 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
3 кг за 1 месяцАвтор: олябарская
Всем привет! До 20-го января оксисайз без подсчета калорий, с 20-го января подсчет калорий(на мой вес 1500, бжу 80/70-75, 150) и бодифлекс трехэтапное дыхание, есть на ютубе, так и вбивайте, комплекс ...
|
|
|
25 кг за 43 месяцаАвтор: sdw96
Комментарии: 3
Рейтинг: +32 |
|
|
22 кг за 21 месяцАвтор: fernandez7770989
Уменьшила порции,сладкое и мучное - редко и по утрам.Очень много движения: ходьба и активная работа))
Комментарии: 12
Рейтинг: +67 |
|
|
16 кг за 3,5 месяцаАвтор: наталинчик
Комментарии: 9
Рейтинг: +54 |
|
|
15 кг за 12 месяцевАвтор: Oliiy
Спорт был до последнего дня беременности, старалась не объедаться, скажу честно: получалось не всегда. Была и пачка вафель за утро и на море себя не очень сдерживала. Набрала 17 кг в итоге. После ...
Комментарии: 0
Рейтинг: +23 |
|
|
8 кг за 1 месяцАвтор: Екатерина Сикорская
Уменьшила порции,больше ходьбы,прогулки с коляской,массаж сухой щеткой,обертывания с мёдом,холодное обёртывание,скраб с кофе
Комментарии: 9
Рейтинг: +47 |
|
|
19 кг за 15 месяцевАвтор: SuSSana
Постепенно,шаг за шагом,упорно идя к своей цели!..Много было всего и всевозможные диеты и голодовки но результата не было,тоесть он был,я худела но потом вес возвращался.Методом проб и ошибок я ...
Комментарии: 10
Рейтинг: +48 |
|
|
1 кг за 6 месяцевАвтор: ВалентинаЧиж
Комментарии: 1
Рейтинг: +5 |
|
|
32 кг за 110 месяцевАвтор: kari18en
Привет всем
Я скорректировалась на 31 кг с помощью продуктов компании Гербалайф и моего любимого консультанта
Комментарии: 0
Рейтинг: +3 |
|
|
23 кг за 36 месяцевАвтор: Helen Gujen
Привет всем! Этот результат промежуточный, иду к цели 57 кг, худею на ПП и спорте
Худела долго и с переменными успехами)
Рост 167 см
Комментарии: 17
Рейтинг: +39 |
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
46 минут назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +15