Не хлебом единым, как говорится... А если быть точными, не диетой единой и физической активностью мы можем бороться с лишними килограммами. У нас в арсенале есть еще и такое довольно эффективное оружие, как косметические средства для похудения, моделирования тела в домашних условиях. Чем хороши такие средства, это тем, что их можно изготовить самостоятельно, не покупая дорогостоящие косметические продукты в супермаркетах... Читать далее»
С 4 по 22 ноября 2016 года в ЦВЗ «Манеж» пройдет мультимедийная выставка «РОССИЯ — МОЯ ИСТОРИЯ. 1945–2016 гг.» Экспозиция 2016 года - четвертая и завершающая в цикле исторических выставок «Россия - Моя история», подготовленных Патриаршим советом по культуре. Предыдущие экспозиции - «Рюриковичи», «Романовы», «От великих потрясений к Великой Победе» - были с необыкновенным интересом встречены зрителями... Читать далее»
Вы едва открываете глаза и мчите на кухню заварить бодрящий кофе? Не вижу ничего предосудительного в этом. Но что, если начать немного по-другому? Например, с гимнастики? Например, с йоги? Йога – уникальная философия. Ведь ее асаны наполняют вас жизненной энергией, помогают пробудиться ото сна, бодро и вдохновленно вступить в новый день.Вы когда-нибудь задумывались, почему так происходит? Все упражнения йоги направлены на то, чтобы ваше тело стало гибким и растянутым... Читать далее»
Уважаемые пользователи! Администрация сайта ДелаемПокупки. ру, совместно с Биопродукт Биопродукт , и совместно с нашими организаторами, организовала для вас новый конкурс. Правила нашего конкурса до невозможности просты, а призы - до невозможности привлекательны. В конкурсе участвуют все зарегистрированные пользователи нашего сайта. Призы предоставленные Биопродукт для победителей: Главный приз конкурса - Йогуртница Бранд + набор заквасок ProBio... Читать далее»
Не секрет, что многие из нас не прочь плотненько перекусить перед сном или даже встать и вдоволь наесться прямо посреди ночи. А ведь эта пагубная привычка не несет в себе ничего хорошего, так как у организма совершенно не остается времени для того, чтобы хорошенько переварить пищу перед сном. Регулярные ночные перекусы нередко приводят к нарушению режима сна и к обильному употреблению нездоровой пищи, которые в свою очередь постепенно подрывают наше здоровье. Реально ли побороть эту нездоровую привычку... Читать далее»
Никто не отменял во время диеты или рациона пищи для похудения приема питьевой воды в количестве двух литров в сутки. Но кроме воды организму могут помочь снизить вес другие дополнительные и полезные напитки. О них далее и пойдет речь. Напиток для похудения – зеленый чай Это буквально напиток номер один для легкого, доступного и простого снижения веса и удержания его в норме. Желающим похудеть нужно постараться полюбить этот на самом деле очень вкусный, терпкий напиток... Читать далее»
В наши дни, наверное, практически невозможно найти человека, который не мечтал бы хорошенько выспаться: укрыться теплым одеялом, забыть все дневные заботы, отдохнуть от еженедельной рутины на работе и домашней суеты, окунувшись в приятный мир грез. Тем не менее, похвалиться богатырски крепким сном может отнюдь не каждый человек. Бывает, мучительная бессонница не дает нам возможности расслабиться и забыться сновидениями... Читать далее»
Легендарная выставка InterCHARM (26-29 октября 2016, Крокус Экспо) – крупнейшая в России, СНГ и Восточной Европе выставка парфюмерии и косметики – в 23-й раз собрала на одной площадке лидеров рынка и новые компании, представляя тысячи новых продуктов и услуг тысячам специалистов и поклонников индустрии красоты. БОЛЕЕ 980 УЧАСТНИКОВ ИЗ 36 СТРАН... Читать далее»
В последнее время только и пишут, что об Анфисе Чеховой, которой вдруг из плюс-сайз превратилась в стройную красотку. Хотя Анфиса и в своем прошлом весе была невероятно привлекательна, сейчас она будто помолодела. Вслед за букетом комплиментов Анфису настойчиво допрашивают, как ей это удалось – стать стройнее на два размера. Прежде всего, Анфиса Чехова отметила, что это не диета. «Я против диет», - заявила Чехова, объясняя, что «морить себя голодом» – это насилие над организмом... Читать далее»
Перекусы – полезнейшая составляющая любого рациона, не только диетического. Однако, чтобы перекус действительно был полезным и «попал в яблочко» он должен быть максимально продуманным. Вот такие варианты полезного перекуса во время диеты или при желании притушить чувство голода, но и не поправиться при этом, могут пригодиться всем тем, кто вполне положительно относится к сбалансированному выверенному рациону в течение дня. Некоторые правила полезных перекусов... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.9 кг)
2 дня назад