 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
1. Питаемся по принципам правильного питания и не превышаем свой лимит калорий
2.Тренируемся с Джилиан Майклс (и не только)
3.Отчитываемся еженедельно
4. И радуемся результатам
Основатель:
rtev
Вступление: остановлено владельцем клуба |
| Участник | 3.03.2024 | 10.03.2024 | 17.03.2024 | 24.03.2024 | 31.03.2024 | 7.04.2024 | 14.04.2024 | 21.04.2024 | 28.04.2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| alena melena | 110.5 | 111 | 112 | 112 | 111 | 110 | 109 | 109 | |
| anas1009 | 109.2 | 108 | 106.4 | 106 | |||||
| Anna2410 | |||||||||
| aucIrey | |||||||||
| Blade | |||||||||
| didovets855 | |||||||||
| elenka1980 | |||||||||
| Evga1981 | |||||||||
| galina-galina123 | |||||||||
| Jasnozirka | |||||||||
| juliya_02 | |||||||||
| kissa2622 | |||||||||
| lenusik4890 | |||||||||
| LEONARDA4877 | |||||||||
| lesik53 | |||||||||
| liana-liana51 | |||||||||
| lisaon-2017 | |||||||||
| lyudik79 | |||||||||
| Marisolka17 | |||||||||
| olenic | |||||||||
| putane... | |||||||||
| rtev | |||||||||
| soro4onok | |||||||||
| souniq | |||||||||
| tataniana | |||||||||
| ulia-19 | |||||||||
| vasileva anna15 | |||||||||
| Xsyn | |||||||||
| ya putane2016 | |||||||||
| yagusya | |||||||||
| Аделя33 | |||||||||
| Ирина Харук | |||||||||
| Кларчик | |||||||||
| Людмила... | |||||||||
| Мама деток | |||||||||
| Нежная ночь | |||||||||
| Резеда777 | |||||||||
| Тамара Мантурова | |||||||||
| Тори Шурман | |||||||||
| Тротнер Ирина | |||||||||
| Язвочка | |||||||||
| 3.03.2024 | 10.03.2024 | 17.03.2024 | 24.03.2024 | 31.03.2024 | 7.04.2024 | 14.04.2024 | 21.04.2024 | 28.04.2024 |
Отдельные обсуждения:СОРЕВНОВАНИЕ №2НОВОГОДНЕЕ СОРЕВНОВАНИЕ Участники соревнования Ежедневный план действий |
Введите текущие значения контрольных параметров.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
4 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я присоединилась к вашему марафону. Уже несколько раз, начиная с 2012 года, занималась по разным программам Джилл. Они мне определённо нравятся.
С сегодняшнего дня начала 30-дневку шредов. Просто в компании заниматься интереснее.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Вся информация здесь: https://www.diets.ru/post/1775310/
Идёт сохранение...
Клуб закрывается 23.04.2018 г по причине ненадобности. Есть еще один клуб, в котором учатстники снижают вес по программе ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ (по программе от Взвешенных и счастливых): https://www.diets.ru/club/1775514/
Добро пожаловать!