточный ...

Комментарии: 2
Рейтинг: +30

10 кг за 13 месяцев

Автор: KarStasya

Очередная 10 сброшена! Начинала в далеком 2013 с веса 88 кг, до 78 похудела за несколько месяцев на ПП + тренировки в домашних условиях. Потом начались качели, то минус 5-7 кг, потом срыв и снова ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +50

19 кг за 37 месяцев

Автор: nataliR38

ПП + движение)))

Комментарии: 13
Рейтинг: +62

5 кг за 2 месяца

Автор: Маргарита Пух

Начинала с веса в 104кг в середине февраля 2019. Начала не с диеты,а сразу с абонемента индивидуальных занятий с тренером. До начала лета вес снизился до 98 кг, (питание было «кое-как») С 1 июня ...

Комментарии: 12
Рейтинг: +37

Занимаюсь 5 лет дома, начинала с малого, до этого со спортом никогда не дружила. Вешу всего на 5-6 кг меньше, но по объемам разница на много больше, в талии порядка 6 см, ноги - 5 см, грудь правда, ...

Комментарии: 20
Рейтинг: +38

40 кг за 8 месяцев

Автор: yuliafrast2

девочки милые не бойтесь меняться , и пожалуйста делайте это правильно ... я худела за счет пп - и тренировок ( бег , обруч , силовые тренировки ( но они были крайне редко ) - кстати обруч очень ...

Комментарии: 30
Рейтинг: +154

36 кг за 21 месяц

Автор: Lenok Il

Всем привет!!! Это До и После чисто для мотивации себя и для всех ППшников!!! Мы на верной дороге товарищи по оружию! Мы победим однозначно ! Пока все сидят на диетах, мы будем до победного идти ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +142