Диеты 
Похудение – это уже вид искусства, в котором нужно очень хорошо разбираться. Сегодня существует просто невероятное число подделок, выбрав которые вы не только не похудеете, но можете ещё и испортить отношения со своим организмом, нанеся урон здоровью. Давайте, будем вместе разбираться, что можно, а что нельзя делать тем, кто хочет похудеть гармонично, грамотно, без вреда для здоровья. 1. Кушать два яблока в день и выпивать полтора стакана воды в день... Читать далее»
Итак, раз вы задались таким вопросом и обратили свое внимание на эту статью, значит мы можем вас поздравить с тем, что вы, наконец-то оставив в прошлом период красивых обещаний и горячих клятв «завтра сесть на диету и похудеть» перешли к делу, и в серьез взялись за изучение информации. Мы с удовольствием поможем вам и начнем с разгрузочных дней. Сегодня, впрочем, как и во все времена, практически невозможно найти девушку, или женщину, которая не мечтала бы иметь идеальную фигуру... Читать далее»
Какие только диеты не существуют! Думая о красоте и здоровье тела, о норме его веса, мы зачастую забываем о том, что диета может помогать сохранять нам молодость и красоту лица, корректировать его проблемы. Ведь мы представляем собой то, что мы едим. И с этим трудно не согласиться... Читать далее»
После того, как все прилагаемые усилия к избавлению от ненужных килограммов увенчались успехом, весьма важно, завершив строгую диету и вернувшись к привычному для себя образу жизни, не набрать эти килограммы заново. Как правило, к сожалению, лишь немногие из сидевших на диете и успешно окончивших ее знают, каким образом следует питаться в дальнейшем... Читать далее»
Диету «Ноябрьская» (второе ее название «Сладкий ноябрь») назвали так не потому, что приступать к ней следует исключительно в ноябре. Но продукты питания, которые заявлены в диете, всегда найдутся в ассортименте именно в это осеннее время года. Потому проще всего держать данную диету именно в октябре-ноябре. Возможности диеты Диета должна длиться в течение месяца... Читать далее»
Знаменитая благодаря тв-передаче «Давай поженимся» на 1-ом канале не только в России, но теперь и в странах СНГ, сваха Роза Сябитова от природы обладает довольно знойными формами. Потому не скрывает, что время от времени прибегает к различным диетам. В одном из своих интервью на тему, как ей удалось достаточно эффективно похудеть, она ответила, что применяла один из любимых вариантов своего диетического питания – имбирную диету. Как именно проводится такая диета и каковы ее особенности, узнаете далее... Читать далее»
Диет на свете существует немало, однако неизменной популярностью из года в год пользуются именно фруктовые диеты. Впрочем, это вполне объяснимо – фрукты не только очень вкусны, но еще и очень полезны. И если худеть на супах или на кашах согласится далеко не каждая представительница прекрасного пола, то от фруктовых диет не откажется никто! Какие же из фруктовых диет считаются самыми популярными и эффективными? Яблоки – отличные помощники в похудении... Читать далее»
Многие мамы, родив ребенка, мечтают поскорее обрести прежнюю форму тела, которая была у них до периода беременности. Это нормальное желание, вполне объяснимое. Но нужно понимать, что послеродовый период особенный. Период перестройки всего организма, период кормления ребенка грудью, период больших физических усилий, которых попросит для вас уход за новорожденным. Не каждая диета подойдет в такое время женщине... Читать далее»
Лето – прекрасная пора для похудения, ведь в жаркую погоду аппетит существенно снижается, а сезонные фрукты и овощи в разы усиливают эффект от любой диеты. Более того, летние диеты помогают не только похудеть, но еще и оздоровиться - об этом позаботилась сама природа. Кто бы только мог подумать, что, придерживаясь нескольких простых правил, можно добиться поистине впечатляющих результатов! Правильное питание... Читать далее»
Ни одно время года не подходит так идеально для борьбы с килограммами, как летняя пора. Именно летом можно садиться на диету, не боясь лишить организм необходимых питательных веществ, ведь свежие овощи, ягоды и фрукты всегда могут присутствовать на столе. Таким образом, процесс похудения в это время года будет способствовать не только улучшению очертаний фигуры, но и оздоровлению всего организма. Итак, в чем же, собственно говоря, заключается эффективность летней диеты... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
Не умирай ,пока живёшь....
3 дня назад