Битва за стройность

Описание клуба

Дорогие девочки! Приглашаю Вас к себе в клуб!!! Давайте, дружить, общаться, поддерживать друг друга, идти вместе к стройности и красоте!!! Вместе мы сила!!! Один за всех и все за одного!!!

Основатель: julia2021julia
Вступление: открытое
Члены клуба: 33 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

С чего начать похудение?
Знакомство (расскажите немного о себе)
ИТОГИ ФЕВРАЛЯ 2021 год
ИТОГИ ЯНВАРЯ 2021 год
Мой любимый десерт
Мой любимый ужин
Мой любимый обед
Мой любимый завтрак

Experimentarium	Идёт сохранение... [b]crezzi 17[/b], это не расслабление, это срыв. Из расслабления легко выхожу - отдохнула и хватит. А из срыва как из болота: чем сильнее дёргаешься, тем глубже засасывает. 76,600. Записалась в клуб, чтобы сбросить кило, и набрала ещё полкило. Думаю, с 12-го мая можно сделать новый рывок, так как муж с удалёнки выходит на работу. В доме меньше еды будет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 мая 2021 года crezzi 17, это не расслабление, это срыв. Из расслабления легко выхожу - отдохнула и хватит. А из срыва как из болота: чем сильнее дёргаешься, тем глубже засасывает. 76,600. Записалась в клуб, чтобы сбросить кило, и набрала ещё полкило. Думаю, с 12-го мая можно сделать новый рывок, так как муж с удалёнки выходит на работу. В доме меньше еды будет.
Linchk	Идёт сохранение... Девочки, привет :kiss: !! С праздниками прошедшими :heart: ! С 12го на творожный разгруз никто не желает? Присоединяйтесь ;) !! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Девочки, привет !! С праздниками прошедшими ! С 12го на творожный разгруз никто не желает? Присоединяйтесь !!
Melenaxy	Идёт сохранение... [b]Linchk[/b], привет! И тебя с праздниками! Я, я желаю!) От мамы еду, ущерба еще даже не знаю, но, чую, есть) самое время разгрузиться немного) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Linchk, привет! И тебя с праздниками! Я, я желаю!) От мамы еду, ущерба еще даже не знаю, но, чую, есть) самое время разгрузиться немного)
Melenaxy	Идёт сохранение... [b]Linchk[/b], а где общий сбор?) Что-то не нашла) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Linchk, а где общий сбор?) Что-то не нашла)
Linchk	Идёт сохранение... Завтра с утра накалякаю пост, Мелен. Пока только так.. предварительно пробежалась, народ посвистала :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Завтра с утра накалякаю пост, Мелен. Пока только так.. предварительно пробежалась, народ посвистала
B_Taya_V	Идёт сохранение... Всем привет! А мы вот тут уже начали... ;) https://www.diets.ru/post/1955076/#com17068744 Прямо сегодня... :blush: :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Всем привет! А мы вот тут уже начали... https://www.diets.ru/post/1955076/#com17068744 Прямо сегодня...
crezzi 17	Идёт сохранение... Приветы) я после 4-х дневного шашлыкового загруза тоже думаю чем бы разгрузиться) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Приветы) я после 4-х дневного шашлыкового загруза тоже думаю чем бы разгрузиться)
superbe femme	Идёт сохранение... [b]crezzi 17[/b], Побегай :D [img]https://www.diets.ru/data/cache/2021may/10/26/4040793_32893thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года crezzi 17, Побегай
дваждымамулька	Идёт сохранение... [b]Linchk[/b], я я яяяяяяя. Жду когда вы уже наотмечаетесь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Linchk, я я яяяяяяя. Жду когда вы уже наотмечаетесь
Linchk	Идёт сохранение... В среду стартуем, Юль. Завтра блинчиков поедим и стартуем)). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года В среду стартуем, Юль. Завтра блинчиков поедим и стартуем)).
дваждымамулька	Идёт сохранение... [b]Linchk[/b], ок ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года Linchk, ок
crezzi 17	Идёт сохранение... [b]superbe femme[/b], о нееееет) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2021 года superbe femme, о нееееет)
Melenaxy	Идёт сохранение... Всем привет, девочки, всех с прошедшими праздниками! :heart: Вес сегодня с утра 68,2 кг, +800 грамм. Я довольна, честно говоря, так себе привес) Учитывая, что я вчера выпила много воды вечером, да еще не вся праздничная еда покинула организм :D Выходные и праздники - это, конечно, ура и здорово, но я рада вернуться к привычному режиму) С завтрашнего дня творожный разгруз на 3 дня + возобновляю прогулки (в выходные тоже гуляла, но мало). К концу мая хочу видеть 65 кг. А к своему ДР 1ого сентября - надеюсь увидеть циферку 59 (и это будет минус 30 кг :secret: ). Погнали) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года Всем привет, девочки, всех с прошедшими праздниками! Вес сегодня с утра 68,2 кг, +800 грамм. Я довольна, честно говоря, так себе привес) Учитывая, что я вчера выпила много воды вечером, да еще не вся праздничная еда покинула организм Выходные и праздники - это, конечно, ура и здорово, но я рада вернуться к привычному режиму) С завтрашнего дня творожный разгруз на 3 дня + возобновляю прогулки (в выходные тоже гуляла, но мало). К концу мая хочу видеть 65 кг. А к своему ДР 1ого сентября - надеюсь увидеть циферку 59 (и это будет минус 30 кг ). Погнали)
