Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

Поиск фотографий по параметрам

(кг)
Ещё параметры

33 кг за 17 месяцев

Автор: Lenok Il
Всем здравствуйте! Данный мой результат это только ПП и 2 силовых тренировки в неделю и еще очень большое желание измениться и больше ничего )))
Комментарии: 41
Рейтинг: +126

28 кг за 19 месяцев

Автор: Горлица3
БЫЛО ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ СТАТЬ ЗДОРОВОЙ. В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ОСОЗНАЛА, ЧТО У МЕНЯ САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2-ГО ТИПА. НАЧАЛА ЛЕЧЕНИЕ У ЭНДОКРИНОЛОГА. СТАЛА КОНТРОЛИРОВАТЬ ПИТАНИЕ. НИ КАКИХ ДИЕТ И РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ. ...
Комментарии: 12
Рейтинг: +86

47 кг за 36 месяцев

Автор: Биленщина
Это кардинальное мое похудение произошло благодаря ПП и подсчету калорий. Вес держался до 2017. В прошлом году расслабилась в гастрономических предпочтениях и как факт В январе 2019 на весах 85 ...
Комментарии: 9
Рейтинг: +71

31 кг за 91 месяц

Автор: novka
Обновлю и я свои фото) Девочки, на первом фото мне 26 и это я до двух беременностей, сейчас почти 34.. Хочу сказать одно: "Чудес не бывает!" Все,что вы видите, дается тяжелым трудом! ...
Комментарии: 21
Рейтинг: +123

25 кг за 25 месяцев

Автор: mallinca
Немного взбодрю ресурс))). 2 года моей трансформации, еще в процессе. Первые 6 месяцев достаточно большой дефицит калорий порядка 1200 в сутки. Начались гормональные сбои, пропали КД, ...
Комментарии: 24
Рейтинг: +120

10 кг за 2 месяца

Автор: souf
Первое фото дата примерная, точно не помню. Худетт начала с 1 декабря. Но вес с момента первого фото и начало похудения был одинаковый. Худею на программе с Аришей с Инстаграмма. Еще две недели ...
Комментарии: 8
Рейтинг: +50

16 кг за 5 месяцев

Милые девушки... Я давно на сайте...и на фото мой предыдущий успех... Результат достигла на сыроедение обжираясь фруктами и овощами... В течении 5 лет были качели 62-74... поднаберу....сяду на ...
Комментарии: 20
Рейтинг: +58

11 кг за 30 месяцев

Автор: Леночка1901
Комментарии: 4
Рейтинг: +51

21 кг за 105 месяцев

Автор: Леночка1901
Благодаря спорту и правильному питанию А также отказу от вредных привычек. Я имею ввиду курение.
Комментарии: 3
Рейтинг: +50

14 кг за 8 месяцев

Автор: trandman
Приветствую! Расскажу вам немного про свой опыт похудения. Основа это спорт + особый режим питания. Длительность диеты 8 месяцев. Полный отказ от хлеба, свинины, колбасы, пива и от всех ...
Комментарии: 7
Рейтинг: +45

Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 362





Статусы:

109---> 81

Mika1905
2 дня назад
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.
Таня2712 кг до цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
20091календарь критических дней
AsalisaФевраль...достать весы и плакать...
mikoksОксана. 48 лет. 6 февраля 2020 г. вес 65 кг. Хочу вес 54 кг - к 1 июня 2020 года.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная