Как только благодатный летний сезон подходит к концу, столбик термометра начинает постепенно устремляться вниз, и у многих из нас заметно ухудшаются настроение и самочувствие. Одним словом, нас начинает одолевать самая настоящая осенняя хандра. А можно ли как-то от нее избавиться, чтобы в полной мере наслаждаться прекрасной золотой осенью и каждым прожитым днем? Оказывается, вполне, и это по силам каждому! Почему мы начинаем хандрить... Читать далее»
InterCHARM (26-29 октября, Крокус Экспо, Москва) – то самое мероприятие, которое весь год ждут все представители мирового профессионального сообщества красоты. Не пропустите возможность посещения легендарной выставки – скидка на покупку билетов только на сайте www.intercharm.ru... Читать далее»
Дорогие друзья, мы снова подготовили для вас простые рецепты вкусного домашнего завтрака, обеда и ужина. Приложив немного фантазии, заменяя некоторые ингредиенты и их количество, можно создавать различные рецепты правильного питания, исходя из своих вкусовых пристрастий и пристрастий всех членов вашей семьи. Питайтесь правильно, будьте здоровы и счастливы! Картофельные зразы с грибами на завтрак Ингредиенты: Картофель – 1000г Лесные грибы – 300г Лук репчатый – 100г Яйцо куриное – 1шт... Читать далее»
Каждый день, пять дней в неделю многие из нас встают по утрам и отправляются на работу. На рабочем месте человек, как правило, проводит значительную часть своей жизни, а потому большое значение имеет та обстановка, которая его окружает в продолжение всего трудового дня... Читать далее»
Степ-тач, бэйсик-степ, степ-ап, шаг-колено, степ-кик, степ-бэк, ви-степ, мамбо, стредл-ап, терн-степ, овезе топ, ча-ча-ча… Если вы хоть раз были на тренировке по степ-аэробике, то наверняка слышали от тренера подобные команды. Обозначают они различные способы зашагивания на степ-платформу, которая является одним из самых распространенных гаджетов в спортивных клубах. Связки из шагов на степах выполняются под динамичную музыку и напоминают эффектный слаженный танец всех участников группы по фитнесу... Читать далее»
Даже самое совершенное тело нуждается в хорошем уходе, ведь так хочется как можно дольше сохранить его красоту! А молодость, увы, не вечное состояние. Поэтому чем раньше женщина начнет ухаживать за вместилищем своей души, тем лучше. Если же тело не будет получать должного ухода, то кожа рук, бедер и ног станет постепенно отвисать и увядать, и вернуть упругость данным участкам будет крайне проблематично... Читать далее»
Торговая марка Haas совместно с Поварёнком предлагают вам поучаствовать в конкурсе сладостей различных кухонь мира. Приготовьте блюда по рецептам, которые по праву считаются национальным достоянием соответствующих стран. На конкурс "7 сладких чудес света" принимаются рецепты сладких блюд (десерты, выпечка) с использованием продукции HAAS. Что будет оцениваться? Подача и оформление блюда, сервировка, оригинальность рецепта, соответствие тематике конкурса. Обязательные условия:... Читать далее»
С приходом прохладных и дождливых осенних дней многие всерьез задумались над вопросом: «Каким способом можно укрепить иммунитет и защитить себя от простудных заболеваний, которые довольно легко подхватить в это время года?». Существует несколько основных вариантов решения этой задачи, среди которых присутствуют такие, как положительный эмоциональный настрой, здоровое питание, умение одеваться по погоде и некоторые другие... Читать далее»
Устроив ребенка в детский сад, многие родители сталкиваются с тем, что их чадо начинает очень часто болеть. Такое может наблюдаться даже в тех случаях, если малыш до своих первых дней в детском коллективе отличался крепким здоровьем. Задачей родителей при этом является помочь ребенку не только победить болезнь, но и укрепить его иммунную систему, чтобы не подхватить новую. Здоровый сон = крепкое здоровье... Читать далее»
12-14 октября в рамках фестиваля «Москвичам – здоровый образ жизни», проходящего на ВДНХ, будет дан старт очередному этапу всероссийского скрининга деменции «Академия памяти Мемини»... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
13 дней назад