LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 50 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 23.07.2026 6.08.2026 20.08.2026 3.09.2026 17.09.2026 1.10.2026 15.10.2026 29.10.2026 12.11.2026
alena melena
alina_new
Avis DellAstore 72.4 70 67.1
bandersha
Daniel...
Daryshechka
elodia1983
fitness mama63
helgikene1988
helgilaasma
ilaskina68
Iris-2021
kanadka
khannah82
kritskaya14
lena lenina
lenaanelina
LenusyZ
Lissen
lissizza
lizakaneva
Lottta
magen2007
Maoris 97.7
marLix
maru99
milar73
Nato4cha
Nikoulletta
olazh72
sabuda
Stafac 78.6 78.2 79
StellaDiMare 105.6 106.8 105.1 105.9
tanya050377 88 88.3
Tigrusha
yazurik 60 64.8
бутя
Вихрь
все сначала
Дарья2805 58
Ёжик-Мазик
Елена Симф 81.8 85.1 83.1 84.2 84.3 82.6 84.7
Жанна_66
Каралейка 103.7 103.6 104 103 104
никаиванова
симпотяжка
стройная березка
ТаняНата
Юллиус
Я Аиска
23.07.2026 6.08.2026 20.08.2026 3.09.2026 17.09.2026 1.10.2026 15.10.2026 29.10.2026 12.11.2026


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
helgilaasma

Идёт сохранение...

# 18 августа 2025 года
Привет всем.Меня зовут хельги.решила свами худеть возьмёте в команду

Страницы:
1 ... 1053 1054 1055 1056 1057









Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль