Всем чудного утра вторника!
Проснулась я сегодня около часа ночи, ну не могу я спать ночью, обожаю сидеть ночью в тишине с чашечкой кофе, когда все спят!
Взвесилась и УРААА!!! За сутки вес снизился аж на 1.700 кг и это радует!
Вешу я сегодня 107.100 кг!
Вчера получила в валдбериссе заказ, смесь специй для похудения и там был маленький подарок, ещё пакетик специй для кофе, вот сейчас и пью!)...
Читать далее»
Денёк суетной. Много всего было. Утром темно так и дождливо, иду на работу и не понимаю почему понедельник такой неприятный всегда.
Дети всей мужской половиной класса меня взялись до дома провожать, весело конечно мне, но идти-то 4 км, а им ещё и назад под дождиком. Завтра, говорят опять пойдут. Странные.
День прошёл быстро в делах, по еде все четко. (Утром кофэ с молоком, обед куриная грудь с овощным салатом, ужин салат) Было четко, пока на город не опустилась тёмная ночь...
Читать далее»
Добрый вечер, девочки!
Пришло время достать свои весы и огласить нам результаты пройденной недели
Пусть у всех будет хорошие отвесики
Вес сегодня утром был 90,8. В общем как обычно 3 дня и все. Выдохлась. Съела вафли и вечером наелась солёной рыбы.
А все почему? Потому что поленилась сготовить с собой. И купила вафлю((
Всем привет!
Дни бегут, вернее летят.. не могу писать подробно..поэтому все в кучу..
Ну, как всегда
Вот, подумываю за голову взяться а то непонятно, за что я держалась
В принципе, ничего нового не происходит..
Как бегала, так и бегаю.. не менее трёх раз и от 40 до 50 км в неделю..
Кроссы как покупала, так и покупаю..
Не пойму, зачем зима эта.. никогда не пойму..
Теперь не бежишь, а буксуешь..
Несколько раз волонтёрила на 5 верстах...
Читать далее»
Сегодня 3 взвешивание, 3 недели позади. И какой-то совсем печальный маленький "итожичек", за неделю всего -200 гр. Я конечно на большее надеялась, хотя не первый раз и знаю что зачастую вес встает. Стараюсь сильно не нарушать. В пятницу вот только вечером рыбы соленой поела побольше, наверное кусочка 4 нерки съела, но без хлеба.
Зато в выходные съездили проповедовать зимнюю дачу. Как же там хорошо, воздух чистый, дышится легко-легко...
Читать далее»
Девочки, Филя должен в среду домой приехать, он в стационаре, болеет.
Не хочу пока ничего - ни общаться, на фото делать...
Чуть не умер мальчик, не до чего было.
Даже работа не спасала.
Вы уж простите...
Сладкого не ем, питаюсь с промежутками не меньше 5 часов. Но ем достаточно для себя, не голодаю. Самочувствие так себе, и диета явно будет лишней.
Организм все-таки надо слушать.
Вот летом не послушала, стала тренироваться слишком активно - и теперь из-за травмы ходить не могу...
Привет всем. Я не потерялась. Просто наступают такие моменты, когда жизнь встает на паузу в виртуале и ты погружаешься в реал. И это, наверное, правильно и нормально. Ну да мы к психологам не ходим. Мы, в основном, сами себе психологи и психиатры. И вытягиваем себя из болота обыденности и жизненных передряг как барон Мюнхаузен, за шкирку самостоятельно. Получается, конечно, с переменным успехом. Ну так c’est la vie, как говорится)))
Итак, присказку поведала, начну рассказывать сказку)))...
Читать далее»
Анализ пришел вчера - таки коклюш Ну что ж, ждём, когда кашель отпустит. Надеюсь хотя бы до нового года полегчает
На улице жуть, снег выпал, город встал, муж на работу уже больше чем на час опаздывает... Приехал вчера поздно из Владимира, мест не было, оставил на дороге машину. Говорит идти откапывать и переставлять ближе к дому, иначе техника почистит, потом фиг выберешься.
А мне надо минус 1 кг за эту неделю. Ну до декабря всмысле...
Читать далее»
Система минус 60
11 часов назад