Вы едва открываете глаза и мчите на кухню заварить бодрящий кофе? Не вижу ничего предосудительного в этом. Но что, если начать немного по-другому? Например, с гимнастики? Например, с йоги? Йога – уникальная философия. Ведь ее асаны наполняют вас жизненной энергией, помогают пробудиться ото сна, бодро и вдохновленно вступить в новый день.Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит? Все упражнения йоги направлены на то, чтобы ваше тело стало гибким и растянутым... Читать далее»
Уважаемые пользователи! Администрация сайта ДелаемПокупки. ру, совместно с Биопродукт Биопродукт , и совместно с нашими организаторами, организовала для вас новый конкурс. Правила нашего конкурса до невозможности просты, а призы - до невозможности привлекательны. В конкурсе участвуют все зарегистрированные пользователи нашего сайта. Призы предоставленные Биопродукт для победителей: Главный приз конкурса - Йогуртница Бранд + набор заквасок ProBio... Читать далее»
Не секрет, что многие из нас не прочь плотненько перекусить перед сном или даже встать и вдоволь наесться прямо посреди ночи. А ведь эта пагубная привычка не несет в себе ничего хорошего, так как у организма совершенно не остается времени для того, чтобы хорошенько переварить пищу перед сном. Регулярные ночные перекусы нередко приводят к нарушению режима сна и к обильному употреблению нездоровой пищи, которые в свою очередь постепенно подрывают наше здоровье. Реально ли побороть эту нездоровую привычку... Читать далее»
Никто не отменял во время диеты или рациона пищи для похудения приема питьевой воды в количестве двух литров в сутки. Но кроме воды организму могут помочь снизить вес другие дополнительные и полезные напитки. О них далее и пойдет речь. Напиток для похудения – зеленый чай Это буквально напиток номер один для легкого, доступного и простого снижения веса и удержания его в норме. Желающим похудеть нужно постараться полюбить этот на самом деле очень вкусный, терпкий напиток... Читать далее»
В наши дни, наверное, практически невозможно найти человека, который не мечтал бы хорошенько выспаться: укрыться теплым одеялом, забыть все дневные заботы, отдохнуть от еженедельной рутины на работе и домашней суеты, окунувшись в приятный мир грез. Тем не менее, похвалиться богатырски крепким сном может отнюдь не каждый человек. Бывает, мучительная бессонница не дает нам возможности расслабиться и забыться сновидениями... Читать далее»
Легендарная выставка InterCHARM (26-29 октября 2016, Крокус Экспо) – крупнейшая в России, СНГ и Восточной Европе выставка парфюмерии и косметики – в 23-й раз собрала на одной площадке лидеров рынка и новые компании, представляя тысячи новых продуктов и услуг тысячам специалистов и поклонников индустрии красоты. БОЛЕЕ 980 УЧАСТНИКОВ ИЗ 36 СТРАН... Читать далее»
В последнее время только и пишут, что об Анфисе Чеховой, которой вдруг из плюс-сайз превратилась в стройную красотку. Хотя Анфиса и в своем прошлом весе была невероятно привлекательна, сейчас она будто помолодела. Вслед за букетом комплиментов Анфису настойчиво допрашивают, как ей это удалось – стать стройнее на два размера. Прежде всего, Анфиса Чехова отметила, что это не диета. «Я против диет», - заявила Чехова, объясняя, что «морить себя голодом» – это насилие над организмом... Читать далее»
Перекусы – полезнейшая составляющая любого рациона, не только диетического. Однако, чтобы перекус действительно был полезным и «попал в яблочко» он должен быть максимально продуманным. Вот такие варианты полезного перекуса во время диеты или при желании притушить чувство голода, но и не поправиться при этом, могут пригодиться всем тем, кто вполне положительно относится к сбалансированному выверенному рациону в течение дня. Некоторые правила полезных перекусов... Читать далее»
У каждой женщины есть запасы косметики. У кого-то они достаточно скромные, у кого-то, напротив, необъятные. Одни покупают лишь проверенные средства, другие обожают экспериментировать с новинками. Новый конкурс в «СТРАНЕ МАМ» посвящен женским запасам косметики. Напишите о том, как хранить косметику, как делать в ней ревизию, как отказаться от покупки лишнего и куда ее пристроить, если этого лишнего скопилось слишком много... Читать далее»
Когда мы организуемся на занятия спортом, то, как правило, стремимся похудеть, избавиться от складок на животе и целлюлита на ягодицах и бедрах. Эти задачи являются для нас первостепенными, и мы стараемся налегать на кардио упражнения, чтобы быстрее сбросить лишний вес, качаем пресс и приседаем для того, чтобы подтянуть ягодицы. Но наше обрюзгшее тело – это не только неэстетичный живот и ягодицы. В проблемные зоны при наборе избыточного веса попадают и руки... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
13 дней назад