Experimentarium	Идёт сохранение... Привет всем! Забыла взвеситься, уже перевешивалась с завтраком: 76,200. Если сравнить с позавчерашним 76,600, то как бы даже неплохо. Теперь бы ещё обратно к 75 вернуться. Держалась всю зиму, а с марта-апреля пошла набирать. За май хочу скинуть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года Привет всем! Забыла взвеситься, уже перевешивалась с завтраком: 76,200. Если сравнить с позавчерашним 76,600, то как бы даже неплохо. Теперь бы ещё обратно к 75 вернуться. Держалась всю зиму, а с марта-апреля пошла набирать. За май хочу скинуть.
дваждымамулька	Идёт сохранение... [b]Melenaxy[/b], планы грандиозные, Мелен ;) . Удачи! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года Melenaxy, планы грандиозные, Мелен . Удачи!
Melenaxy	Идёт сохранение... [b]дваждымамулька[/b], спасибо! Я вот думаю, реальные же? Понятно, что последние кг, они трудные самые, но 8 кг за 4 месяца можно же..? Я надеюсь) И то, это не самые-самые последние. Я так-то 55 хочу. Но там видно будет) Я столько в классе 9ом весила, не помню уже, как это выглядит на мне :D Ты ж с нами на творог? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года дваждымамулька, спасибо! Я вот думаю, реальные же? Понятно, что последние кг, они трудные самые, но 8 кг за 4 месяца можно же..? Я надеюсь) И то, это не самые-самые последние. Я так-то 55 хочу. Но там видно будет) Я столько в классе 9ом весила, не помню уже, как это выглядит на мне Ты ж с нами на творог?
Linchk	Идёт сохранение... [quote]надеюсь увидеть циферку 59 (и это будет минус 30 кг[quote] Серьезная заявка на победу, Мелен. Это сколько имт будет? Реально, конечно, если худеть.. без фантазий, что "все буде, просто не сейчас, а когда-нибудь".. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года надеюсь увидеть циферку 59 (и это будет минус 30 кг Серьезная заявка на победу, Мелен. Это сколько имт будет? Реально, конечно, если худеть.. без фантазий, что "все буде, просто не сейчас, а когда-нибудь"..
дваждымамулька	Идёт сохранение... [b]Melenaxy[/b], да фиг знает...организм такое чудо...плато и т.д. Но надеемся на лучшее ;) Да. Я с вами :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года Melenaxy, да фиг знает...организм такое чудо...плато и т.д. Но надеемся на лучшее Да. Я с вами
Melenaxy	Идёт сохранение... [quote="Linchk"]Серьезная заявка на победу, Мелен. Это сколько имт будет? Реально, конечно, если худеть.. без фантазий, что "все буде, просто не сейчас, а когда-нибудь"..[/quote] Если уж мечтать, т.е. худеть, то до конца)) Ну смотри, здоровый ИМТ - это 18.5-25, для меня в киллограммах - это 47-64 кг. 59 кг - это ИМТ 23 будет. Т.е. даже не серединка. У Юли вон меньше. И у тебя меньше)) А середина здорового ИМТ, это как раз 55 для меня. 21,5 ИМТ, ладно, чуток меньше серединки, на 0,25))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года Linchk пишет: Серьезная заявка на победу, Мелен. Это сколько имт будет? Реально, конечно, если худеть.. без фантазий, что "все буде, просто не сейчас, а когда-нибудь".. Если уж мечтать, т.е. худеть, то до конца)) Ну смотри, здоровый ИМТ - это 18.5-25, для меня в киллограммах - это 47-64 кг. 59 кг - это ИМТ 23 будет. Т.е. даже не серединка. У Юли вон меньше. И у тебя меньше)) А середина здорового ИМТ, это как раз 55 для меня. 21,5 ИМТ, ладно, чуток меньше серединки, на 0,25)))
Linchk	Идёт сохранение... Про худеть до конца согласна целиком и полностью :thumbsup: У тебя рост тоже 164? Имт 23 это женщина обычной комплекции, полноватая, не стройняжка точно. Я это к тому, что как раз ниже 23 вес надо уже сгонять, особенно если организм не знает к чему он идет. Обычная практика ограничений перестанет работать, так что присоединяйся ;) . Я как раз планирую :rofl: , планирую :rofl: , этим заняться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2021 года Про худеть до конца согласна целиком и полностью У тебя рост тоже 164? Имт 23 это женщина обычной комплекции, полноватая, не стройняжка точно. Я это к тому, что как раз ниже 23 вес надо уже сгонять, особенно если организм не знает к чему он идет. Обычная практика ограничений перестанет работать, так что присоединяйся . Я как раз планирую , планирую , этим заняться.

al-ga1
15 часов назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Участник	13.04.2024	14.04.2024	15.04.2024	16.04.2024	17.04.2024	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024
alevti87
B_Taya_V
crezzi 17
delvopros
Dream-2017
ele98761186
elodia1983
Feral berry
Helga911
IrinaDMak
julia2021julia
Karrista
krasivaja7
Ksenka_kh
mal4ninayu
marusentsia
Melenaxy
Morkovka-2021
natalia...
nostaldgi
Shemochka82
Stjsaa
superbe femme
trusovanatascha
VIVIeN
vkus85
WillSlim
Аленушка16
Гадкий утенок
наденька_57
Надохудеть
Ольга Кислова
Юлианка77
	13.04.2024	14.04.2024	15.04.2024	16.04.2024	17.04.2024	18.04.2024	19.04.2024	20.04.2024	21.04.2024

Битва за стройность

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес