Интервью

У консультанта нашего портала, психолога Ирины Лопатухиной, вышла новая книга «ProРаб еды. Психология стройности». Почему не всем надо худеть и как правильно относиться к своему телу и своим привычкам, Ирина рассказала в нашем с ней интервью.
- Ирина, поздравляю вас с выходом новой книги. Это продолжение вашей предыдущей истории "Раба еды? Восстание рабов!" или отдельный труд?
- По теме – продолжение, я снова написала о том, как освободиться от пищевой зависимости и надо ли это делать... Читать далее»

На прошлой неделе в кафе Ferma Мисс спорта 2013, лицо Fashion-TV и фитнесс-эксперт Анна Миляева встретилась с участницами спецпроекта «Элавия дарит прекрасную фигуру» и рассказала об основных принципах правильного питания. Для всех, кто не смог прийти на семинар, Diets.ru раскрывает секреты, услышанные на мастер-классе.
Здоровье бывает четырех видов: физическое, физиологическое, психологическое и социальное... Читать далее»

Кто-то обожает ее, прислушивается к каждому ее слову и ставит в "избранное" все ее посты. Кто-то считает ее заносчивой выскочкой, не боится напрямую об этом писать и устраивает с ней горячие споры. Но одно можно сказать с уверенностью – никто не остается равнодушным к этой девушке с характером. Когда-то она весила 96 килограммов, а сегодня весит 65... Читать далее»

Привыкая к чему-либо в повседневной жизни, мы обычно не задумываемся о том, откуда это берется. Доставая с магазинной полки пакет обезжиренного кефира, мы не думаем, что кто-то вырастил корову, добыл молоко, в которое добавил кисломолочные бактерии. Кто-то упаковал кефир и ранним утром привез его в магазин.
Точно так же многие из участников социальной сети для худеющих Diets.ru каждое утро заходят на сайт, общаются, делятся новостями из жизни и достижениями в борьбе с лишними килограммами... Читать далее»

Вы до сих пор волнуетесь, что у вас нет возможности ходить в фитнес-клуб? Вы наивно полагаете, что ваша красивая фигура зависит от внешних факторов? Забудьте об этом! Все идет изнутри и все, что вам нужно - это кроссовки и коврик. Нет, это не очередной красивый девиз для худеющих. Это реальная жизненная история. История девушки, которая меньше, чем за год, слепила себе идеальное тело... Читать далее»

Нужно ли жалеть и оправдывать себя, когда стандартные магазины не продают джинсы твоего размера? Стоит ли любить себя такой, какая ты есть, даже если весы вот-вот покажут трехзначное число? Мама двоих детей Анна Иващенко из города Александрия, похудевшая почти на тридцать килограммов, знает ответы на эти актуальные вопросы... Читать далее»

Люди с чувством юмора говорят, что девичьи формы легче всего сохранить в памяти. Но возможно ли молодой маме добиться фигуры значительно лучше той, что была у нее же самой в выпускном классе? Вам кажется, что это невероятно? Тогда встречайте девушку-сенсацию, ту, которая похудела на 44 килограмма после рождения дочери. Жительница Киева, победительница декабрьского этапа фотоконкурса на Diets.ru "До и после" Анастасия Йиит делится и своим опытом в похудении, и своей историей любви... Читать далее»

Если бы на Diets.ru проходил конкурс "Мисс Задорность", наша героиня обязательно была бы титулована. Она стала стройнее на 18 килограммов, причем прошла она этот путь непринужденно, шутя над сложностями, тем самым их преодолевая. Связист по специальности, она заразила своим примером других и стала победительницей конкурса "Лучший пользователь месяца" на Diets.ru в августе... Читать далее»